Hur ser födelsekontraktioner ut?

Födelsekontraktioner är ett av de mest förväntade tecknen för gravida kvinnor som håller på att föda..

Förändringar i en kvinnas kropp när hennes barns födelsedatum närmar sig, generera många frågor relaterade till början av förlossningen:

• Utdrivning av slemkroppen.
• Vagtsekretion av rosa eller rödaktig slem.
• Buken "sänker".
• Fosterrörelser minskar.

Men utan tvekan är den signal som genererar mest tvivel och den som kvinnor förväntar sig mest angelägen är sammandragningar. Dessa sammandragningar, beroende på vissa aspekter kan orsaka början av arbetet, men ... vi vet hur vi identifierar honom?

I den här artikeln vill vi visa vissa skillnader mellan sammandragningar de senaste veckorna så att du kan agera på det mest lämpliga sättet.

Födelsedrivande eller falskt arbete

Födelsekontraktioner är rörelser i livmodermusklerna åtföljda av ofta och regelbunden smärta..

Att veta om de sammandragningar du känner är verkligen de av förlossningen, Det första vi borde veta är vad de verkligen är. Samverkningarna, som namnet antyder, är kontraktioner av livmoder- eller myometriummuskeln. Dessa kontrakturer utövar en kraft från livmoderns övre del och skjuter barnet till den nedre delen, där livmoderhalsen finns..

Under de senaste veckorna av graviditeten är det ofta att märka förändringar och symtom som gynnar förlossningen. En av de mest framträdande symtomen är uppkomsten av de berömda sammandragningarna. Emellertid är inte alla sammandragningar relaterade till barnets utvidgning, förlossning och födelse..

Kroppen måste förbereda sig i förväg och detta händer gradvis, särskilt när det är moderns första födelse. Således är det huvudsakliga kännetecknet för sammandragningar som kännas under födelsens prodrome eller förbild, eller falskt arbete är oregelbundenhet.

Det är mycket vanligt att i det sista steget av graviditeten uppstår tvivel när du börjar känna att buken är styv vid vissa tider på dagen och, ibland menstruationskramper är smärtsamma. Dessa sjukdomar orsakar vanligtvis ett visst larm som får den gravida kvinnan att kontinuerligt kontrollera de tecken som visas.

Lite till babyens ankomst? Läs sedan också: Förberedelse för förlossning: vad det är och när det är gjort?

Vad ska jag göra om jag har födelseprodromer

Vanligtvis i detta stadium av graviditeten, Sjukdomar kan försvinna när vi ändrar position eller minskar fysisk aktivitet. Det finns vissa rutiner som kan minska graden av obehag och därmed främja välbefinnande..

• Varmvattenbad eller dusch. Vattentemperaturen behöver inte vara särskilt hög. Varje gravid kvinna kommer att kunna gradera temperaturen enligt deras välbefinnande. Måste känna en trevlig känsla.
• Använd boll fitball för rygg- och höftsträckor. Tekniken består av att sitta på bollen med benen i en vinkel på 90 ° mot låren och en vinkel på cirka 180 ° av benens öppning. I denna position kommer den gravida kvinnan att utföra laterala, cirkulära och fram-till-rygg rörelser..
• Ländryggmassage. För att utföra dessa massagebehov krävs samarbete av en familjemedlem eller vän som gör cirkulära massage med naturliga olivoljor, mandeltyp, kalendula eller aloe vera..

Se till att du också läser: Födelsedag: Vad du ska ta med?

Identifiera arbetskontraktioner

När arbetskontraktionerna ökar i intensitet och tid kommer kraften som utövas på livmoderhalsen att få livmoderhalsen att utvidgas och detta kommer att gynna symtom på arbetskraft med barnets härkomst och efterfödande..

Att veta om de tecken som de känner faktiskt är födelsekontraktioner och för att skilja dem från falskt arbete är det nödvändigt att känna till vissa specifika egenskaper.

• Regulariteten. Födelsekontraktioner bör vara regelbundna i frekvens och intensitet. Det tar konstant takt och intervall för att kunna identifiera att födelseprocessen börjar. Det måste säkerställas att intervallernas regelbundenhet är minst en timme..
• Varaktigheten. Varje sammandragning bör pågå en minut från början tills den försvinner.
• Uppfattningen. Alla sammandragningar kännas på ett eller annat sätt av deltagarna. Smärta är inte ett avgörande tecken eftersom det är en subjektiv faktor.

Vad ska jag göra om jag har födselsammandragningar

• Först, håll dig lugn.
• Kontrollera egenskaperna hos sammandragningar med en klocka.
• Om fosterrörelser känns är det ett tecken på att du bör lugna dig själv.
• Be en familjemedlem att följa dig till moderskapet.
• Ta barnkläder, blöjor, din resväska, allt som har varit beredd att ta med sig till moderskapet. Och det är också viktigt att ta med de senaste examina och dokumentation om hälsa och identifiering.
• Gå till modersjukhuset där du bestämde dig för att delta.

Vill du ha fler tips för leveransdagen? Så fortsätt att läsa våra artiklar eftersom vi har så många riktlinjer för första gången mammor.