Spikar kan avslöja tecken på dålig hälsa

Både män och kvinnor försöker ta hand om naglarna så att de ser estetiskt bra ut och upprätthåller ett friskt utseende..

Men, Förutom estetik kan deras tillstånd ge oss tips om vår hälsa.

I vissa fall kan de vara nyckeln till att upptäcka en allvarlig störning i tid..

Titta ofta på naglarna och leta efter någon form av förändring, men var noga med att förändringarna kanske varnar dig för ett internt hälsoproblem.

Vill du veta vilka hälsovarningar dina naglar kan avslöja? Kolla in det!

Naglar kan avslöja hälsoproblem

Färgade naglar

Friska naglar är vanligtvis rosa med antydan till rosa vitt nära basen..

När de ändrar färg, blir bleka eller har streck av andra färger kan de varna dig för ett doldt hälsoproblem..

• Grönaktig nagel: tecken på en bakteriell infektion.
• Röda listor på naglar: kan vara en infektion i hjärtventilerna.
• Blå eller lila nyans: låga syrehalter i blodet.
• Blek naglar: vitaminbrist eller anemi.
• Vit spik: leverproblem.

Tjocka naglar

Även om tjocka naglar ser starkare ut, är överdriven förtjockning inte normalt..

När de ser ut som klor är de tjocka och svåra att klippa, de kan indikera någon sjukdom..

• Om naglarna är normala och tjocka, kan varna dig för ett lungproblem.
• Om de förutom att vara tjocka är skrynkliga är det ett tydligt symptom på a jästinfektion.
• Om spiken är tjock och spröd kan det vara ett problem med sköldkörtel eller psoriasis.
• Onormal förtjockning kan indikera cirkulationsproblem.

Sköra naglar

Det är sant att spröda naglar kan vara produkten av den dåliga vanan att bita naglar, stöta eller snubbla..

Men inte alla fall beror på dessa skäl. Det finns tillfällen då det kan vara symtom på ett hälsoproblem..

• Trasiga eller spröda naglar kan indikera att det finns en folsyra, vitamin C och proteinbrist.
• Sköra spik kan indikera undernäring eller anemi.
• Om förutom sprött också har hål kan det vara psoriasis.

Skedformade naglar

Konkava naglar eller populärt kända som ”skednaglar” är ett tydligt tecken på att det finns problem internt.

Denna typ av spik kan identifieras eftersom den växer uppåt och bildar en slags skål.

Kan indikera:

• Ett tecken på anemi.
• En leversjukdom som kallas hemokromatos när kroppen tar upp för mycket järn.
• Hjärtproblem.
• hypotyreos.

Läs också: Kost mot hypotyreos

peeling

Spiken består av flera lager av förenat keratin som ger ett glansigt utseende på nagelytan..

När ytan skalar av, det är troligt att dina händer utsätts för plötsliga aktiviteter.

• Det är produkter som exponeras för en mycket varm, mycket kall eller mycket torr miljö..
• Det kan vara en reaktion på att använda kemikalier som tvålar och tvättmedel..

Spik med hål

Hålen kan vara produkten från ett slag eller den dåliga vanan att bita naglar.

I mer allvarliga fall kan de dock varna för hälsoproblem. Denna typ av spik kan indikera:

• psoriasis.
• Bindvävnadsstörning.
• Alopecia areata.
• Zinkbrist.

Vita fläckar

Vita fläckar är ett mycket vanligt problem som kan vara resultatet av en takt eller misshandel..

I andra fall kan dessa små fläckar avslöja att:

• Det finns en zinkbrist.
• Det kan vara ett fall av anemi.

Läs också: Upptäck Zink's egenskaper och fördelar

Krullade naglar

Naglarna ska ha en slät yta med linjer som inte kan uppfattas med en enda blick..

Om linjerna presenterar sig som en slags "våg" är de ett tecken på att något kan vara fel med vår kropp. I detta fall kan de indikera:

• Järnbrist.
• Inflammatorisk artrit.
• lupus.

Kom ihåg!

Tillståndet för dina naglar och sjukdomar kan vara närmare besläktade än du tror..

Om du har några förändringar är det bäst att konsultera en läkare för att avgöra orsaken och se om det verkligen finns ett allvarligt hälsoproblem..