6 Hjälpmedel vid hemma

  • Peter Sherman
  • 0
  • 1653
  • 365

När kallare dagar närmar sig kan hosta plötsligt dyka upp. Människor börjar drabbas av de första tecknen med ankomsten av hösten. Den här artikeln introducerar några hemläkemedel mot hosta så att vi kan bekämpa det och lindra obehag..

De vanligaste orsakerna till hosta är influensa och förkylning., eftersom båda kännetecknas av irritation i övre luftvägarna och producerar slem som måste elimineras på något sätt.

Hosta är vårt försvarssystem

Även när vi är trötta på att hosta, Vi bör vara tacksamma för detta symptom. Varför? Eftersom det är ett av vår kropps rensningsmetoder. Om hostan är produktiv bör vi inte försöka stoppa den eftersom vår kropp eliminerar något som utsöndring..

När det gäller torr hosta är det mycket troligt att det känner irritation och kittling i halsen, men vi måste också komma ihåg att det är den rensningsmekanism vi har tillgängliga. Det betyder inte att du inte kan göra någonting för att minska eller eliminera hosta. Kan vi använda hemläkemedel mot hosta.

  • Först och främst, du måste veta dess ursprung: en bronkit, förkylning, astma eller lunginflammation.
  • Det kan också vara så att immunsystemet arbetar för att driva ut damm, kemikalier, irriterande medel eller mikrober..
  • En tredje grupp av hosta orsakar uppstår när ett främmande föremål fastnar i halsen: mat, vätskor, fragment av något, etc.

Om hosta kvarstår i mer än två veckor eller om du förvisar saliv med blod, kontakta läkare. omedelbart.

De bästa botemedel mot hosta

Följande recept är hemostmedel som kan hjälpa när hosta är långvarig och orsakas av influensa, förkylning eller ont i halsen..

1. Honungssirap

den honung lindrar halsen och tjänar också till att bekämpa virus och bakterier. Så när vi är sjuka är det första som rekommenderas att dricka honungte.

Hur man förbereder en host sirap:

ingredienser

  • 1 citronsaft
  • 1 msk honung (25 g)
  • 1 msk kokosnötolja (15 g)

beredning

  • Extrahera citronsaft och häll i en skål.
  • Tillsätt honung och kokosnötsolja.
  • Blanda väl och konsumerar två gånger om dagen.

2. Vitlök och sockersoppa

den vitlök Det är ett utmärkt antiseptiskt medel som hjälper på dagar då hosta blir outhärdlig. Det här receptet är också särskilt lämplig för vinterinfluensa.

ingredienser

  • 1 kopp vatten (250 ml)
  • 2 vitlöksklyftor
  • 3 msk socker (30 g)

beredning

  • Skala och hacka vitlöksklyftor
  • Lägg vatten i en kastrull och värm med vitlök och socker.
  • Koka i 15 minuter, ta bort från värmen.
  • När den når en tolerabel temperatur, konsumera en tesked.
  • Upprepa flera gånger om dagen.

3. Anis eller fänkålinfusion

Med en distinkt smak är anis ett utmärkt botemedel för behandling ont i halsen och hosta. Konsumera denna infusion så varm du kan tre gånger om dagen..

ingredienser

  • 2 msk fänkålfrön (20 g)
  • 1 kopp vatten (250 ml)

beredning

  • Slip några fänkålfrön och lägg i en kastrull.
  • Häll vattnet och låt det infunderas i 15 minuter efter kokning.
  • Ta bort från värmen och låt stå i 5 minuter.
  • Sila före konsumtion (söt med honung om du föredrar).

4. Fig Tea

Denna frukt har många egenskaper och ger en god mängd näringsämnen. konsumera fikon hot är ett gammalt recept som rekommenderas av många morföräldrar.

ingredienser

  • 3 fig
  • 1 kopp vatten (250 ml)

beredning

  • Skala fikon och ta bort massan.
  • Lägg i en kastrull med vatten och koka i 10 minuter.
  • Ta bort från värmen och låt stå i 5 minuter.
  • Sila och dricka så varmt som möjligt. Det rekommenderas att konsumera på morgonen och kvällen..

5. Löksoppa

Precis som vitlök, den lök Det är ett underbart antiseptiskt. Det är effektivt i avsnitt av förkylningar, influensa och hosta.. Förutom att äta det rått i sallader kan du njuta av det i en välsmakande soppa..

ingredienser

  • 2 liter vatten
  • 1 kg lök
  • 8 msk honung (200 g)
  • 2 koppar socker (400 g)

beredning

  • Lägg vattnet i en kastrull och koka upp.
  • Skala lökarna och skär i mycket tunna remsor.
  • Tillsätt lök, honung och socker i kokande vatten.
  • Koka i 15 minuter och ta bort från värmen.
  • Låt svalna, sil och överför till en glasburk eller flaska med lock.
  • Ta upp tre matskedar om dagen.

6. Ingefära och kanelte

Båda kryddorna är kända för sina smaker och aromer.. I det här fallet kommer vi att kombinera dem med kryddnejlika i vårt nästa recept för hemma-botemedel..

ingredienser

  • 1 kopp vatten (250 ml)
  • 1 msk riven ingefära (10 g)
  • 1 msk kanel (10 g)
  • 1 msk kryddnejlika (10 g)
  • 1 msk honung (25 g)

beredning

  • Värm vattnet.
  • Tillsätt när du kokar ingefära, kanel och kryddnejlika.
  • Koka i 15 minuter och ta bort från värmen.
  • Sila och söt med honung.
  • Drick morgon och kväll (högst två glas per dag).

Nu är det bara att välja mellan dessa hostahemmedel och bekämpa detta obehag naturligt..

Hur man botar torr hosta hos barn



Ingen har kommenterat den här artikeln än.

En tidning om goda vanor och hälsa.
Lär dig att utveckla goda vanor och ge upp dåliga. Lär dig hur du tar hand om din hälsa och bli lycklig.