Möjliga tecken på diabetes att inte ignorera

Diabetes är en av de sjukdomar som klassificeras som "tysta mördare" eftersom det utvecklas utan trubbiga symtom som underlättar diagnosen.

Det är en del av den metabola sjukdomsgruppen och kännetecknas av ökade blodglukosnivåer..

Som en konsekvens är livskvaliteten och ökar risken för hjärt- och neurologiska skador.

Det mest oroväckande är att många individer med sjukdomen ignorerar varningstecknen, eftersom de tenderar att förväxlas med andra vanligare sjukdomar..

I själva verket, Det uppskattas att en av tre drabbade inte ens vet att de har sjukdomen; vilket ökar risken för farliga komplikationer.

Det är därför viktigt att veta vad dina första manifestationer är och när du ska konsultera en läkare för de relevanta testerna..

Med tanke på att många inte är medvetna om denna information kommer vi nu att avslöja deras tio bästa tecken:

Möjliga symtom på diabetes

1. Ofta behov av att urinera

Frekvent urinering kan bero på urinvägsinfektion eller överdriven vätskekonsumtion..

Men om detta inte är orsakerna och behovet av att tömma urinblåsan ökar; detta kan vara ett tecken på diabetes.

Detta beror på det faktum att njurarna börjar arbeta hårdare för att bli av med överskott av socker genom urinen.

2. Känn dig törstig

Detta symptom har en relation med den tidigare effekten. När kroppen tappar en större mängd vätska försöker systemen arbeta med att ersätta den och manifestera den med den fortlöpande känslan av törst..

3. Omättlig lust att äta

Livsangst kan uppstå på grund av två ytterpunkter av blodsockernivåer: hypoglykemi och hyperglykemi..

Detta beror på det faktum att cellerna får inte rätt mängd socker, så de skickar signaler till hjärnan.

4. Torr mun

Överdriven torrhet i munnen är obehaglig och kan dölja allvarliga hälsoproblem.. Detta är inte bara ett tecken på uttorkning., men kan också varna för typ 2-diabetes.

Hudförändring skapar en kultur för bakterier och ökar risken för tandkötts- och tandproblem.

5. Trötthet

Överdriven trötthet eller kronisk trötthet är en symptom som inte bör ignoreras under några omständigheter.

Även om det är normalt att känna det efter en överdriven fysisk ansträngning, kan det uppstå när kroppen försöker kompensera för bristen på glukos i cellerna.

Detta blir lite värre när lustet att urinera stör natts sömn och hindrar oss från att sova ordentligt..

Läs också: Förhållandet mellan diabetes och sömnproblem

6. Visionsproblem

Ögonen är ett av de organ som drabbas mest av konsekvenserna av diabetes. Högt socker gör att visionen blir oskärpa.

ibland, några irriterande ljusglimtar dyker upp och synen är förvrängd.

Vad värre är, om vi inte kan kontrollera diabetes kan det orsaka total synförlust eller utveckling av irreversibla sjukdomar..

7. Infektioner

När bakterier, virus och svampar är mer kapabla att växa i miljöer med höga glukosnivåer, blir infektioner vanligare..

Vaginal Candida, hudsvampar och bakteriella urinvägsinfektioner är vanliga symtom av diabetespatienter.

Läs mer: Läs mer om diabeteskontroll

8. Fasthet och stickningar i extremiteterna

Kort sagt, detta symptom beror på nervskador som är nära besläktade med diabetes..

Båda kan uppstå återkommande och åtföljs av en känsla av smärta och inflammation..

Om problemet inte kontrolleras i tid kan nervskador vara permanenta. och orsaka allvarligare störningar.

9. Viktminskning eller förlust utan förklaring

Oförklarlig viktminskning eller stigning kan uppstå från oförmåga att använda insulin på grund av diabetes.

Eftersom det förhindrar korrekta glukosnivåer från att nå cellerna börjar kroppen använda muskelprotein för att få energi.

Å andra sidan genererar det en motreaktion, vilket ökar lusten att äta sockerhaltiga livsmedel och orsakar viktökning..

10. Helande svårighet

Skador på blodkärlen hindrar korrekt läkningsprocess; samt lindring av mindre skador och nedskärningar.

Överskott av socker skadar dina vener och artärer, så det minskar din förmåga att transportera blod till cellerna som reparerar dessa förändringar..

Förutom att ta hänsyn till varningsskyltarna, Det är viktigt att komma ihåg att typ 2-diabetes kan förebyggas genom en hälsosam livsstil..

I detta avseende är det bekvämt att undvika övervikt, cigaretter, stillasittande livsstil; samt dieter baserade på mättat fett, socker och bearbetade livsmedel.