8 livsmedel som kan orsaka cancer

Flera undersökningar tyder på att äta är mer än relaterat till de sjukdomar och tillstånd vi lider dagligen. När det gäller cancer har det visats att efter en obalanserad kemikalierik diet förbättrar dess utveckling starkt..

Så läs den här artikeln där du kommer att lära dig vilka livsmedel som är de mest skadliga i detta avseende..

Vissa livsmedel som människor äter dagligen ökar sannolikheten för cancer, en sjukdom som får miljoner människor att dö varje år över hela världen..

Livsmedel som kan orsaka eller förvärra cancer

transgen. Genetiskt modifierade organismer (GMO), bättre känd som "transgena", orsakar många sjukdomar i vår kropp. Bland dem är den vanligaste cancer.

Kemikalierna som används för dess odling orsakar tumörer. Problemet är att transgener finns överallt.

De finns i de flesta soja-, majs- eller rapsfoder (och derivat), till exempel. Undvik om möjligt undvika dem och försök att få en certifierad och beprövad organisk diet som inte använder bioteknik i odlingen..

Läs också: 5 typer av gynekologisk cancer som vi borde veta om

Det bearbetade köttet. Alla köttprodukter som korv, bacon, korv, bologna och många andra har kemiska konserveringsmedel för att få dem att se fräschare och mer aptitretande..

Men bakom detta har de cancerframkallande ämnen. Nitrit och natriumnitrat är relaterade till en betydande ökning av risken för att utveckla cancer, särskilt koloncancer..

Om du vill äta kött är det nödvändigt att välja kurerade köttprodukter utan användning av nitrater..

Mikrovågsugn Popcorns. Popcorns är lätta att förbereda, särskilt mikrovågor. Lägg bara påsen i apparaten och om två minuter har du det perfekta företaget för en film.

Kombinationen av ingredienserna med strålningen av denna enhet är emellertid relaterad till cancer och infertilitet. Industriellt popcorn innehåller dessutom diacetyl, en smörsmakande (konstgjord) förening som är kopplad till allvarlig lungsjukdom.

Upptäck: Popcorn med mikrovågsugn är bra för hälsan?

Många av ingredienserna som används kan innehålla genetiskt modifierade material. Om du älskar popcorn är det bättre att köpa majs och förbereda den i pannan med lite olja.

drycker

Vanliga eller läsk. den läsk kan orsaka cancer, enkelt som det. Detta beror på det faktum att de inte bara innehåller stora mängder socker (naturligtvis socker utan noll), utan också kemikalier, färgämnen, tillsatser, bland annat..

Läskedrycker surgör kroppen och "matar" cancerceller. Kalorifattiga alternativ är ännu farligare eftersom de har aspartam, ett konstgjord sötningsmedel som resulterar i ett antal sjukdomar, inklusive cancer och fosterskador..

Andra sötningsmedel såsom sukralos (Splenda) och sackarin har kopplats till olika patologier. Föredrar alltid naturliga juice och i bästa fall vatten.

Raffinerad mat

Det raffinerade mjölet Det är det berömda vita mjölet av vete, som är en vanlig ingrediens i många bearbetade livsmedel. Ditt överskott av kolhydrater är oroande. Regelbunden konsumtion är relaterad till 220% ökning av bröstcancer hos kvinnor..

Dessutom får dess höga glykemiska index blodsockernivåer att stiga snabbt, vilket bränsle tillväxten av cancerceller..

Välj hela korn (gul eller brun) och förbered dina egna livsmedel. Köp inte panerad eller bearbetad.

Raffinerat socker. Precis som mjöl, vitt socker tenderar att öka insulin och cancerceller i kroppen.

Var försiktig med frukt som är rik på fruktos, till exempel majssirap (finns i många produkter vi köper på marknaden) som är mycket farliga för kroppen..

Undvik också fyllda kakor, bakverk, pajer, såser, spannmål och raffinerade sockerdrycker. Detta förklarar delvis varför det finns fler och fler fall av cancer i världen..

För att sötning är inget bättre än stevia (köp den torkade växten) eller honung (organisk).

oljor

Hydrerade oljor De används för att konservera bearbetade livsmedel och för att förbli "stabila". Men de har en motsvarighet eftersom de förändrar strukturen och flexibiliteten i kroppens cellmembran..

Detta kan orsaka ”försvagande” sjukdomar, till exempel cancer (bland andra). Transfetter finns i en stor mängd mat vi köper och konsumerar dagligen..

Medan många tillverkare ersätter sin användning med säkrare alternativ, som palmolja, har vi fortfarande en lång väg att gå..

Som ett råd bör du inte konsumera produkter vars näringsinformation indikerar att de har transfett.

Frukterna

Industriellt producerad frukt och grönsaker. Men hur kan friskare frukter orsaka cancer? I verkligheten ligger problemet inte i maten själv, utan på det sätt som den odlas innan den släpps ut på marknaden.

98% av frukt och grönsaker är kontaminerade med bekämpningsmedel som orsakar cancer.

Först i denna ödesdigra rangordning finns äpplen, följt av druvor, jordgubbar, koriander och potatis. De produkter som används i grödor för att förhindra skadedjur och sjukdomar med rätta sjuka de människor som konsumerar dem.

Förtäring av kvinnor i fertil ålder resulterar i att ett barn har en lägre intelligenskvot eller uppmärksamhetsstörningar..

Välj organiska eller certifierade bekämpningsmedelfria produkter för att undvika detta. Bläddra i de lokala mässorna.