Citron, kanel och ingefära botemedel för nästan allt

Det finns livsmedel som har så många bra egenskaper att vi borde inkludera dem i vår kost och konsumera dem varje dag. De kan också hjälpa oss att förbättra i fall av sjukdom. Idag kommer vi att förklara hur denna citron-, kanel- och ingefärahjälpmedel kan hjälpa till att förebygga och behandla vissa hälsoproblem..

Varför välja citron, kanel och ingefära medicin?

Denna citron, kanel och ingefära har tre ingredienser med medicinska egenskaper och innehåller näringsämnen som din kropp behöver för att förbättra de naturliga självhelande mekanismer som vi alla har..

Dessutom är de lätta att hitta och mycket ekonomiska livsmedel. Så det finns ingen ursäkt för att inte förbereda det.

Detta läkemedel kan tas av vem som helst, men vi rekommenderar alltid att du konsulterar en läkare om du har en allvarlig sjukdom eller tar mediciner..

Vill du veta mer? Läs: Apple And Cinnamon Detox Water för att påskynda ämnesomsättningen 

Vilka är huvudingredienserna?

• Ceylon kanel, med ursprung i Sri Lanka, är en aromatisk och medicinsk art, som inte kan förväxlas med porslin kanel, inte bara för sin smak utan också för dess hälsofördelar..

Det kan köpas som ett pulver för att bereda detta läkemedel..

• Citron är en av de mest medicinska frukterna som finns, och dess skal är ännu gynnsammare än massan.. Vi måste se till att citronen är organisk så att den inte innehåller vax eller bekämpningsmedel..

Kan frysas så att den alltid är klar för konsumtion.

• Ingefära (Zingiber officinale) är en medicinalväxt som har använts och konsumerats sedan forntiden i öst. Den har en mycket speciell smak, något söt, uppfriskande och kryddig..

Det kan också köpas i pulverform, dock i detta fall, det bästa alternativet är att konsumera färsk ingefära eftersom den har fler medicinska egenskaper.

Vad det består av?

Detta läkemedel kan beredas i flera dagar och förvaras i kylskåpet, även om det är varmt eller varmt att konsumera under vintersäsongen. Följande rekommenderade mängder gäller för en dag..

ingredienser

• 2 oskalade organiska citroner
• En matsked Ceylon kanel (10 g)
• En tjock skiva färsk ingefära
• 1 och en halv liter vatten

beredning

• Värm lätt vattnet och slå citroner, kanel och ingefära i två minuter.
• Sila drinken.
• Det kan sötas med stevia.

Hur det ska konsumeras?

• 2 glas fasta, en halvtimme före frukost.
• 2 koppar på morgonen, åtskilda från lunch.
• 2 koppar på eftermiddagen, åtskilda från middagen.

Ta helst den här varma medicinen, speciellt vid fasta och även på kallare dagar. På sommaren kan emellertid ett undantag göras och konsumeras färskt, men aldrig för kallt eftersom det kan vara skadligt för levern..

Läs också: Hur känner människor som dricker fastande citronvatten

Vad är citron, kanel och ingefära??

Detta fantastiska och enkla botemedel tjänar till att förbättra hälsan på följande sätt:

• Stärker immunförsvaret.
• Påskyndar ämnesomsättningen och hjälper till att bekämpa övervikt och matsmältning.
• Eliminerar överskott av kroppsvätskor.
• Förbättrar matsmältningsprocessen och bekämpar maghyperacitet. Trots att citronen är en sur frukt, när den når magen, fungerar den på ett neutraliserande sätt utan att skada magsafterna, som alltid måste vara sura..
• Förhindrar hjärt-kärlsjukdomar, sänker kolesterol- och triglyceridnivån.
• Skyddar lederna.
• Förbättrar energinivåerna genom att förhindra stress och trötthet.
• Bekämpar sömnlöshet och förbättrar nattens vila. Det bör undvikas efter 20.00 för att inte orsaka urinering under sömn..
• Ökar sexuell aptit och förbättrar problem med dysfunktion.
• Skyddar hals- och röstsnören. I detta fall bör den konsumeras vid rumstemperatur eller något varm..
• Förhindrar cellåldring internt och externt.
• Ger värme till kroppen, underlättar svettningar och eliminering av gifter.
• Förbättrar lever- och gallblåsfunktionen, två viktiga organ som ger energi och gott humör.
• Alkaliserar kroppen för att säkerställa god hälsa.
• Reglerar blodsockernivåer.
• Förbättrar absorptionen av näringsämnen så att samma livsmedel ger mycket mer fördelar om denna dryck konsumeras under dagen..
• Det är ett utmärkt läkemedel för förebyggande av cancer..