Hur man behandlar solbränd hud?

  • Joseph Barber
  • 0
  • 1498
  • 365

Varje dag kan vår hud utsättas för solens strålar och som ett resultat har vi solbränd hud. Dessa brännskador uppstår när ultravioletta strålar tränger in i huden och får epidermisvävnaden att dö, vilket lämnar en rodnad som kan vara mycket smärtsam..

När vår hud skadas av solen, Det är mycket viktigt att påbörja en behandling, eftersom det förutom att det påverkar vår skönhet också kan påverka hudens hälsa..

På marknaden finns det olika behandlingar för att förhindra att huden bränner, men när huden redan bränns är det alltid bäst att tillämpa en naturlig behandling som hjälper till att återställa den. Så här ska du agera om din hud är solbränd.

Stanna i skuggan om din hud är solbränd

Om din hud är solbränd är det bäst att försöka stanna i skuggan som sol exponering kommer bara att förvärra problemet. Om du måste shoppa eller någon annan aktivitet, försök att bära hudskyddskläder och om möjligt skydda ansiktet med solskyddsmedel och hatt.

Upptäck: 5 råd från hudläkare för att skydda sig mot solen

Kallt vatten

När din hud är skadad av solen, är en av de första sakerna du bör göra att ta ett kallt vattenbad för att uppdatera det drabbade området. Komprimera om möjligt kallt vatten i några minuter på den brända delen och dra fördel av dess lugnande egenskaper..

dessutom, Det är mycket viktigt att dricka en god mängd vatten för att undvika konsekvenserna av uttorkning., eftersom exponering för sol gör att kroppen tappar vatten och viktiga salter.

Vi rekommenderar att du läser: 5 vanligaste hydreringsfel

Kall mjölk komprimerar

Mjölk är ett bra läkemedel för att lindra solbränd hud, eftersom den innehåller fettsyror och mjölksyra, som fungerar som lugnande för brännskador..

Vad ska vi göra?

Doppa en ren, mjuk trasa i en god mängd helmjölk. Applicera med försiktiga massagebehandlingar på det drabbade området i 20 minuter och skölj sedan med mycket kallt vatten..

Kamomillte

Kamomill är en växt med lugnande medicinska egenskaper som är idealiska för att lindra smärta och brännande känsla. Förbered en kamomillinfusion och låt den svalna helt. Du kan förvara den i kylen eller lägga några isbitar för att kyla den snabbare.

När det är väldigt kallt, applicera på hela det drabbade området med en bomullspinne eller handduk.

Aloe Vera

Aloe Vera är en av de vanligaste växterna och behandlingarna för att behandla solbränd hud, eftersom det lindrar smärtan från solbränna., regenererar också vävnader och hjälper dig att återhämta sig snabbare och mer effektivt.

Vad ska vi göra?

Extrahera aloe gelén och applicera den direkt på det drabbade området i huden. Det rekommenderas också som en intern behandling genom att dricka aloe vera-vätska med vatten eller juice..

havregrynsgröt

Havregryn är perfekt för fuktgivande solbränd hud, lugnar och återställer skador efter solbränna.

Vad ska vi göra?

Förbered ett slags vatten med en god mängd havregryn blandat med vatten. Applicera pastan på de drabbade områdena i huden med försiktiga massage och låt den fungera i några minuter, ta sedan bort med kallt vatten.,

Äppelcidervinäger

Äppelcidervinäger är en av de bästa behandlingarna för att lugna solbränd hud. vilket förutom att lindra smärta också är idealiskt för att förhindra blåsor och skalning av huden.

Vad ska vi göra?

Det rekommenderas att späda vinäger i en lika stor del av vatten och inte lägga den direkt på huden eftersom ättiksyra kan orsaka negativa reaktioner..

Du kan placera äppleägerägerkomprimeringar på den drabbade huden i 15 minuter. Efter denna tid dämpa duken igen så att dess uppfriskande verkan fungerar mer effektivt..

Ett annat alternativ är att utföra äppelcidervinägerbad med mer vinäger än vatten. Blanda två koppar äppelcidervinäger i vatten och doppa sedan i blandningen..

Kom ihåg

Det bästa sättet att undvika konsekvenserna av solbränna är att undvika att utsätta dig för solbränna..

För detta är det mycket viktigt att du vidtar förebyggande åtgärder som att använda solskyddsmedel och konsumera vatten dagligen, samt god hudfuktning, en bra kost, avskalning och daglig rengöring..

Kan solkräm användas som fuktighetskräm?



Ingen har kommenterat den här artikeln än.

En tidning om goda vanor och hälsa.
Lär dig att utveckla goda vanor och ge upp dåliga. Lär dig hur du tar hand om din hälsa och bli lycklig.