8 tecken på att din tarm är sjuk

Tarmsjukdomar utlöser ofta en serie matsmältningssymtom som kan störa vår resa genom att göra oss känner sjuka. För att identifiera dem måste du veta vilka tecken på att tarmen är sjuk.

Det är vanligt att uppleva buksmärta, inflammation och annan obehag i magen. vilket faktiskt kan vara återkommande beroende på den faktor som ger upphov till dem.

Men med tanke på att tarmhälsan stör processer som frisättning av vissa hormoner och immunhälsa, ofta manifesterar deras sjukdomar också reaktioner i andra kroppssystem.

Det är därför det är vanligt att vissa blandar sina hälsoproblem med vissa sjukdomar och ignorerar det faktiskt uppstår problemet från förändringar i detta organ.

Av den anledningen vill vi i denna artikel dela 8 tecken på att tarmen är sjuk. Kolla in det!

Tecken på att tarmen är sjuk

1. Ångest och depression

Det är väldigt konstigt att koppla tarmens funktion med känslorna, men så olika som de kan verka är de nära besläktade..

I detta organ härstammar cirka 70% av kroppens serotonin, dvs. neurotransmitteren relaterad till lycka och välbefinnande.

Minskningen av denna kemikalie orsakar humörsvängningar och påverkar å andra sidan fysiologiska funktioner såsom matsmältning..

2. Höga glukosnivåer

Pre-diabetes och diabetes är kroniska störningar som orsakas av överdriven ansamling av blodsocker..

Dessa tillstånd kan bero på tarmfel, som bakterier som bebor systemet kan förändras och utlöser svårigheter i de metaboliska processerna som förvandlar glukos till energikällor.

3. Hudsjukdomar

Utslag, såsom de som orsakas av akne, och tillstånd som eksem kan tyder på tarmproblem, speciellt för förändringar i aktiviteten hos bakterierna som koloniserar den.

Till exempel utlöser en störning känd som den permeabla tarmen, kännetecknad av svårigheter att smälta vissa matpartiklar, ett inflammatoriskt svar som oftast syns på huden..

4. Problem med matsmältningen

Maginflammation, gas och diarré är tydliga tecken på en stark förändring i bakteriefloraen som skyddar tarmarna..

Även om det är symtom som härrör från olika magproblem, måste vi veta att deras ursprung kan härledas från en tarmsjukdom..

Dessa problem kan genereras genom överdriven ansamling av restämnen, liksom svårigheter i matsmältningen av vissa livsmedel.

5. Dålig andedräkt

Halitosis, som alla känner som dålig andedräkt, kan ha sitt ursprung i mikrobiell tarmobalans.

Även om dessa förändringar orsakar reaktioner i magen, transporterar ett stort antal fall till och med till andra delar av kroppen, inklusive munnen..

Det kan identifieras när till exempel även med användning av munvatten och externa läkemedel den dåliga lukten inte försvinner..

6. Svårigheter att sova

Problem som sover väl varnar för obalans i kemikalierna som hjärnan utsöndrar för att reglera sömnen.

En av dessa är serotonin, en neurotransmitter som, som vi redan nämnt, produceras i stor skala på tarmnivån..

När dina nivåer sjunker eller är ovanliga, Det är vanligt att ha sömnlöshet och sömnstörningar under viloperioden.

7. Begär att äta socker

Obalansen som bakterier lider av regelbunden konsumtion av socker och godis kan översättas till en omättlig önskan att fortsätta äta denna mängd livsmedel..

Bakterier anpassar sig till detta ämne som näring och när deras nivåer börjar sjunka, kräver de fler avsättningar från hjärnan.

Som ett resultat verkar ångest för att äta mer än normalt och på medellång och lång sikt leder detta till övervikt.

8. Matintoleranser

Matintoleranser, som konsumerar laktos eller gluten, är biprodukten av tarmens svårigheter att fullständigt smälta denna typ av ämne..

Det är ett tillstånd känt som den permeabla tarmen som, genom att göra matnedbrytning svårt, genererar ett inflammatoriskt svar som påverkar både matsmältningen och immunsystemet.

Att identifiera dessa problem är viktigt eftersom deras brist på behandling kan leda till en mer noggrann sjukdom..

Sammanfattningsvis, även om det är normalt att känna obehag i matsmältningen, en sjuk tarm kan också påverka känslomässig, hud och metabolisk hälsa.

Det är viktigt att vara uppmärksam på tecken på att tarmen är sjuk och att konsultera en läkare vid misstankar, särskilt om symtomen kvarstår eller återkommer.