Christopher Wilcox
0 
1420
7
Massageterapi är en modern term som hänvisar till en uppsättning massage. Dessa massage hjälper oss inte bara estetiskt och avslappnande, utan de kan också vara allierade inom vården..
Massageterapi är en teknik som består av en uppsättning handen som utövas med händer eller andra kroppsdelar och apparater över vissa regioner.
Det är indikerat för lindra smärta, minska påkänning och spänningar såväl som att kontrollera smärta muskel, eliminera trauma och stimulera blodcirkulationen. Massager måste vara gjord av experter och innan behandlingen påbörjas bör den professionella ange den bästa tekniken för ärendet.
Detta är en av de stora Skillnader mellan massageterapi och vanlig massage. Förutom att det görs av högt kvalificerade yrkesverksamma, innan förfarandet görs en intervju där vi kan besluta vad kommer att vara terapiriktningen efter patientens behov.
Det vill säga om patienten har muskelsmärta måste massageterapeuten använda andra tekniker än de som skulle använda någon som bara vill lindra spänningen. Men en vanlig massageterapeut följer samma rörelsekvens för nästan alla fall.
Teknikerna är av orientaliskt ursprung men har utvecklats i enlighet med den västerländska behoven. Även om de använder olika metoder är målet vanligt: fysisk, psykologisk och spirituell förbättring.
Vi rekommenderar att du läser: Saker du borde veta innan du bantar citron
Massageterapi
shiatsu
Teknik utvecklad i Japan, shiatsu balanserar kroppens energikanaler, ger välbefinnande och hjälper in slåss mot sömnlöshet och Ångest, liksom förbättrar cirkulationssystemet, arbetar hållning och lindrar fysisk smärta såsom rygg eller leder.
Trycket från terapeutens finger verkar på flödet av energi, som cirkulerar i kroppen där de reser kanalerna och meridianerna och främjar energibalans. På så sätt flyter det där det är blockerat och siden där det finns överskott.
Genom att förbättra denna energi kan kroppen skapa en naturlig resistens, korrigera interna obalanser, förebygga patologier och till och med behandla kroniska och akuta sjukdomar.
ayurvediska
Den största fördelen med terapeutisk massage som kallas Ayurvedic är i frisättning av skadliga gifter som finns i musklerna. Massagen utförs med djup beröring av fötter, händer och armbågar. Tekniken har också antidepressiva effekter..
sports
indikeras individer som utövar sport, professionellt eller inte, sportmassagen fungerar genom att slappna av musklerna. Fördelarna inkluderar: förbättrad blodcirkulation, cellens syresättning, muskelåtervinning och återhämtning av fysisk kraft.
Dränering Detox
Tekniken är känd för att använda marina bioteknikderivat som inte bara avgiftar huden utan också tappar kroppen genom att balansera metaboliska funktioner..
Den tappande detoximassagen kombineras dränera massage rörelser med orientaliska och avkopplande massagetekniker. Som ett resultat avgiftar, eliminerar toxiner, balanserar metaboliska funktioner, minskar ödem, bekämpar slapp och slappnar av muskler..
Vi rekommenderar att du läser: 5 sätt att koppla av på mindre än 10 minuter
abhyanga
Känd som indisk massage, dess huvudsakliga funktion är användning av närande oljor som hjälper vävnader att eliminera toxiner.
Oljan är varm och valt enligt patientens biologiska egenskaper, Rörelserna är milda och eliminerar gifter från kroppen. Om det görs regelbundet slappnar det av muskler, nerver och leder..
Och eftersom det verkar direkt på lymf-, blod- och nervsystemet, stimulerar det också matsmältningssystemet. Förutom naturligtvis att ge välbefinnande och avkoppling.
