9 användningar av kokosnötsolja som du förmodligen inte känner till

  • Christopher Wilcox
  • 0
  • 2175
  • 209

Kokosnötsolja är ett vegetabiliskt fett erhållet från pressad kokosnötmassa..

Den består av cirka 90% mättade syror, förutom antioxidanter, vitaminer och andra viktiga näringsämnen som ger dig underbara fördelar.

Även om det är kalori, är det en del av gruppen "friska fetter", vars konsumtion har positiva effekter på kroppen..

Dessutom har den ett högt innehåll av kortkedjiga fettsyror som, till skillnad från andra fetter, inte behöver pancreatiska enzymer eller gall för matsmältning..

Det mest intressanta är det har antibakteriella, fungicida och antiinflammatoriska egenskaper; som kan utnyttjas som en lösning på många vardagsproblem.

Eftersom vissa människor inte känner till sina flera applikationer nedan, vill vi dela de 9 mest intressanta.

1. Kokosolja: fuktgivande för ansikte och kropp

Kokosnötsoljefettsyror och deras otroliga antioxidanteffekter gör dem till ett av de bästa alternativen till kroppskräm..

Dess regelbundna applicering minskar förekomsten av döda celler, bakterier och förhindrar att huden torkar ut.

Det kan användas på ansiktshuden eller på andra delar av kroppen..

Dessutom lämnar det inte en fet känsla och stimulerar kollagenproduktion.

2. Tillägg till viktminskning

Trots sitt kaloriinnehåll och höga mättade fettkoncentrationer är denna ingrediens ett utmärkt komplement för att lättare gå ner i vikt..

Eftersom det består av friska fett med medelhög kedja, förbrukning ökar ämnesomsättningen och optimerar energiförbrukningen.

För detta ändamål är det lämpligt att konsumera två skedar om dagen (30 g), helst fastande..

3. Naturlig tandkräm

De antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaperna hos kokosnötolja kan utnyttjas för att behandla stora orala problem..

Dess användning som en naturlig tandkräm minskar närvaron av bakterier och bakterier som orsakar tand- och tandködsinfektioner.

Effekterna kan förbättras med lite bakpulver för att bleka tänderna och eliminera dålig andedräkt..

4. Naturliga balsam

Att applicera denna produkt på hår kan ersätta kommersiella balsam som försöker ge näring och återuppliva.

Dess antimikrobiella och svampdödande egenskaper bekämpar mjäll och andra hårbottenproblem; som leder till överdrivet fall.

Det är fuktgivande, har antioxidantegenskaper och trots att det är fet, förändrar det inte den naturliga oljeproduktionen..

Att använda det två eller tre gånger i veckan hjälper till att uppnå starkt, friskt och glänsande hår..

Läs också: Livsmedel som ger hudkollagen

5. Behandling för nedskärningar och brännskador

De fuktgivande och återställande egenskaperna hos denna naturliga ingrediens gör den till en bra lösning mot hudskador.

Dess vitaminer och mineraler ger näring på djupet och underlättar återhämtning från solbränna och ytliga sår..

Dessutom är antibakteriell och svampdödande, dess tillämpning förhindrar uppkomsten av infektioner.

6. Naturlig deodorant

Fettsyrorna som utgör denna produkt verkar också mot den dåliga lukten som orsakas av bakterier under arm, fot och nacke.

Applicera bara en liten mängd genom mjuka cirkulära massage., två eller tre gånger om dagen vid behov.

7. Läppskydd

Istället för att spendera stora summor pengar på kommersiell läppbalsam är det värt att dra nytta av kokosnötsoljans egenskaper..

Det återfuktar den fina läpparna på läpparna djupt samtidigt som det underlättar eliminering av döda celler. som ger dig ett dåligt utseende.

8. Lösning mot frizz

De fuktgivande egenskaperna hos kokosnötolja kan användas som en lösning mot frizz..

Applicera bara en liten mängd från roten till hårets ändar, låt det fungera i minst 20 minuter.

Ta sedan bort överskottet med mycket vatten och kamma som vanligt.

Var noga med att läsa: Trick för att eliminera bakterier och döda celler från fötterna

9. Kräm mot stretchmärken

I årtionden har kokosnötsolja erkänts som en av de bästa alternativa produkterna för att bekämpa stretchmärken som förekommer på huden..

Dess användning på morgonen och kvällen fuktar djupt de drabbade regionerna och reparerar på lång sikt de skadade fibrerna..

Det rekommenderas för gravida kvinnor eftersom dess dagliga användning hjälper till att upprätthålla elastisk och frisk hud..

Som vi har sett har den här produkten många intressanta applikationer i vårt liv..

Köp det i sitt 100% organiska tillstånd. att vara säker på dess näringskvalitet och dess egenskaper.

Hälsosam frukost: Havremjöl, banan, kakao och kokosnötspannkakor



Ingen har kommenterat den här artikeln än.

En tidning om goda vanor och hälsa.
Lär dig att utveckla goda vanor och ge upp dåliga. Lär dig hur du tar hand om din hälsa och bli lycklig.