Tre-dagars botemedel mot gastrisk hyperaciditet

I den här artikeln kommer vi att prata lite om gastrisk hyperaciditet och föreslå ett mycket enkelt tre-dagars botemedel med bara hälsosamma livsmedel..

Orsaker till gastrisk hyperaciditet

Vissa faktorer kan orsaka detta tillstånd, så var medveten och undvik dem när det är möjligt:

• mediciner: Vissa antiinflammatoriska läkemedel, om de tas ofta, kan utlösa hyperaciditet..
• alkohol: Förutom att skada levern kan dricka alkohol också orsaka detta tillstånd..
• cigarett: en av de främsta orsakerna till hyperaciditet.
• effekt: Vissa livsmedel, om de äts regelbundet, kan också orsaka detta tillstånd, till exempel stekt mat, fet eller mycket kryddig mat..
• stress: en viktig faktor som kan undvikas genom andningsövningar och meditation.

Andra mindre frekventa orsaker inkluderar graviditet, fetma, fasta under lång tid och snabbmat och bearbetade livsmedel i allmänhet.

Läs också: 5 åtgärder för att hantera surhet

Symtom på gastrisk hyperaciditet

Bland de viktigaste symtomen vi kan nämna magkramper, kräkningar, aptitlöshet, ofta gas och halsbränna. Det är viktigt att vara medveten om dessa symtom och kontakta en läkare om du lider av dem..

Gastrisk hyperaciditet kan utvecklas till andra allvarligare tillstånd som kronisk matsmältningsbesvär och magsår, så det är värt att hålla ett öga på..

Mindre vanliga symtom inkluderar andningsproblem, hosta, buksuppblåsthet och återflöde. Hos barn kan ålder-olämplig vikt och vägran av mat vara indikatorer på sjukdomen..

Livsmedel för att bekämpa gastrisk hyperaciditet

Många människor tillämpar vissa mediciner och bakpulver i ett försök att minska magens surhet..

Även om de kan vara effektiva, bör vi inte äta för mycket, eftersom vi med tiden även kan förvärra matsmältningen och göra magen mer mottaglig för att utveckla andra sjukdomar..

Därför rekommenderar vi här a all naturlig behandling fokuserad på hälsosam kost.

Hyperaciditet är nära besläktat med mat, så vi måste vara medvetna om vad vi äter varje dag för att bota det..

Vissa livsmedel är utmärkta för att bekämpa det., och det är vad vi kommer att prata om nästa. Konsumtion hjälper till att reglera magens pH, minska surhetsgraden och förbättra den totala matsmältningen. Dessutom hjälper de att avgifta kroppen..

• potatis: är en av de bästa naturliga antacida eftersom den bekämpar inflammation och magsyra.
• kål: Hjälper till att läka sår. Vissa människor har svårt att smälta det råa; i så fall är det möjligt att konsumera den kokta.
• morötter: lindrar surhet och hjälper till att normalisera pH och förhindrar magsår.
• Apple: anses vara en av de bästa frukterna för att behandla matsmältningsstörningar i allmänhet.

Förutom dessa livsmedel rekommenderar vi också a forntida botemedel som hjälper till att bekämpa gastrisk hyperaciditet. Ät bara juice av en halv rå potatis (cirka 50 ml) som fästs dagligen, blandad med en matsked extra jungfruolja..

Detta naturliga botemedel har alkaliserande och antiinflammatoriska egenskaper. Det rekommenderas att ta det i nio dagar i rad. Efter denna tid, ta en paus i flera dagar innan du börjar om igen (vid behov).

Det kan också intressera dig: Säg NEJ till surhet! Känner till de bästa medicinerna

Tre-dagars botemedel mot gastrisk hyperaciditet

Detta botemedel bör endast pågå i tre dagar i rad., eftersom det begränsar många livsmedel. Tanken är att avgifta kroppen och minska surhetsgraden i magen. Under de valda dagarna ska du undvika att göra mycket arbete och inte utöva fysisk aktivitet..

Under dessa tre dagar kommer vi att äta rå potatisjuice och olivolja på morgonen, fasta. Under hela dagen kommer vi basera vår diet på de fyra livsmedel som vi nämnde tidigare: potatis, kål, morötter och äpplen.

De fyra matarna är mycket mångsidiga, så vi kan laga dem på olika sätt. Detta gör det lättare att följa denna läkningsprocess eftersom vi inte kan äta någon annan mat.

De kan ångas, bakas, rivas råa och ätas som en sallad eller till och med skakas och ätas i juice..

Från den fjärde dagen och framåt rekommenderar vi att fortsätta äta dessa livsmedel men integrera också hälsosamma livsmedel som ingår i vår vanliga diet.

Undvik att konsumera mejeriprodukter, stekt mat, raffinerade mjöl, socker, alkohol, kaffe, rött kött och korv..

Att upprätthålla en hälsosam kost kommer att bota gastrisk hyperaciditet över tid..

Men om problemet fortsätter, se till att du konsulterar din läkare.

Var tipsen hjälpsamma för dig? Så fortsätt att läsa våra artiklar.