Fågelfrön och kanelvatten, ett botemedel för att rengöra artärerna

Många av de livsmedel vi äter kan bli skadliga för vår hälsa.. Överdriven intag av vissa ämnen gör att artärerna påverkas på ett otänkbart sätt.. Ett av de bästa åtgärderna för att behandla detta problem är att konsumera cannabis och kanelvatten..

Det är verkligen nödvändigt för människor att lära sig mer om dessa vanor och hur man kan undvika tilltäppning av artärerna. I den här artikeln visar vi varför du rengör dem regelbundet.

Vad är artärer??

Artärer är de fartyg som ansvarar för blodtransport genom människokroppen.. Bland de farliga konsekvenserna av dess hindring är låg pumpning av blod till hjärtat. Det är viktigt att förhindra att detta händer eftersom konsekvenserna kan vara dödliga.

Symtom på artärblockad kan vara riktigt irriterande och oroande i vissa fall. Bland de vanligaste hittar vi:

• Sjukdomskänsla
• Andningsproblem
• yrsel
• Vätskeretention
• trötthet

Läs också: De 5 bästa hemåtgärderna för att rensa tilltäppta artärer

Vad som orsakar artärstoppning?

Bland de mest uppenbara faktorerna är högt kolesterol, högt blodtryck, diabetes och stress. den fetma och rökning kan också orsaka detta problem.

Inflammation av artärerna orsakas också av överdriven konsumtion av vissa ämnen. Dessa inkluderar alkoholhaltiga drycker, feta livsmedel och sockerarter som orsakar överdriven kaloriförbrukning..

Å andra sidan bidrar vissa livsmedel som konsumeras dagligen också till att artärerna blir inflammerade. Detta är fallet med följande livsmedel:

• kött
• ägg
• Mejeriprodukter
• Transfetter

Dessutom är det viktigt att nämna det konsumtion balanserad av dessa livsmedel påverkar inte artärerna direkt.

Vilka är sätten att förhindra igensättning av artärerna??

Uppenbarligen är det första steget att förbättra artärhälsa eliminera skadliga livsmedel från daglig mat.

Ämnen med höga halter konserveringsmedel ingår också i detta krav. Att äta hälsosamma fettfattiga livsmedel kan bli ett bra alternativ..

Regelbunden träning och läkarbesök är också viktiga i kampen mot tilltäppta artärer. Varje vana vars funktion är att förbättra hälsan räknas som en fördel för kroppens cirkulationsläge..

Å andra sidan ger vissa naturliga ämnen förbättrad arteriell hälsa..

• Granatäpplen, havre och beats med sina olika näringsämnen hjälper till att få artärerna att fungera korrekt..
• Infusioner är också lämpliga för att förhindra blockering av dessa fartyg. och minska risken för inflammation.

Fågelfrö och kanelvatten

Fågelfrö är en mat som är känd för sina läkande egenskaper.. Fördelarna inkluderar upprätthållande av friska blodkärl, artärer, lever och njurar..

Å andra sidan har kanel, ganska till skillnad från tanken att den bara ger mat en god smak, också många egenskaper. Bidrar till lägre kolesterol och blodsocker, så artärerna gynnas i processen.

Förening av båda substanserna till en infusion, som vi kallar cannabis och kanelvatten, är ett användbart verktyg för att säkerställa god arteriell hälsa. Det bör noteras att rent fågelfrön har en obehaglig smak. Men, beröringen av kanel gör denna infusionssmak mycket mer acceptabel att konsumeras.

Missa inte den här artikeln: Hosta kanel och ingefära kurativ dryck

ingredienser

• ½ matsked fågelfrö (7 g)
• 1 glas vatten (200 ml)
• ½ kanelstång

Vad du ska göra?

• Värm först vattnet.
• Tillsätt frön från fågelfrön och låt infusera i 5 minuter.
• Tillsätt sedan kanel och låt sjuda i 10 minuter.
• Efter den angivna tiden, ta bort infusionen från elden och låt stå.
• Drycken ska tas när den är vid rumstemperatur. Det är tillrådligt upprepa denna process åtminstone tre gånger i veckan.

Att ta hand om artärerna är avgörande för en god allmän hälsa och för att förhindra stora problem. Bevarandet av cirkulationssystemet, så viktigt för människokroppen, måste vara en viktig hälsoproblem..

Fågelfrön och kanelvatten är, förutom att det är lätt att göra, ett effektivt sätt att bevara artärerna..