Vad ska man veta om fibromyalgi?

  • Jacob O’Brien
  • 0
  • 4247
  • 459

Fibromyalgi är en kronisk sjukdom. som för närvarande drabbar tusentals människor runt om i världen.

Även om deras symptom ofta inte är helt synliga, är sanningen att de som måste ta itu med dem uppvisar en kraftig nedgång i deras livskvalitet.

Det är en uppsättning sjukdomar som påverkar muskler, leder och ben, nästan alltid åtföljda av känslor av trötthet, matsmältningsstörningar och känslomässiga problem..

Det mest oroande är att det kvarstår en sjukdom som är svår att diagnostisera, eftersom personen verkar ha god hälsa men kämpar mot smärtan.

Av detta skäl är det viktigt att veta hur man identifierar dina symtom och lära sig att hantera dem..

För detta presenterar denna artikel en serie relevant information som underlättar förståelsen. Känn dem nedan!

Vad händer i kroppen hos en person med fibromyalgi?

Människor som lider av fibromyalgi utvecklar ett antal symptom som initialt är svåra att förstå..

I själva verket, människor runt patienten tror till och med att patienten låtsas, för uppenbarligen är bra.

Sanningen är det smärtuppfattningssystemet blir oregelbundet, Med andra ord, det börjar misslyckas och följaktligen utlöses sjukdomar av stimuli som kyla, värme och stress..

Smärtan förekommer inte direkt i de drabbade kroppsdelarna utan i hjärnan..

Vilka är symtomen på fibromyalgi?

På grund av dess komplexitet och likhet med andra sjukdomar är det ofta svårt att identifiera när det gäller fibromyalgi..

De vanligaste symptomen inkluderar emellertid:

  • Muskler, leder och bensmärta.
  • Känner mig trött.
  • Arg kolon.
  • Ångest och depression.
  • Överkänslighet mot smärta.
  • Huvudvärk och migrän.
  • Koncentrations- och minnesproblem.
  • Fasthet i händer och fötter.

Se till att läsa: 6 trick för att hålla minnet i form

Vilka är dess orsaker??

Hittills har den exakta orsaken till denna sjukdom inte fastställts; det är dock erkänt att vissa faktorer är relaterade till deras förekomst:

  • Ärvda föräldrabarnsfall (Genetic).
  • Känslomässigt trauma.
  • Sömnproblem.
  • Konstant exponering för kronisk stress.
  • Överdriven konsumtion av vävnadsoxidanter såsom raffinerat socker.
  • Autoimmuna sjukdomar.
  • Reumatoid artrit.

Vem är mest drabbade av fibromyalgi?

Fibromyalgi kan drabba män, kvinnor, äldre och barn..

Men forskning som gjordes i detta avseende indikerade att kvinnlig befolkning påverkas mest, särskilt efter 45 år.

Dessutom är det mer benägna att personer som lider av störningar som lupus och artrit lider av fibromyalgi..

Det kan orsaka kognitiva problem.?

Tillsammans med de fysiska problemen med fibromyalgi kan kognitiva problem också uppstå, t.ex. minnesförlust och koncentrationssvårigheter.

Detta kallas fibroneblin och därför kan patienten missa viktiga saker eller känna sig desorienterad..

Varför det är viktigt att undvika stress?

Fortsatta episoder av stress är inte bara kopplade till en möjlig orsak till fibromyalgi, men det är också bevisat att öka intensiteten hos symtomen.

Mycket stressade drabbas av mer smärta, trötthet och obehag.

Läs också: Det bästa rådet för att bekämpa stress

Finns det ett botemedel mot fibromyalgi??

Hittills det finns inget känt botemedel mot fibromyalgi, eftersom det är ett kroniskt problem som omfattar många typer av sjukdomar.

Ofta är diagnosen inte korrekt, eftersom symtomen liknar de vid andra sjukdomar. Därför rekommenderas ofta behandling med konventionella läkemedel..

Det rekommenderas att drabbas av fibromyalgi psykologisk vård för att lära sig att leva med vad som händer i deras kroppar.

Mediciner som hjälper till att minska symtomen inkluderar smärtstillande medel, krampläkemedel, relaxanter och antidepressiva medel.

Emellertid tenderar smärtan att återkomma efter ett tag..

Vilka är nycklarna till att hantera sjukdomen??

Även om mediciner är till hjälp för att minska smärta är det viktigt att patienter ändrar sin livsstil:

  • en balanserad kost och hög näringskvalitet hjälper till att stärka ben, leder och muskler.
  • Också viktigt öva övningar med låg effekt, företrädesvis övervakad av en sport- eller fysioterapipersonal.
  • Det är viktigt att ha psykologiskt stöd att hantera var och en av dess faser.

Var den här artikeln hjälpsam för dig? Fortsätt därför till vår sida med fler tips för din hälsa och ditt välbefinnande..

Ledsmärta: övningar för att lindra dem



Ingen har kommenterat den här artikeln än.

En tidning om goda vanor och hälsa.
Lär dig att utveckla goda vanor och ge upp dåliga. Lär dig hur du tar hand om din hälsa och bli lycklig.