Enkel och naturlig metod för att behandla bihåleinflammation

Bihåleinflammation är en sjukdom i paranasala bihålor, eller ihåliga hålrum, som finns i benen runt näsan. Det orsakas av flera orsaker, kan vara akut eller kronisk. I den här artikeln kommer vi att förklara en enkel, ekonomisk och naturlig metod för att behandla bihåleinflammation och dess symtom: slemhinnor, trängsel, tyngd i ansiktet, smärta i olika huvudområden, hosta och trötthet..

Vi kommer också att förklara vilka livsmedel som producerar mest slem och några slutliga råd för att genomföra denna naturliga behandling..

Enkel och naturlig metod för att behandla bihåleinflammation

För att behandla bihåleinflammation naturligt kan vi använda detta enkla, ekonomiska och effektiva botemedel. Vi kommer att behöva:

• En keramisk eller plastisk nästätning: Detta är ett koppliknande redskap som gör det möjligt att rengöra näsvätskor och luftvägar. Vi kan få det från hälso- och / eller hälsokostbutiker eller på internet. Det är ett mycket hälsosammare redskap än mer aggressiva, till exempel sprutor, som introducerar vatten med mycket tryck..

• Havsvatten blandat med naturligt vatten enligt följande: en del havsvatten med två och en halv delar naturligt vatten. Vi kan köpa det från hälsokostbutiker och vissa stormarknader. Om inte, blanda 1 liter naturligt vatten med tre matskedar havssalt tills det är helt upplöst..

Hur man gör?

För att göra tekniken för rengöring med fisk och saltvatten måste vi följa följande steg:

Häll den salta vätskan i skalet och placera i en stor behållare.. Det är viktigt att vi alltid gör denna teknik med munnen öppen, andas för henne. Luta sedan kroppen framåt.

För in pipan genom vänster näsborr, slappna av och släpp vattnet in. Då ser du hur vattnet kommer ut genom höger näsborre..

Torka försiktigt av näsan och andas försiktigt ut när vätskan är borta eliminera slemhinnor och toxiner. Slutligen, upprepa proceduren med höger näsborr..

Läs också: bihåleinflammation: 7 knep för att avsluta det

Fördelarna med detta förfarande för behandling av bihåleinflammation

Om vi ​​utför denna teknik dagligen får vi följande fördelar:

• Förbättrar andningen i allmänhet;
• Eliminerar den ackumulerade slemhinnan i paranasala bihålor såväl som bakterier och toxiner;
• Hjälper till att rena och avlägsna kanalerna som förenar öronen, ögonen och näsan;
• Aktiverar hjärnrelaterade nervändar;
• Lindrar migrän;
• Förbättrar koncentrationen;
• Förhindrar sömnlöshet;
• Ger en känsla av välbefinnande och avkoppling;
• Minskar snarkning på natten.

Livsmedel som orsakar slemhinne

Lika viktigt som näsrensning är att i vår kost undvika allt som producerar slem, som huvudsakligen är följande livsmedel:

• Mjölk och mjölkprodukter, främst från ko. Vi kan ersätta dem med geten, får eller andra djur, eller av grönsaksdrycker (t.ex. havremjöl, ris eller mandlar).
• Raffinerade mjöl, särskilt de som finns i bröd, godis och kakor. Vi bör begränsa dem så mycket som möjligt genom att ersätta dem med dextrinerat bröd (liknande toast) eller ris eller jordnötskakor..

Andra råd för behandling av bihåleinflammation

Dessutom kan vi slutföra denna behandling för att göra den mer effektiv med dessa gamla botemedel:

• Nässlor infusioner: rengör och tar bort slemhinnan.
• Rå vitlök: Det har en mukolytisk verkan som eliminerar slemhinnan. Vi kan konsumera det genom att inkludera det i maten (vi kan också göra det tibetanska vitlökmedlet) eller i kapslar om vi har problem med att smälta det..
• Det finns också ett gammalt botemedel som kommer från indiansk kultur. De är öronproppar eller hopi pluggar. De är handgjorda kottar gjorda av bivax, örter och andra medicinska extrakt som fungerar på enkla och effektiva sätt. Även om de fungerar genom att ta bort öronvax och toxiner, rensar de också indirekt alla kanaler i vårt huvud. Vi kan hitta dessa ljus i vissa apotek och hälsokostbutiker. Det ska inte användas vid perforering av trumhinnorna, allergier eller hudproblem i det yttre örat och vid öroninfektioner eller öroninfektioner. Vi bör alltid följa instruktionerna noga..

Bilder med tillstånd av Chiot's Run, Suzanne Schroeter och Breigh Hammarlund.