Nycklar till att uppnå ett perfekt leende

Ett perfekt leende beror på många saker. Mundens hälsa, vackra tänder, läppar bryr sig ... men vi får inte glömma att ett leende också måste vara uppriktigt. För att göra detta måste vi sträva efter att ha en optimistisk, vital och glädjande inställning till de omständigheter som kommer på vår väg..

Upptäck i denna artikel de bästa nycklarna för att få ett perfekt leende. Med några råd, hemläkemedel och naturliga ingredienser kan vi göra det till vårt vykort framför andra..

Hur man får ett perfekt leende

1. Varje tand på sin plats

Inte alla människor har tur att ha väl anpassade tänder. Dessutom kan käftstammar (bruxism) och utseendet av visdomständer förflytta tänderna med tiden. även inkluderande, vi kan ha några problem om vi inte fixar det i tid.

I dessa fall bör vi gå till tandläkaren så snart som möjligt. Ju mer tid som går, desto längre tid tar det att sätta varje tand på sin plats, plus de höga kostnaderna..

2. En vitare emalj möjlig

Magasinleenden erhålls vanligtvis genom tandblekning eller tandlinslinser. Men vad vi kan göra är försök att hålla emaljen så ren och vit som möjligt.

Förutom att undvika färgämnen som kaffe och tobak kan vi också ta till oss detta rättsmedel:

• Borsta tänderna en gång i veckan med aktivt kol som är lämpligt för konsumtion.. Vi blir förvånade över den svarta färgen, men den stora rengöringskapaciteten gör dina tänder vita för tillfället..
• Vi kan få denna produkt från hälsokostbutiker och till och med apotek eftersom den också säljs för att bekämpa diarré och gas.

Visste du det Bruxism: A Psychosomatic Disorder

3. Det perfekta andetaget

Även om du inte känner andetaget långt ifrån, bör ett perfekt leende alltid bekämpa halitosproblemet. Vid någon tidpunkt kan vi drabbas av det då och då av mat som vitlök eller lök. Men det finns de som ofta lider av matsmältningsstörningar..

• Att äta livsmedel som avokado, selleri eller persilja dagligen kan vara mycket effektivt..
• Du kan också tugga enbollar eller anisfrön.
• Framför allt är det viktigt att upprätthålla god munhygien. Vi borde borsta tänderna efter varje måltid.

4. Fuktiga och släta läppar

Ett perfekt leende bör märkas och formas av vackra, hydratiserade och mjuka läppar. Framför allt eftersom leendet i vissa fall kan följas av kyss. För detta måste vi hålla en viss daglig vård på denna känsliga del av ansiktet:

• Exfoliera dina läppar en gång i veckan med lite socker och kokosnötsolja..
• Fukta dem med en läppstift gjord av naturliga ingredienser som kakaosmör, bivax, oljor etc. Vi kan också använda sheasmör.
• Använd naturliga läppstift utan skadliga ämnen som bly eller parabener.
• När vi borstar tänderna kan vi också borsta våra läppar, men försiktigt.

Upptäck: 5 kokosnötsoljebehandlingar för att minska stretchmärken

5. En positiv attityd

För att visa ett perfekt leende måste han vara uppriktig. Leendet visar din inställning inför livet, de problem och hinder vi möter varje dag. Vi måste ändå möta dem, varför vi bör ta en positiv och optimistisk inställning.

Leendet ska dock inte tvingas eller tvingas, som när någon försöker fotografera oss. Om vi ​​befinner oss i en svår tid eller scen, kan vi tillåta oss själva dessa ögonblick av intimitet, reflektion eller sorg..

Det viktiga är att övervinna dem, inte låta oss bli slagen och försök alltid att komma ihåg vad som gör oss lyckliga.

6. Låt leendet vara vår presentation

Leendet, som skrattet, är smittsamt. Människor som ler lätt gör människorna omkring dem lyckligare och får ännu mer glädje i gengäld. Det är värt att anstränga sig när det kostar oss mest så att med tiden leendet kommer naturligt.

Vi har alla vänner, familj eller bekanta som vi alltid kommer ihåg med deras perfekta leende på deras ansikten. Om vi ​​tänker på dem, just nu kan vi känna denna smittsamma positiva energi.

Vi kan göra det också, för det här livet är en skola där vi har alla möjlighet att lära och förändra till det bättre varje dag.