Varför ska vi ta en leverinfusion varje natt?

Levern är ett av de organ i vår kropp som lider mest av konsekvenserna av dålig kost, tillsatser och giftiga ämnen, negativa känslor, kontaminering etc..

Av denna anledning, och för att förhindra hälsoproblem, måste vi ta särskilt hand om det med naturliga botemedel.

I den här artikeln vi kommer att förklara Fördelar med att ta te varje natt för att förbättra leverfunktionen. Ett enkelt och förebyggande naturläkemedel.

Leverens betydelse

Levern är det största organet i vår kropp och en av de viktigaste. Dess funktioner inkluderar omvandling av mat till energi, eliminering av gifter och hjälp med matsmältningsprocessen..

Det är ett av de organ som mest drabbas av de moderna livets dåliga vanor. Men också har den stora fördelen med sin förmåga att självregenera. Det vill säga, om vissa celler i detta organ dör eller en del av det tas bort, skapas nya celler naturligt..

Vi rekommenderar att du läser: 3 buljonger för att avgifta levern

Vad är en leverinfusion?

En leverinfusion tillverkas av växtbaserade läkemedel som förbättrar lever- och gallblåsfunktionen. så, hjälper till att förebygga sjukdomar orsakade av fel i dessa organ.

Dessa är vanligtvis bittersmakande infusioner som förbereder sig genom att koka och låta stå några minuter efter kokningen..

Vi kan välja en eller flera växter, eller köpa färdiga infusioner från hälsokostbutiker som redan har flera blandade örter..

Vilken kan vi välja?

Vi belyser några av de vanligt använda medicinalväxterna för att behandla och förebygga leverrelaterade tillstånd:

Marian tistel

Det är en av de bästa växterna att regenerera levern. Bland dess komponenter hittar vi:

• C-vitamin,
• mineraler såsom magnesium, kalium, kalcium, selen, linolsyra,
• flavonoider som quercetin.

maskros

Maskros tar hand om lever- och njurfunktionen, eftersom det förbättrar kroppens reningsförmåga. Därför är det mycket användbart i fall av lat lever eller fet lever eftersom det ökar gallesekretionen..

blåbär

Boldo innehåller alkaloider som boldin, som skyddar levern och används för att aktivera gallproduktion och utvisning.. Det lindrar också matsmältningsstörningar, rensar kroppen och bekämpar sömnlöshet..

kronärtskocka

Kaffe-, linolsyra- och oljesyror, som kronärtskockan innehåller, skyddar levern. Å andra sidan hjälper de dig att återhämta dig från sjukdom såsom cirros, hepatit eller leversvikt.

Vi belyser också grönt te, en växt med många leverförmåner, rik på antioxidanter och med många andra hälsoegenskaper. emellertid, vi lägger inte till den i listan eftersom den är lätt stimulerande, vilket kan göra vissa människor sömniga.

men, Om du går till sängs på natten eller har svårt att sova, kan du dricka grönt te utan problem.

Hur ska vi ta?

• Infusionen bör innehålla lite vatten för att förhindra behovet att urinera på natten eftersom det skulle avbryta din vila. Ett halvt glas vatten räcker (100 ml).
• Låt den stå och ta den varm eller varm.
• Vi kan förbättra dess effekter genom att tillsätta halva citronsaft. Så vi kommer också att dölja dess bitter smak.
• Om vi ​​vill söta det, gör vi det med lite naturlig stevia, i extrakt eller genom att lägga till några blad till teet..

Vi tar det före sänggåendet eller kl. 23.

Se även: 6 Användningar av citron i skönhetsbehandlingar

Varför på natten?

Enligt traditionell kinesisk medicin, levern och gallblåsan om regenerera under de tidiga timmarna på morgonen, så alla tillskott vi tar blir mer effektiva vid dessa tillfällen.

Därför också något lätt och tidig middag är viktigt. På så sätt frigörs levern snabbare från matsmältningsprocessen. och du kan ägna all din energi åt din egen återhämtning.

Med detta enkla råd kan vi se en stor förbättring under natt vila och energinivåer när vi vaknar..

Men våra råd: Innan du tar en medicinsk infusion rekommenderar vi att du konsulterar en läkare, särskilt om du redan har ett kroniskt problem..

Så gillade du den här artikeln? Fortsätt därför till vår sida med mer information för din hälsa, skönhet och välbefinnande..