5 Åtgärder för att påskynda lättnad av ont i halsen

Känslan av ont i halsen är obekväm och kan hindra vanliga åtgärder som att äta mat. Även om det vanligtvis är ett milt och sporadiskt symptom, är din omedelbara uppmärksamhet avgörande för att undvika komplikationer. Hur man påskyndar lättnad av ont i halsen med naturliga botemedel?

Varför irriteras halsen?

Ibland är halsont en manifestation av allergier eller luftvägssjukdomar.. Konstant exponering för allergener eller patogener utlöser ett immunsvar. som får dig att känna detta obehag åtföljt av brännande och obehag.

De vanligaste triggersna inkluderar:

• Djur mjäll
• damm
• Livsmedel som jordnötssmör, mejeriprodukter eller jordgubbar
• pollen
• Rengöring av kemiska partiklar
• Kosmetika & parfymer
• Cigarettrök
• pesticider
• Virus och bakterier (såsom de som orsakar förkylning eller streptokock faryngit)

Åtgärder för att lindra halsont

Utan tvekan kan behandlingen av halsont variera beroende på orsaken. Därför, om det är relaterat till en virus- eller bakterieinfektion, är det bäst att konsultera en läkare. nu, Oavsett typ av sjukdom kan du överväga några naturliga botemedel för att lindra obehag..

Dessutom mjukar dessa tillskott vävnader och minskar förekomsten av skadliga allergener och mikroorganismer. Dessutom stärker de immunförsvaret och ger en större känsla av lättnad.. Rådgör med din läkare innan du tar dem om du är i farmakologisk behandling..

Se till att läsa: 4 rättsmedel för att lindra en halsinfektion

1. Honey Bees

Ett av de viktigaste naturläkemedlen för att lindra halsont är utan tvekan honung från bin.. På grund av dess fuktgivande och återställande egenskaper minimerar det smärta i detta område.. Verkar också positivt mot hosta, vilket förvärrar smärtan.

Hur man använder?

• Det första alternativet är att konsumera en tesked honung var tredje timme..
• Ett annat sätt att njuta av det är genom att lägga till det i varmt vatten eller te..
• Det kan också kombineras med en krossad vitlök för att öka effekten..

2. Saltvatten gargling

Ett traditionellt botemedel mot obehag i halsen är gurgling av saltvatten. Tack vare dess milda antibakteriella effekt, hjälper till att minska förekomsten av bakterier i halsen. Det lindrar också smärta och överflödiga sekret för vissa infektioner..

Hur man använder?

• Skapa först en blandning av en halv tesked salt med ett glas varmt vatten..
• Gurgla sedan i 2 eller 3 minuter.
• Slutligen, upprepa behandlingen var tredje timme tills du mår bättre..

3. Kamomillte

Kamomilldrink är en naturlig smärtstillande som kan bidra till behandlingen av olika sjukdomar. Faktum är att det har använts sedan antiken som ett medicintillskott.. Dess sammandragande och antiinflammatoriska egenskaper hjälper till att behandla halsont.

Dessutom antyder vissa studier det Inandning eteriska oljor i kamomill hjälper till att lindra förkylningssymtom, inklusive halsont. Dessutom kan samma medicinalväxt användas genom att konsumera ditt te.

Hur man använder?

• Doppa först en matsked kamomillblommor i ett glas varmt vatten..
• När drinken är varm, sil du och konsumerar vätskan..
• Slutligen, upprepa behandlingen tills du känner en förbättring. Du kan ta infusionen två eller tre gånger om dagen..

4. Lakritsrot

Lakritsrot är ett naturligt botemedel för att lindra obehag i halsen. Även om anläggningen har andra applikationer, är en av dess populära användningar minskad irritation och förbränning. en Forskning visar att det är effektivt om det kombineras med vatten för att skapa ett gurgelmiddel.

Hur man använder?

• Häll först en tesked lakritsrot i en halv kopp kokande vatten.
• När den är varm, filtrera med en sil.
• Slutligen, gurgla i 2 eller 3 minuter.
• Upprepa medicinen tills du känner lättnad..

5. Pepparmynta för halsont

Både infusion och pepparmyntaolja kan hjälpa till att behandla halsont. Denna ingrediens koncentrerar en aktiv förening som kallas menthol som hjälper till att lindra irritation i halsens foder. Det utspävar också slem och lindrar obehag..

Å andra sidan pepparmynta också har antiinflammatoriska, antivirala och antibakteriella egenskaper som stöder behandlingen av infektioner. Det är ett bra komplement till influensa, förkylning och allergisymtom..

Missa inte det: varma och kalla drycker för att lindra halsont

Hur man använder?

• Du kan först lägga till en handfull myntablad i en kopp kokande vatten..
• Efter att ha låtit drinken stå, sil du och konsumerar varm.
• Slutligen, om så önskas, kan du kombinera eterisk olja från mynta med en bärarolja, såsom olivolja eller kokosnötolja. Den här förberedelsen njuter du externt genom att massera nacken och bröstet. Undvik att konsumera eteriska oljor.

Så känner du obehag i halsen? Försök med dessa åtgärder och säga adjö till denna obekväma irritation. Se bara till att rådgöra med din läkare om symptomet kvarstår eller förvärras..