Gråter under graviditeten hur påverkar det barnet?

  • Jacob O’Brien
  • 0
  • 3808
  • 155

Kvinnor blir mer känsliga för yttre faktorer under graviditeten. Följaktligen blir gråt vanligare under graviditetsprocessen. Detta orsakar oro för framtida mödrar som tror att de kan påverka barnet. Därför är det viktigt att veta vad som är de möjliga konsekvenserna av gråt under graviditeten..

Tro det eller inte, den gråt har vissa hälsofördelar som att generera välbefinnande, Eliminera gifter och släpp stress. Ibland, efter gråt, kan du tydligt se lösningen på dina problem och ditt humör kan förbättras, vilket gör din mamma att känna sig motiverad.

Varför kvinnor gråter ofta under graviditeten?

Nedan följer några av de vanligaste orsakerna till att kvinnor gråter under graviditeten..

trötthet

På grund av illamående, hormonella förändringar och konstant magtillväxt, gravida kvinnor har svårare att sova, och det gör dem trötta hela tiden. Desperationen efter att inte ha energi under dagen kan få mamma att lufta under gråt.

Hormonella förändringar

För att graviditetens utveckling ska ske effektivt uppstår förändringar i moderns hormoner. Dessa förändringar märks mest under veckorna 6 och 10 och sent i graviditeten. Det bör noteras att denna process kan påverka hjärnkemi och orsaka förändringar i humör..

Osäkerhet och rädsla

Den besatthet att tänka på svårigheter som fostret kan utveckla kan få modern att gråta. De mest oroande problemen för första gången mödrar är att ha missfall eller har problem med fostret..

Å andra sidan får viktökning och svullna händer och fötter ofta mamma att känna sig ledsen och osäker. Du kanske till och med tror att din partner inte längre vill ha dig på det sättet. Det är sant det dessa tecken betyder att fostret utvecklas ordentligt, men modern är fortfarande orolig för sitt fysiska utseende..

Problem med mannen

Att få ett barn är en drastisk förändring i allas liv. därför, Att fatta beslut om att starta en familj är inte lätt och kan leda till konflikter. Det kan också finnas problem och frågor när man förbereder hemmet för barnets ankomst..

Om vi ​​till alla beslut som måste fattas lägger till humörsvängningar, kommer den framtida mamman sannolikt att ha en stor mängd blandade känslor och det enda sättet att känna lättnad är genom gråt..

Missa inte den här artikeln: 4 frekventa misstag i våra kärleksförhållanden

Hur gråt under graviditeten påverkar barnet?

Att gråta av ovan nämnda skäl är bra och normalt, men gråt på grund av stress eller depression, konstant deprimerad och dåligt humör kan vara skadligt för ditt barns utveckling..

Baby hjärnans utveckling

Depression under graviditet påverkar fostrets tillväxt, vilket påverkar barnets neuroendokrina system. Det styr humör, känslor och stressrespons. Det ökar också dina chanser att utveckla en psykisk sjukdom..

För tidig födsel eller abort

Gråt av ångest minskar blodflödet som tjänar till att bära de nödvändiga näringsämnena till fostret.. Det kan orsaka andningsproblem, barnet kan föds undervikt och i värsta fall orsaka för tidig födsel eller missfall..

Barnpersonlighet

När mamma gråter om att bli stressad, dina kortisolnivåer ökar mycket, och moderkakens funktion påverkas. Om detta händer kan det vara skadligt för barnet eftersom en av mödrarnas funktioner är att skydda fostret från kortisol..

Detta kan påverka negativt, vilket ökar risken för barn att utveckla beteendeproblem som hyperaktivitet, uppmärksamhetsbrist-syndrom eller schizofreni..

Långsam utveckling

Om modern har långvariga sorgstillstånd åtföljt av gråt, kan hon få barnet att utvecklas i en långsammare takt än vanligt. Bebisar, även i livmodern, kan uppleva stämningen hos modern.

Hur du kan undvika gråt under graviditeten?

För att förhindra sorg och stress från att ta över ditt liv är det lämpligt att träna, vila och ha en hälsosam kost. Att göra aktiviteter som prenatal yoga och meditation hjälper också till att rensa ditt sinne och släppa stress..

Undvik att ha ett livligt liv. Att åta sig många ansvar, ha mycket arbete och åtaganden kommer bara att öka stressen. För att göra detta kan du identifiera källor till stress och eliminera eller ändra så mycket du kan..

Läs också: Använd dessa fantastiska strategier och säg adjö till stress

Att prata om dina känslor med din partner, familj och vänner får dig att bli lättad.. Å andra sidan kommer de att bli mer förståeliga och till och med hjälpa dig med allt du behöver. Du kan också delta i klasser före födelse så att du vet vad du kan förvänta dig och träffa andra mammor som genomgår samma situation..

slutsats

Din baby är det bästa som kan hända dig; Han kommer att fylla dig med kärlek och lycka. Kom ihåg att ditt barn och du är anslutna, så, Att ta hand om dig själv kommer att ge dig och din lilla stora fördelar.. Låt inte något eller någon påverka din lycka.

Å andra sidan, om du tror att du har provat allt och inte kan kontrollera dina tårar, är det bäst att boka tid hos en psykoterapeut. Det ger dig användbar information och verktyg så att du kan hantera dina känslor och undvika gråt så ofta under graviditeten..

Av dessa nio orsaker är gråt bra för din hälsa.



Ingen har kommenterat den här artikeln än.

En tidning om goda vanor och hälsa.
Lär dig att utveckla goda vanor och ge upp dåliga. Lär dig hur du tar hand om din hälsa och bli lycklig.