Robert Patterson
0 
3173
394
Mellan 10 och 20% av befolkningen lider av detta allergi orsakad av en överreaktion av immunsystemet inandning av olika ämnen. I den här artikeln kommer vi att berätta vad som är de bästa botemedel mot allergisk rinit. Missa inte det!
Vad du ska veta om allergisk rinit
Allergisk rinit är en inflammation i slemhinnorna eller inre membranen i näsan.. Det finns flera orsaker till denna typ av allergi. Men de vanligaste är:
- Ört- eller blommapollen
- Djurhår
- Fågelfjädrar
- Miljöföroreningar
- Trädblommor
- Damm kvalster eller damm (finns på lakan och kuddar)
- Mögelsporer i luften
Riskfaktorer som ökar chansen att drabbas av allergisk rinit är:
- Familjebakgrund
- Lider av andra allergier
- Försvagat immunsystem
- Exponering för rök eller cigarett
Se även: Vad förstör eller försvagar immunsystemet?
Det här problemet är vanligare hos män än hos kvinnor och det finns två typer:
- Säsongsbetonad eller hö feber
- Perennial, som äger rum året runt
Vanliga symtom på allergisk rinit (som kan påverka en persons livskvalitet) är:
- Nasalsekretion
- Kliande näsa
- Upprepande nysningar
- Vattniga, svullna ögon
- huvudvärk
- Torrhet i halsen
- svaghet
- trötthet
- Mörka fläckar under ögonen
- Torr dos
- Koncentrationsproblem
som Många av tecknen på allergisk rinit liknar dem vid förkylning., många människor bryr sig inte om eller förvirrar bilden.
Ett sätt att inse vad du lider av är att analysera näsutflödet. När det gäller allergisk rinit är de transparenta och vattniga och symtomen förvärras när det är för mycket sol.
Varaktigheten är också längre vid rinit: den kan pågå i flera veckor.
De bästa åtgärderna mot allergisk rinit
För att minska tecknen på denna allergi är hemlagade recept viktiga hjälpmedel. De som sticker ut är:
Äppelcidervinäger
Det har antihistamin och antibiotikaegenskaper och kan hjälpa till att minska nysningar och nästoppning. I sin tur är det perfekt för att reglera immunsystemet. För att dra fördel av dina fördelar kan du förbereda följande medicin..
ingredienser
- 2 matskedar äppelcidervinäger (20 ml)
- 1 tsk honung (7,5 g)
- 1 msk citronsaft (10 ml)
- 1 ½ kopp varmt vatten (300 ml)
beredning
- Lägg vinäger, honung och citron i ett glas.
- Tillsätt vatten och rör om med en sked.
- Drick 3 gånger om dagen (morgon, eftermiddag och natt)
vitlök
Det finns många egenskaper som denna grönsak har, så se till att inkludera den som en medicin och som en ingrediens för tusentals recept. Det är ett potent antibiotikum, antibakteriellt, antiviralt och stimulerar kroppens försvar..
Du kan tugga en kryddnejlika rå vitlök på morgonen eller inkludera det i dagliga recept.
gurkmeja
Det tjänar till att minska alla typer av allergi, eftersom det är antiinflammatoriskt och antioxidant. dessutom, förbättrar immunförsvaret och minskar trängseln, nysningar och torr mun. Du kan konsumera gurkmeja i olika recept eller förbereda ett hemmedel..
Här erbjuder vi dina alternativ:
ingredienser
- 6 msk gurkmejpulver (60 g)
- 6 honungskedar (150 g)
beredning
- Blanda gurkmeja med honung i en behållare tills en pasta bildas..
- Förvara avslutad blandning i kylskåp.
- Konsumera en fasta sked och en före sänggåendet under allergisäsongen.
Mjölkmedlet
ingredienser
- 1 matsked gurkmeja (10 g)
- 1 kopp varm mjölk (250 ml)
beredning
- Värm upp mjölk och ta bort från värmen innan du kokar (eller låt svalna om den kokar).
- Blanda med gurkmeja och vika väl.
- Drick varje natt innan du lägger dig.
Läs också: 3 antioxidant-rika gurkmeja-vitaminer så fördelaktiga att du inte tror det!
ingefära
Detta är ett mycket användbart botemedel mot allergisk rinit eftersom det är en potent antihistamin och antiviral som ingen annan.. Ingefära har antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper och ökar immunsystemet..
Minskar huvudvärk, urladdning och nästoppning. Förutom att tugga en mycket tunn bit av denna rot varje dag, kan du förbereda ett mycket effektivt botemedel..
ingredienser
- 1 msk riven ingefära (10 g)
- 1 glas vatten (250 ml)
- 1 bit kanel
- 1 honungsked (25 g)
- Juicen från en citron
beredning
- Lägg ingefära och kanelvatten i en vattenkokare och koka upp. Låt den koka i 5 minuter.
- Sila och tillsätt honung och citron.
- Drick 2 gånger om dagen (till exempel morgon och natt)
nässla
Det är en perfekt antihistamin och antiinflammatorisk. Det har använts i alternativ medicin i tusentals år för att behandla stationära allergier. Ger snabb lättnad från klåda och nästoppning, hosta och nysningar. Du kan förbereda en nässlorinfusion:
ingredienser
- 1 msk torkade växtlöv (10 g)
- 1 glas vatten (250 ml)
- 1 honungsked (25 g)
beredning
- Lägg vatten och nässlor i en vattenkokare.
- Värm och låt stå i 5 minuter när det börjar koka.
- Avlägsna från värmen och låt stå i 10 minuter i tak.
- Sila och tillsätt honung.
- Drick 2-3 gånger om dagen.
alfalfa
Det har en bra mängd A- och K-vitamin, samt klorofyll och olika spårämnen som minskar symptomen på allergisk rinit. För att skörda sina fördelar bör en infusion förberedas.
ingredienser
- 3 skedar alfalfa (30 g)
- 2 glas vatten (500 ml)
- 1 tesked honung (7,5 g)
- 2 msk citronsaft (20 ml)
beredning
- Koka vatten med lucerna i 10 minuter.
- Ta bort och sil.
- Tillsätt citron och honung.
- Låt varma och dricka under dagen.