Avgifta din tarm med dessa 4 heta drycker

  • David Cobb
  • 0
  • 1164
  • 204

Att bli tunn är inte det enda skälet att ta hand om dig själv. Att ta diuretika och fiberrika livsmedel har en mycket mer betydande inverkan.än en vacker fysisk form. Tänker på det, idag kommer vi att prata om hur man kan avgifta tarmarna med 4 varma drycker..

Tarmen har en viktig funktion för att hålla vår kropp frisk under lång tid. Hur vet vi, tarmarna har till uppgift att spola ut gifter och skadliga ämnen.

Resultatet av att ha dem inuti oss liknar vad som händer om vi inför sand i en motor..

Det kan fungera ett tag, men när du arbetar med ett främmande föremål inuti, kommer det att börja försämras och slutligen misslyckas.

Ibland kan skadan lösas och ibland inte. Det är därför, det är nödvändigt avgiftar tarmen och undvik därmed förekomsten av element som påverkar den utan att du inser.

För detta föreslår vi användning av enkla drycker som hjälper. Det är en mycket aggressiv och mycket effektiv funktion..

De har inte kemikalier som ger biverkningar i andra delar av kroppen. Dessutom är de ekonomiska och enkla att förbereda, så att du kan njuta av dem när du vill..

Tänk på att ingredienser finns till salu i alla butiker.

Avgifta tarmen med varma drycker

Varma drycker: kamomill

Förutom att vara en stor lugnande, kamomill underlättar utsöndring om den används dagligen. 

Inte bara konsumera det när du känner dig tung eller har surhet. Det är bäst att konsumera det efter varje måltid..

  • Du kan välja den som säljs vid konventionell infusion, påsarna, även om idealet är att ta till den torra växten, till salu i alla växtbaserade butiker.
  • Anledningen är väldigt enkel: medan den förstnämnda behandlas är den sistnämnda naturliga.

Se även: Fördelarna med kamomill

Varma drycker: Mintte

Till skillnad från den föregående, du Du bör inte ta mynta när du är i processen med gastrit eller kolit..

Men resten av tiden kan du dra nytta av det för att säkert avgifta dina tarmar.

  • Gynnar god matsmältning och därför avlägsnande av allt som inte borde vara i dig.
  • Å andra sidan bekämpar den stressen som gör dagen inför mer komplicerad. Det är mest önskvärt att ta det efter varje måltid..

Varma drycker: ingefära och citronte

Trots att traditionell kinesisk medicin har använt denna rot i århundraden är den i andra kulturer mycket okänd. Men det är ett av de mest kompletta elementen du hittar.

Bland dess flera fördelar sticker ut:

  • Matsmältningen.
  • Har antiinflammatoriska effekter..
  • Reglerar socker och kolesterolnivåer.
  • Allt detta avslutas med sin rengöringsåtgärd.,särskilt från kolon.

Det är bäst att ta minst en gång om dagen..

I sin tur kommer citron att vara det perfekta komplementet. Dess höga C-vitamin kommer att döda alla bakterier i tarmen.

Förutom att utvisa toxinerna kommer sålunda att stoppa vidhäftningarna som ibland kvarstår i organet.

Smaken kan överraska dig lite eftersom den inte är typisk för en infusion. Men oroa dig inte, du vänjer dig snart till denna mystiska kryddig touch..

Vi rekommenderar också: Har du magvärk? Ta reda på vad du ska äta för att må bättre

Varma drycker: aloe och lind

Har du hört talas om fördelarna med aloe vera för huden och dess läkning, men kan också användas för att avgifta tarmarna?.

Vid konsumtion regelbundet, förvandlas till en booster av din tarmkanal.

Som ett resultat kommer du att kasta de ämnen som stör störningen av ditt matsmältningssystem..

Dessutom, om du kombinerar med lind, kommer du att få den avkoppling som behövs så mycket i vår nuvarande livsstil..

ingredienser

  • 1 glas vatten (200 ml)
  • 5 matskedar och hälften av aloe (cirka 80 g)
  • 2 msk lind (20 g)
  • Några droppar citron

beredning

  • Vi värmer upp glaset vatten, och när det kokar lägger vi till aloe.
  • Efter att ha fått en homogen blandning, kommer vi att lägga till de två matskedar lind och vi infunderar i några minuter.
  • Slutligen släpper vi några droppar citron och silar innehållet innan vi dricker..

Med dessa infusioner kommer du att ha dina tarmar rena, och med det kommer du att arbeta för att förhindra en mängd sjukdomar..

Om det inte tas dagligen, som rekommenderat, Det är viktigt att du fokuserar på att göra minst en vecka i månaden.

Se och berätta vilka förändringar du har upplevt!

Känner du dig bättre nu? Med mer energi?

Fantastisk diet rekommenderas för att rengöra tarmarna



Ingen har kommenterat den här artikeln än.

En tidning om goda vanor och hälsa.
Lär dig att utveckla goda vanor och ge upp dåliga. Lär dig hur du tar hand om din hälsa och bli lycklig.