Hur man stoppar migrän omedelbart

  • David Snow
  • 0
  • 1810
  • 474

Migrän är ett mycket vanligt problem som, till skillnad från den vanliga huvudvärken, ger intensiv och kontinuerlig.

Vissa i sina tidiga stadier upplever symtom som den populära "aura", som inkluderar synförändringar och bankande på ena sidan av huvudet..

De kan presentera sig för människor av alla kön och åldrar, men risken ökar i den kvinnliga befolkningen under 45 år.

Dess orsak har definierats som ett onormalt hjärnrespons på stimuli som avhållsamhet från koffein, cigaretter och olika spännande ämnen.

Dessutom kan de i vissa fall åtföljas av illamående, kräkningar och begränsningar för att utföra dagliga aktiviteter..

Hittills inkluderar dess farmakologiska behandling smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel. Vissa är dock inte fullt effektiva eller kan orsaka negativa biverkningar..

Lyckligtvis också Det finns naturliga lösningar vars egenskaper lindrar symtomen och påskyndar deras återhämtning..

Här är de mest effektiva sätten att prova dem hemma..

Kamomillte för att lindra migrän

Kamomill är en växt med avkopplande och antiinflammatoriska egenskaper som kan minska bankande smärta orsakad av migrän..

ingredienser

  • 1 tesked kamomill (10 g)
  • 1 kopp vatten (250 ml)

Hur man gör?

  • Ta upp koppen med vatten och koka kamomillblommorna.
  • Ta bort från värmen och vänta i 10 minuter.
  • Sila och konsumera upp till tre gånger om dagen.

Se även: Hemlagat tvålrecept för eksemhud

Äppelcidervinäger

Äppelcidervinäger är en bra lösning för migrän när de orsakas av stress och muskelspänning..

den innehåller viktiga antioxidanter och mineraler som aktiverar cirkulationen och utöva en lugnande effekt.

ingredienser

  • 1 msk äppelcidervinäger (10 ml)
  • 1 glas vatten (200 ml)

Hur man förbereder sig?

  • Späd ut en sked med äppelcidervinäger i ett glas vatten och dricka när du märker det första tecknet på migrän.
  • Konsumera inte mer än två glas om dagen.

Himalaya rosa salt

Himalaya rosa salt innehåller 84 viktiga mineraler och får efternamnet "vitt guld". Det balanserar elektrolytnivåer och vitaliserar kroppen från trötthet..

Kombinationen med lite citronsaft resulterar i ett gammalt botemedel som kontrollerar migrän symptom på kort tid.

Även om det inte finns några vetenskapliga bevis för att bevisa dess effekter, garanterar dess bevis lättnad på bara 10 minuter..

ingredienser

  • 1 glas vatten (200 ml)
  • ½ citronsaft
  • 1 t Himalaya rosa salt (5 g)

Hur man gör?

  • Lägg det rosa Himalayasaltet i ett glas och tillsätt halva citronsaft.
  • Drick vid det första tecknet på smärta.
  • Som förebyggande, kan du ta denna fastande medicin, tre gånger i veckan.
  • Drick bara en gång om dagen eftersom alltför mycket salt kan vara skadligt.

Ingefära te

Ingefära rot innehåller en aktiv ingrediens som kallas gingerol som förutom att ge den dess karakteristiska smak, fungerar som antiinflammatorisk och naturlig smärtstillande.

Dessa effekter hjälper till att lindra vanliga huvudvärk, migrän och andra typer av smärta till följd av inflammation..

ingredienser

  • 2 matskedar riven ingefära rot (20 g)
  • 1 kopp vatten (250 ml)
  • ½ citronsaft
  • 1 msk honung (25 g) (valfritt)

Hur man förbereder sig?

  • Lägg ingefära roten i en kopp kokande vatten och låt stå.
  • Tillsätt halva citronsaft och honung innan du förtär den.
  • Konsumera helst innan smärta ökar i intensitet.

Vi rekommenderar att du läser: vitlök, ingefära och honung för att behandla 8 vanliga sjukdomar

Ringblomma te

Marigold är en underbar antiinflammatorisk växt som har tjänat sedan forntiden för att lindra olika typer av sjukdomar..

Det har en lugnande effekt. som kontrollerar smärta och trötthet orsakad av migrän.

ingredienser

  • 3 msk torkad kalendula (30 g)
  • 1 kopp vatten (250 ml)

Hur man gör?

  • Placera ringblomman i en panna med vatten och låt sjuda i tre minuter.
  • Efter denna tid avlägsnas från värmen och låt stå i några minuter.
  • Filtrera vätskan och konsumera upp till två gånger om dagen.
  • Rekommenderas inte för personer som är allergiska mot prästkragar, krysantemum eller någon växt i asteraceous eller närstående familj..
  • Det ska inte heller konsumeras om du följer någon farmakologisk behandling..

Välj något av dessa åtgärder och konsumera dem enligt anvisningarna.. Ta inte flera på en gång, eftersom det kan orsaka oönskade reaktioner.

Om smärtan kvarstår och ökar, kontakta genast en läkare..

Nattlig huvudvärk: vad är orsaken bakom det?



Ingen har kommenterat den här artikeln än.

En tidning om goda vanor och hälsa.
Lär dig att utveckla goda vanor och ge upp dåliga. Lär dig hur du tar hand om din hälsa och bli lycklig.