Hur man bekämpar artrit med naturliga botemedel

Artrit är sjukdomen som attackerar lederna, vilket orsakar inflammation, smärta och stelhet när du utför någon rörelse.. Det är uppdelat i olika typer, såsom artros eller reumatoid artrit. I följande artikel kommer vi att prata om hur man kan bekämpa artrit med lättskrivna naturläkemedel och i ditt eget hem..

artrit vanligtvis förekommer i de flesta fall hos personer över 50 år. Det påverkar främst lederna i knä, fingrar, armbågar och axlar., hindrar personen från att utföra sina aktiviteter på ett lugnt sätt.

Naturläkemedel mot artrit

Vid många tillfällen är det normalt och rekommenderas att gå till läkaren när denna typ av problem presenteras, eftersom det i de flesta fall genererar outhärdlig smärta. Det vanliga efter ett läkarbesök är att han föreskriver mediciner och vissa terapier för att förbättra tillståndet..

I det här fallet, Dessa hemåtgärder hjälper dig att komplettera din medicinska behandling och få bättre, snabbare resultat så att du kan utföra vardagliga rörelser utan komplikationer..

Några alternativ är:

Safraninfusion

Safranen har smärtstillande egenskaper som hjälper till att lindra smärta. dessutom, Det har antiinflammatoriska egenskaper, vilket kommer att främja korrekt cirkulation. i leder och bekämpa artrit.

ingredienser

• 1 msk malt gurkmeja (15 g)
• En kopp vatten (250 ml)

Vad du ska göra?

• Värm först vattnet till en koka och häll i en kopp där du tidigare lagt till saffran.
• Blanda sedan lite, låt stå i 3 minuter och konsumera.
• Ta den här drinken en gång om dagen att må bättre.

arnica

Arnica, som saffran, har smärtstillande och antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att förbättra symtomen på artrit. Prova två sätt att njuta av fördelarna med denna växt..

Vi rekommenderar också: perfekta avokadomedel för kroppsvård och hälsa

Arnica infusion

ingredienser

• 2 arnica blommor
• 1 kopp vatten (250 ml)

Vad du ska göra?

• Värm först vattnet och tillsätt arnikablommorna för att göra en avkok i 3 eller 4 minuter..
• Rör om lite och låt sedan stå i 10 minuter.
• Ta den här drinken en gång om dagen.

Men du Du bör inte konsumera denna växt på mer än tre veckor eftersom den kan vara giftig. till kroppen. Det rekommenderas att ta i två veckor och vila ytterligare två.

Arnica komprimerar

Vad du ska göra?

• Tillsätt varmt vatten till arnica blommor för att frigöra några av deras egenskaper..
• Så snart de är våta, placera dem på lederna som har ont..
• Slutligen, med hjälp av ett rent bandage, linda in blommorna på plats för att säkra dem på plats..
• Använd denna behandling två gånger om dagen, morgon och kväll. Ta bort förbandet efter en timme.

Äppelcidervinäger

Denna produkt är mycket effektiv för att lindra inflammationsproblem..

ingredienser

• 1 kopp vatten (250 ml)
• 1 msk äppelcidervinäger (15 ml)

Vad du ska göra?

• Blanda både ingredienser och dricka två gånger om dagen.

Vi kan också utnyttja dess egenskaper topiskt för att förbättra artrittsymtom genom kompresser.

Vad du ska göra?

• Koka äppelcidervinäger och vatten i lika delar i en skål.
• Fukta sedan ett rent gasbind med blandningen
• Fixera det över det smärtsamma området med ett bandage.

Upprepa applicera detta bandage tills symtomen förbättras.

Vi rekommenderar också att du läser: Matneofobi: hur man behandlar det på rätt sätt

selleri

selleri bidrar med en betydande mängd näringsämnen och vitaminer till kroppen. Tack vare sina medicinska egenskaper tjänar det till att rensa och avgifta, men det är också ett bra element för att sänka blodtrycket. Genom att förbättra cirkulationen hjälper selleri att bekämpa artrit och lindra dess symtom..

ingredienser

• 5 selleri grenar
• Honung (efter smak)

Vad du ska göra?

• Pressa först saften av 5 grenar av selleri med hjälp av en mixer eller juice..
• Om du vill kan du lägga till lite honung.
• Ta selleri juice före varje måltid och du kommer snart att märka resultaten.

Andra rekommendationer

Försök att inkludera färsk frukt som papaya och melon i din dagliga kost.. Detta hjälper din kropp att förbättra vissa processer, såsom matsmältning eller cirkulation. I sin tur kommer du att må bättre och full av energi.

Att gå mer hjälper dig att röra dig utan att göra en ansträngning som du inte tål. Walking hjälper till att förbättra aktiviteten i hjärt-kärlsystemet och i sin tur stärker kroppen.

Kom ihåg att de nämnda åtgärderna kompletterar de behandlingar som föreskrivs av läkaren och bör inte ersätta dem helt..