- Richard Robertson
- 0
- 4615
- 290
Diabetes hos barn är en kronisk sjukdom som kännetecknas av ökade blodsockernivåer. Det vanligaste i denna population är typ 1-diabetes, som uppstår när bukspottkörteln slutar producera det insulin som behövs för glukos..
Men i mindre utsträckning kan de också utveckla typ 2-diabetes, som råkar vara insulinproducerande, men detta inte tillräckligt, eller så kan kroppen inte använda det ordentligt. Vad är dina triggers? Hur kan du bekämpa det?
Att lösa dessa problem är mycket viktigt för alla föräldrar. Det är faktiskt bekvämt att veta hur det manifesterar sig, eftersom många av dess tecken ignoreras. nedan vi delar de mest relevanta aspekterna och flera tips för din behandling.
Orsaker till diabetes hos barn
Hittills finns det ingen exakt orsak till att förklara diabetes hos barn. Men som med andra kroniska tillstånd, är resultatet av genetiska, miljömässiga eller biologiska faktorer. Ett barn har större risk för diabetes om:
- Har en familjehistoria med diabetes.
- Ta en ohälsosam diet med mycket socker och mjöl.
- Lider av övervikt eller fetma.
- Led en stillasittande livsstil.
- Har låga vitamin D-nivåer.
Diabetes Symtom hos barn
Kliniska manifestationer av diabetes hos barn märks vanligtvis mellan fem och sju år, och under puberteten.. Att identifiera dem och begära läkarundersökningar är viktigt., eftersom de ibland förväxlas med andra vanliga sjukdomar. Symtomen är:
- Konstant törstkänsla
- Förändringar i vanliga urineringar (behöver urinera ofta)
- Urinförlust under vila (väta i sängen)
- Konstant hunger
- Fysisk svaghet och trötthet
- Irritabilitet (hos små barn)
- Suddig vision
- Konstant svampinfektioner
- Muskelkramper
- Oförklarad viktminskning
Upptäck: hemligheten till en by där människor inte har cancer eller diabetes
Hur man behandlar diabetes hos barn
När läkaren har anledning att misstänka diabetes hos barn, han eller hon bekräftar diagnosen genom ett blodprov och oral toleransprov. glukos. När det har bekräftats bör barnet ha regelbundna checkar..
Behandlingen för typ 1-diabetes baseras på applicering av insulininjektioner, med doser anpassade för varje patient.. Det bör också finnas en blodsockerkontrollplan. Om det är typ 2-diabetes, kan kost och motion hjälpa till att reglera den..
Att förebygga och behandla övervikt är mycket viktigt eftersom det är en riskfaktor för diabetes och andra komplikationer. Följaktligen, oavsett fall är det viktigt att förbättra livsstilen. Följande är några hjälptips.
amning
Den första rekommendationen för att förebygga diabetes hos barn är mata dem med bröstmjölk under de första sex månaderna av livet. Även om formelmjölk kan hjälpa i vissa fall, innehåller vissa onödiga sockerarter i denna ålder..
Förse barnen med vatten
För att kontrollera och förebygga diabetes är det viktigt att uppmuntra till goda drickvanor. Denna fuktgivande dryck hjälper till att avgifta kroppen och förhindrar förändringar i ämnesomsättningen..
- Naturligt vatten är det bästa alternativet att ersätta sockerhaltiga drycker.
Läs denna artikel: 8 växtbaserade drycker för att minska sockernivåerna i kroppen
Öka frukt och grönsaker
Kost för att bekämpa diabetes hos barn kan variera i båda fallen. Men, Det rekommenderas vanligtvis att öka ditt intag av frukt och grönsaker., som representerar en betydande källa till viktiga näringsämnen.
Ditt bidrag av kostfiber, antioxidanter, vitaminer och mineraler hjälper till att optimera glukosanvändningen. Det stärker också immunsystemets funktioner och minskar risken för infektioner och allvarligare sjukdomar..
Ge dem hela korn
Även om dietkolhydrater bör vara måttliga är konsumtion av fullkorn mycket fördelaktigt. På grund av intaget av kostfiber, dessa förbättra matsmältningen och förlänga mättnad. Samtidigt ökar de energin och hjälper ämnesomsättningen att fungera snabbare..
Bland de friskare alternativ vi hittar:
- havregrynsgröt
- korn
- råg
- Brun ris
- Bovete eller bovete
- majs
Uppmuntra sporten
En av de bästa stöden för behandling av barndomsdiabetes är träning. Därför när diagnosen är positiv, hälso-och sjukvårdspersonal föreslår att man uppmuntrar alla typer av idrottsaktiviteter hos barn. Vissa aktiviteter kan vara:
- Spela fotboll
- Att simma
- Gå eller spring
- Hoppar rep
- Gör utomhusspel
- Gå till dansklasser
Kort sagt
Kost för att förhindra graviditetsdiabetesDiabetes hos barn är ett växande problem idag, särskilt när hälsosamma vanor inte har lärt sig sedan de första åren. Dess kontroll är mycket viktig, eftersom sjukdomen kan påverka andra hälsoproblem som försämrar livskvaliteten..