Fakta om din vaginal hälsa beroende på din ålder

När vi blir äldre, vår kropp genomgår många förändringar som också inkluderar vagina.

Vagina är en mjukvävnadskanal där förändringar kommer att inträffa när vi går framåt och går igenom de stadier som livet har förberett för oss..

För att upprätthålla vaginal hälsa är det viktigt att du vet om det och tänker på vad som händer i varje steg.

Av den anledningen rekommenderar vi att du läser den här artikeln om du vill veta hur åren påverkar din vagina..

Din vaginal hälsa vid 20

Detta är ett av de bästa stegen i livet för både dig och din vagina. Detta beror främst på dina könshormoner..

Östrogen, progesteron och testosteron möts på en av deras högsta toppar.. Östrogen är det som håller din vagina alltid smörjad, elastisk och med en sund surhetsnivå..

Å andra sidan, med din sexuella libido så hög runt 20, kommer ditt sexliv sannolikt att vara mycket aktivt..

Detta ökar risken för urinvägsinfektioner som orsakas av bakterier som reser från slidan till urinröret..

För att minimera denna risk, Det är viktigt att urinera så fort du har möjlighet direkt efter att ha haft sex. Detta kommer att göra att bakterier kommer ut ur din vagina.

I detta skede av livet kommer din vagina att utföra rengöringsuppgiften på egen hand. Det gör det genom att producera en vit eller klar urladdning som hjälper till att eliminera bakterier..

Om du inte har smärta under sex, klåda, irritation eller dåligt luktande sekret, Din vaginalvård bör baseras på rengör det dagligen med vatten och en mild tvål.

I detta skede bör du besöka gynekologen en gång om året..

Din vaginal hälsa vid 30  

Det här stadiet i livet kommer med mörkare läppar på grund av förändringar i kroppen på hormonell nivå.

Om du blir gravid kan flödet i din vagina öka och ha ett mjölkigt, luktande utseende. Allt kommer att vara rätt när färgen inte är grön, gul eller illaluktande.

Efter leveransen kan din vagina förlora viss elasticitet. på grund av den traumatiska processen som representerar för den zonen.

Det är troligtvis lite mer sträckt än vanligt till en början, men det återställer vanligtvis mycket av sin storlek..

Motion, såsom Kegels, rekommenderas för att stärka bäckenområdet..

Läs också: Förbättra ditt sexliv och förhindra urininkontinens med Kegel-övningar

Om du tar orala preventivmedel kan du uppleva ökad vaginal urladdning, torrhet och blödning från störningar. Dessa symtom löser vanligtvis på egen hand..

Men om de kvarstår är det bäst att konsultera din gynekolog för preventivmedel som minst påverkar din vaginal hälsa..

Din vaginal hälsa vid 40

Med tillstånd av kvinnor före mänskliga orsaker kommer din vagina att genomgå betydande förändringar.

När östrogennivåerna sjunker, väggarna i slidan blir tunnare och torrare. Detta kallas vaginal atrofi..

Detta problem orsakar symtom som:

• hetta
• rodnad
• Smärta i sex
• Vaginalflöde
• klåda
• Burning urination
• Förkortning av vaginalkanalen
• Ökad risk att drabbas av sexuellt överförda sjukdomar

Att ha sex regelbundet ger din vaginal hälsa till nytta.. Detta beror på att blodflödet till slidan ökar och det håller det elastiskt..

Å andra sidan kan du applicera vaginal fuktgivande krämer eller östrogen krämer för att bekämpa torrhet om du har det här problemet..

Om du föredrar en mer naturlig behandling kan du försöka applicera lite olivolja eller kokosnötolja för att hålla din vagina fuktgivande..

Din vaginal hälsa vid 50 och över

Du kanske inte längre har din period i detta skede och dina östrogenlagrar kan vara låga eller utarmade.. Din vulva kan se ut krympad och kan drabbas av vaginal atrofi.

Surheten i din vagina kan också påverkas, och kan öka risken för bakterietillväxtinfektioner.

Dessutom kan låg östrogen också påverka urinvägarna och vaginal atrofi kan uppstå i urinröret. Detta orsakar urintryck och överaktiv blåsan.

I dessa fall kan du använda orala eller vaginala hormonbehandlingar som hjälper till att minska symtomen. Detta är dock inte ett alternativ för alla kvinnor. Det finns andra åtgärder:

• Gör blåsträningsövningar.
• Användning av vaginala dilatatorer för att förbättra elasticiteten.
• Följ en hälsosam kost.
• Håll en sund vikt.
• Konsumera mindre koffein.
• Ingen rökning.
• Gör bäckenbottenövningar.
• Använd smörjmedel med vaginal.
• Använd vaginal fuktighetskräm.

Vi rekommenderar att du läser: 5 skäl till klåda i vaginal

En annan oro är vaginala prolaps, som uppstår när hela eller delar av vaginalkanalen faller över öppningen av vagina. Detta problem påverkar urinblåsan, ändtarmen och livmodern..

För att behandla prolaps rekommenderas att göra bäckenbottenövningar, sätta in en stödanordning för att hålla området på plats eller, som en sista utväg, kirurgi.