Ta hand om din sköldkörtel med denna läckra multivitaminsaft

  • Peter Sherman
  • 1
  • 2373
  • 649

Sköldkörteln finns på framsidan av nacken. och kännetecknas av sin speciella fjärilsform. I den här artikeln presenterar vi en läcker multivitaminsaft för att ta hand om din sköldkörtel.

Sköldkörtelns betydelse är dess roll i hälsan hos alla kroppssystem.. Det deltar i ämnesomsättning, hormonfrisättning och andra viktiga processer..

Dessutom har det ett skydd som kallas tyroglobulin som, när det är fäst vid jod, producerar en serie kemikalier som reglerar arbetet i organ, vävnader och celler..

Störningar uppstår när detta protein inte kan binda till jod, vilket sedan leder till en serie obalanser som väsentligt påverkar livskvaliteten..

Den vanligaste störningen kallas hypotyreos. och faktiskt beräknas det motsvara 80% av problem med sköldkörteln.

Detta är ett tillstånd som orsakas av minskad frisättning av sköldkörtelhormoner, vilket innebär en serie negativa förändringar som påverkar hälsan..

Dessutom kan ett tillstånd känt som hypertyreoidism uppstå som, till skillnad från det föregående, orsakar svårigheter på grund av överdriven körtelaktivitet..

Sköldkörteln är ansvarig för många funktioner i vår kropp, så denna multivitaminsaft är ett bra alternativ för att hålla den frisk..

Det finns andra sjukdomar som i mindre vanliga fall förändrar deras funktion och orsakar oönskade effekter i kroppen..

Den goda nyheten är det Finns det vanor som hjälper till att skydda din hälsa för att minska risken för dessa störningar.

Vi vill rekommendera en utsökt multivitaminjuice som på grund av dess näringsegenskaper ger intressanta fördelar..

Se till att prova det!

Multivitaminjuice för att skydda sköldkörtelhälsa

Multivitaminsaft som vi föreslår här är rekommenderas att ta hand om och stimulera funktioner i sköldkörteln.

Rika på vitamin A och B, antioxidanter och mineraler som jod, Det är ett naturligt komplement för att reglera några av de funktioner som kan förändras av hormonella aktivitetsstörningar..

Innehåller livsmedel som morot, rik på betakaroten (provitamin A), vars effekter på kroppen är väsentliga för en balans mellan sköldkörtelhormoner.

Den erbjuder också betydande mängder B-vitaminer tack vare livsmedel som gröna grönsaker som är nödvändiga för att denna körtel fungerar väl..

Utan dessa näringsämnen minskar förmågan att använda jod effektivt.. Detta ämne är viktigt för frisättning av hormoner i både sköldkörteln och binjurarna..

I sin tur koncentreras juicen i viktiga mängder av detta mineral eftersom den kombinerar livsmedel som spirulina, spenat och gurka.

Det är också en drink med lägsta kaloriinnehåll och ett högt energivärde. Detta indikerar att ditt intag inte påverkar kroppsvikt och tvärtom hjälper till att stabilisera det..

Läs också: 8 tidiga tecken för att känna igen hypotyreos

Hur man gör denna multivitaminsaft till sköldkörteln?

Multivitaminjuice tillagas med en mängd livsmedel som är mycket lätt att hitta på marknaden när som helst på året..

Dessa är frukt och grönsaker som vanligtvis finns i skafferi., eftersom de kan läggas till på många sätt till utfodringsplaner.

I det här fallet kombinerar vi dem till en hälsosam dryck som skyddar sköldkörteln. dessutom, hjälper till att reglera blodtryck, kolesterol och andra störningar associerade med ämnesomsättningsproblem.

Konsumtionen kan antas som en förebyggande åtgärd., eftersom det inte är nödvändigt att ha någon störning för att få dess underbara fördelar..

Se den här artikeln: Du kanske inte vet allt om kolesterol: 5 viktiga aspekter

ingredienser

  • 1 gurka
  • 5 selleri stjälkar
  • 6 spenatblad
  • 1 äpple
  • 5 morötter
  • 1 kopp kokosnötvatten (250 ml)
  • Saften av 1 citron
  • En matsked spirulina pulver (10 g)

beredning

  • Tvätta ingredienserna noggrant och skär dem i flera delar för att underlätta bearbetningen..
  • Lägg allt i en mixer, inklusive kokosnötvatten och citronsaft, och slå ett ögonblick tills du får en mjuk drink.
  • Servera den nybryggda drinken och konsumerar upp till två gånger om dagen.
  • Upprepa intaget två eller tre gånger i veckan..

Kom ihåg det Denna juice är ett kosttillskott men inte ett botemedel för att lindra sköldkörtelsjukdomar..

Effekterna kan variera i båda fallen, ofta på grund av andra livsstilsvanor..

Om du misstänker en onormalitet är det mycket viktigt att konsultera en läkare för korrekt diagnos och behandling..

Hur du hittar om din sköldkörtel fungerar inte



StepNeape ([email protected])
22.04.20 22:07
Nausea Generic Propecia Finasteride <a href=https://viacialisns.com/#>generic for cialis</a> Cephalexin Uses Side Effects <a href=https://viacialisns.com/#>best place to buy generic cialis online</a> Zithromax Abuse
En tidning om goda vanor och hälsa.
Lär dig att utveckla goda vanor och ge upp dåliga. Lär dig hur du tar hand om din hälsa och bli lycklig.