7 traditionella rättsmedel för att motverka halsbränna

Att drabbas av halsbränna kan bli ett problem för det dagliga mänskliga livet. Därför är det viktigt att hitta ett sätt att neutralisera eller till och med eliminera magsyra som produceras i matstrupen..

I de flesta fall orsakar inte halsbränna stora komplikationer. Problemet behandlas vanligtvis med naturliga botemedel. Dessa har blivit en referens för att behandla surhet. I den här artikeln kommer vi att presentera fem av dem så att du framgångsrikt kan bekämpa tillståndet.

Vad är halsbränna??

halsbränna det är en känsla av obehag eller brännskada i nedre bröstet. Den har sitt ursprung eftersom syran i magen, där olika mikroorganismer finns, återförs till matstrupen och irriterar den. Även om det betraktas som ett passande obehag, finns det fall som kan kräva större vård..

För andra tillstånd kan halsbränna kräva mer specifik behandling och övervakas regelbundet. Detta beror på att surhetsupprepningarna kan orsaka oregelbundenheter i matsmältningssystemet och orsaka gastroesofageala problem.

På liknande sätt rekommenderas det att utvärdera smärtor för att inte blanda dem med andra bröstsmärtor, vilket kan vara ett tecken på hjärtattacker. För att göra detta framgångsrikt, du måste tydligt identifiera dig halsbrännsymtom.

Hur man motverkar halsbränna?

Generellt utförs tester för eliminera från den dagliga kosten vad som producerar surhetsgraden, vare sig det är mediciner eller mat. På samma sätt, för att märka obehag, kan du se om du har någon uppblåsthet i buken. Dessutom är konstant böjning eller något annat problem som kan uppstå från magen vanligt.

Men, dessa symtom är ganska normala hos gravida kvinnor. Om detta är fallet, ta inte något som inte är godkänt av en specialist. I alla fall är traditionella åtgärder mycket användbara för att neutralisera halsbränna..

7 traditionella rättsmedel för att motverka halsbränna

Det är viktigt att komma ihåg att även om naturliga medel är mycket effektiva, inte alla har samma effekter mellan människor. Detta varierar beroende på individuella egenskaper..

1. Aloe Vera, gurka och Apple Beat

Denna kombination är oerhört fördelaktig för tarmsystemet. Dess huvudsakliga effekt är lugna irritationen. Det kan också neutralisera produktion av magsyra, vilket förhindrar återflöde..

ingredienser

• 1 gurka
• 1 grönt äpple
• ½ kopp aloe vera gel (125 ml)
• 2 koppar vatten (500 ml)

Vad du ska göra?

• Hacka gurka och grönt äpple i små bitar.
• Blanda i mixern med vatten och aloe vera.
• Se till att du blandar väl och dricker efter en måltid..
• Ta bara ett glas om dagen.

Kolla in 6 sätt att använda Aloe Vera och förbättra din hälsa

2. Potatisvatten

Potatis innehåller en stor andel stärkelse, såväl som antioxidanter och fiber, vilket hjälper till att bekämpa halsbränna. Den här egenskapen med potatis kan reglera pH i magen och gör matstrupen inte så försvagad.

ingredienser

• 2 potatisar
• 2 koppar vatten (500 ml)

Vad du ska göra?

• Tvätta potatisen noggrant och skala av.
• Riv dem tills du får sin juice.
• När du har juice, blanda den med lite vatten.
• Ta en slurk av denna vätska när du känner halsbränna..

3. Papayasaft och linfrö

På grund av dess antiinflammatoriska föreningar och enzymer kan denna papaya- och linfröberedning kontrollera surheten i magen. Det är också en mycket näringsrik takt. också fungerar som en syraneutralisator och bromsar deras passage genom matstrupen.

ingredienser

• 1 papaya
• 1 msk linfrön (15 g)
• Honung (efter smak)

Vad du ska göra?

• Kombinera alla ingredienser i en mixer tills den är jämn..
• När du får en mjuk juice, servera och dricka.

4. Ingefära

Ingefära har en alkalisk effekt som styr sura föreningar och pH i magen, vilket hjälper till att minska surheten..

ingredienser

• 4 ingefära rötter
• 2 koppar vatten (500 ml)

Vad du ska göra?

• Låt vattnet koka, tillsätt ingefära och låt det infunderas i 20 minuter.
• Servera i ett glas när du är redo.
• Du kan ta det en gång om dagen innan du lägger dig..

5. Kanel

Kanel är perfekt för att bekämpa magproblem. Dessutom hjälper denna växtprodukt till matsmältningen och förhindrar produktion av gaser, syror och inflammationer.

Kolla in egenskaperna för Cinnamon for Health

ingredienser

• 2 msk slipad kanel (30 g)
• 1 kopp vatten (500 ml)

Vad du ska göra?

• Koka vatten med kanel och låt stå i några minuter.
• Servera i ett glas och dricka.

6. Bananer med mjölk

Bananer är en av de mest rekommenderade livsmedlen för behandling av olika magproblem..

ingredienser

• 5 bananer
• ½ glas vatten (100 ml)
• ½ kopp mjölk (100 ml)

Vad du ska göra?

• Skär bananerna i små bitar och bland dem med vatten och mjölk..
• När du har en homogen blandning, låt svalna och servera.

7. Ananasjuice

Ananas är en tropisk frukt full av vatten och smak. Det sticker ut för dess diuretiska verkan och matsmältningsenzymer..

ingredienser

• 1 skalad ananas
• 2 koppar vatten (500 ml)

Vad du ska göra?

• Skär ananas i bitar och bearbeta dem i en mixer med vattnet..
• Servera i ett glas och låt svalna innan du konsumerar.

Det rekommenderas också att du undviker all tung mat. Du också bör undvika överskott av kött, smaktillsatser, tobak, kaffe och godis.

På samma sätt bör vi upprätthålla en balanserad diet med mindre fett och oljor. Öka också konsumtionen av frukt, mejeri och spannmål som vete och havre..

Hembehandlingar för magsyra