Jag skulle hellre bry sig om sanningen än att lura med falskhet

Falskhet är en del av våra liv och själva samhället. För många är det en form av "överlevnad" och "integration"; Å andra sidan, för andra är detta en handling som de föredrar att undvika, även om detta beslut kan orsaka fler problem..

Enligt en studie av socialpsykologen Robert Feldman kan 60% av människor berätta tre lögner om dagen. Vissa ofarliga och andra naturligtvis mycket allvarligare.

Lygn, bedrägeri och falskhet är mycket vanliga resurser på många av våra områden.. Att försvara oss från dem är inte lätt, och det är inte heller lätt att öva den uppriktighet som i stället för att behaga, ofta stör dig..

Har det någonsin hänt dig? Låt oss tänka på det?

Falskhet, en överlevnadsinstinkt och ett dubbelkantigt svärd

Jean Paul Sartre sa det ”Den som är autentisk tar på sig ansvaret för att vara det han är och erkänner sig fri från att vara det han är”.

Det är en bra fras som inbjuder oss att fundera över hur komplicerat det ofta kan vara att helt enkelt säga sanningen. Som Sartre säger till oss måste vi vara ärliga för det vi säger och gör.

Vi rekommenderar att du läser: Jag kommer alltid att föredra att höra sanningen, även om det gör ont

Att till exempel berätta för en medarbetare att hans beteende är obekvämt och att vi inte låter oss vara produktiva kan hålla honom från att prata med oss, och till och med andra medarbetare som kritiserar oss för att vi är så uppriktiga..

Att bara stänga av allt som gör oss ont eller stör oss betyder att vi måste leva underlägsenhet.. Det är att föredra att ljuga eller "tystna" innan du orsakar obehag eller bryter balansen där vi lever.

Detta är dock inte rätt tillvägagångssätt för situationen..

Användningen av lögner för att känna sig accepterad

Ibland har vi en känsla av att samhället i sig kräver att vi berättar lögner för att få bättre passform och därmed känna oss accepterade..

• Lite efter lite förmedlar vi en bild så annorlunda än oss själva att vi knappast känner igen varandra och det är en källa till stress och emotionell smärta som vi måste ta itu med..
• Vi undviker att berätta för våra familjemedlemmar om vissa saker eftersom vi vet att de inte kommer att acceptera kritik konstruktivt.
• Vissa berättar lögner om sig själva för att känna sig accepterade (mycket vanligt, till exempel för tonåringar).
• Vi ljög om vår smak för vissa människor För att inte känna avvisad använder vi falskhet vid fester eller sociala sammankomster för att "harmonisera" med resten av folket, även om vi inte är nöjda med det..

Om vi ​​tänker på det är det en praxis som vi alla har gjort mer än en gång och som på sikt gör att vi känner oss dåliga..

Därför alltid det kommer en tid då vi vägrar följa denna beteendelinje så närvarande i vårt samhälle.

I vissa situationer ger den ständiga användningen av uppriktighet oss också problem

Att säga sanningen utan anestesi och utan varning gör ont. När det gäller uppriktighet är det nödvändigt att ha takt, lugn och intelligens.

Läs också: Livsmedel som påverkar vårt minne och intelligens

• Vi kan inte säga vår partner över en natt att vi "inte älskar honom längre." Plötslig sanning gör ont, så det är bäst att använda vardaglig uppriktighet (detta glädde mig inte, jag inser att saker och ting mellan oss inte är bra ...).
• Användningen av uppriktighet är inte något som alla accepterar. I själva verket kanske du redan har känt det själv: när du säger en sanning, kan du ses som självisk eller okänslig..
• Precis som falskhet är ett dubbelkantigt svärd, har uppriktighet samma kännetecken. Att använda sanningen på alla områden i våra liv ger oss ibland konsekvenser som vi inte förväntade oss.

Men som ofta sägs i dessa fall, om vårt samvete är lugnt och vi mår bra (och till och med tar en vikt av ryggen) kommer det att vara värt det.

Sanningen måste användas intelligent, inte som ett vapen av aggression

Precis som falskhet orsakar skada, rå uppriktighet kan också få smärtsamma konsekvenser som vi behöver veta för att kontrollera.

Du känner säkert någon som skryter av att vara väldigt uppriktig. Det är den typiska icke-påven som attackerar dina kommentarer (Maria blir fetare och fetare; so-and-so varje gång han talar verkar mer dumt; vad du gjorde var löjligt ...).

• Vi måste kunna erbjuda en sanning som hjälper andra att växa, inte förnedra dem..
• Användningen av sanning måste tillåta oss att vara fria från dem som skadar oss eller sätter gränser för våra liv, men dessutom måste vi alltid använda sanningen med respekt..

Det finns tillfällen då vi bryr oss om vår uppriktighet, verkligen. Men, olägen bör aldrig vara en aggression, men ett sätt att få dem att respektera rymden och värdet av samexistens.