Vad är arbetsterapi?

Arbetsterapi ansvarar för att hjälpa personer med funktionsnedsättningar. på grund av fysisk skada eller sjukdom, inlärningssvårigheter, fattigdom eller kulturella skillnader för att förhindra sjukdom och förbättra hälsan.

Dess grundläggande koncept är människan som aktiv i sitt dagliga liv.

Att hålla en upptagen person hjälper till i läkningsprocessen.. Fysisk inaktivitet är den främsta orsaken till många fysiska och kognitiva störningar och funktionsnedsättningar..

Baserat på detta sätter arbetsterapi personen i viktiga aktiviteter för att förbättra kroppens funktion..

Grekisk kultur var en av de första som använde sport för att läka människan. Det förstås då att ockupationen är den bästa läkaren som hjälper människans lycka.

Under de senaste åren, arbetsterapi har konsoliderats som en yrkeskarriär och det finns fler och fler specialister inom detta område.

Sporten i arbetsterapi

Det är inte en hemlighet att för att leva ett hälsosamt liv är det nödvändigt att integrera träning som en daglig aktivitet..

Med arbetsterapi, Det eftersträvas att personen under verksamhetens utveckling skapar sociala band. På detta sätt hittar du ett trevligare sätt att fysiskt konditionera dig själv..

I det här området hittar vi sporter som:

• fotboll
• basket
• gymnastik
• friidrott
• simning
• yoga

Dessa sporter hjälper till att stärka 90% av lederna och musklerna i kroppen samt förbättra utvecklingen av den motoriska och sociala delen av personen..

Spela aktiviteter för arbetsterapi

Att utföra lekfulla aktiviteter, såsom scenkonster, hjälper ens kognitiva och sociala utveckling..

Teatern hjälper människor att utvecklas i den sociala delen, eftersom det stärker de egenskaper som gör att de kan uttrycka sig bättre och mer bekvämt.

Lek- och gruppaktiviteter kan vara:

• Filmgrupper
• spelar
• karaoke
• utflykter
• Konstverkstäder
• Musikverkstäder

Arbetsterapeut

Hon ansvarar för att följa patienten i processen genom vilken han strävar efter att förbättra sitt bristfälliga område.

Terapeuten letar efter lämplig aktivitet för att behandla patienten. Använder terapeutiska aktiviteter för att utveckla sitt dagliga liv.

Leds åt dig av En terapeut är avgörande för att uppnå en god utveckling av kognitiva och fysiska färdigheter. av patienten. Således uppnås ett bättre resultat efter de planerade aktiviteterna..

Huvudfunktioner

Bland de huvudfunktioner som arbetsterapeuten utför är:

• Träning i dagliga aktiviteter
• Gruppterapier
• Arbetsorientering och omorientering
• Förbättring i sensorisk integration
• Utvärdering och ingripande i sensoriska problem
• Kognitiv stimulering
• Musikterapi
• Spela terapier
• Protesråd
• Familjerådgivning om sjukdomar

Yoga som terapi

Yoga är ett terapeutiskt tillvägagångssätt eftersom dess praxis kan vara till hjälp inför olika hälsosvårigheter..

Denna aktivitet hjälper alla typer av människor utan undantag.. Genom ställningar och meditationspunkter gynnar det självkänsla och läkningsprocessen för de tillstånd vi vanligtvis kan uppvisa, till exempel:

• påkänning
• ångest
• Andningssvårigheter
• Högt eller lågt tryck
• Allmänt obehag i ryggraden

Andra former

Förutom yoga, för att ha en bra livstakt, kan vi överväga vissa typer av behandlingar. Att använda träningsrutiner eller ett mer aktivt liv fungerar för att öka självkänslan och förbättra vår allmänna hälsa..

Ett annat sätt kan vara att träffa en grupp vänner för att utöva någon vanlig sport. Att åka utomhus kan hjälpa oss att rensa vår kropp och själ..

Det är grundläggande och viktigt att undvika rutinen för lång arbetstid. Vår kropp kommer att tacka oss och vi börjar få ett hälsosammare liv.

Så i samarbete med våra vänner eller nära släktingar kan vi leta efter en rad rutinaktiviteter som kan orsaka stress och sjukdom..

Rekommenderade aktiviteter inkluderar:

• Olika övningar
• Naturvandring
• Titta på spel
• Njut av en eftermiddag utanför staden
• Tillbringa tid med vänner

Om det finns ihållande komplikationer rekommenderas att du konsulterar en läkare.