Naturliga och effektiva medel för barn utan aptit

  • Robert Patterson
  • 0
  • 2840
  • 490

Barn utan aptit är mycket oroande för föräldrar som inte vet vad de ska göra för att lösa detta problem..

dessutom, i många fall detta kan också generera stress hos barnet självt, Du slutar äta av skyldigheten mer än du skulle vilja. Nyckeln är att öka ditt barns aptit naturligt..

Upptäck i denna artikel de åtgärder som kommer att stimulera den lilla aptitens hunger att äta allt som din kropp behöver utan att behöva tvingas..

Varför äter inte barnet?

Många barn har faser där de har liten aptit under barndomen. I vissa fall är det kortvariga problem, till exempel under resor eller i tider av förändring. Men, ibland kan dessa faser pågå länge och orsaka viktminskning, vilket skapar mycket oro för föräldrarna.

Dessa är de möjliga orsakerna till ett barns brist på aptit:

  • Matintoleranser: I vissa fall, när ditt barn har liten aptit på bara vissa livsmedel, kan du ha viss intolerans mot dem..
    • Detta kan till exempel hända med mjölk, vete eller oljefrö. Det är nödvändigt att kontrollera om barnet har någon form av matsmältningsproblem..
  • anemi: ett järnunderskott kan göra att den lilla har lite aptit. I detta fall måste vi se till att din diet är komplett och balanserad..
    • Vi kan också öka mängden mineralrik mat i barnets kost..
  • Parestoler i tarmen: De är mycket vanliga hos barn, eftersom de lätt lägger händerna på munnen. Dock kan dina symtom bli obemärkt eller förvirrade med andra sjukdomar..
    • Nervositet, utvidgade pupiller och klåda i näsan eller anus är andra symtom på parasitos..
  • Känslomässiga problem: Vi bör aldrig avfärda känslomässiga störningar som orsakar sjukdom. I det här fallet, till exempel, kan en komplicerad familjesituation eller problem i miljön där barnet bor påverka hans eller hennes aptit..
  • Andra sjukdomar: Om aptitförlusten är lång eller överdriven, bör vi rådfråga en läkare för att utföra nödvändiga tester. På så sätt utesluter vi alla sjukdomar.

Innan vi ger barnet något läkemedel bör vi vara medvetna om att vissa av dem har skadliga biverkningar.. Av detta skäl rekommenderar vi att du först väljer naturläkemedel och en balanserad kost och livsstil..

Tips för att hantera barn utan aptit

1. Pollen

Pollen är en supermat som löser barnets näringsbrister. såsom anemi.

För att njuta av dess fördelar bör du konsumera det marken och före måltiderna, i en dos som är lämplig för din ålder..

2. Näringsjäst

Näringsjäst, rik på vitaminer, mineraler och aminosyror, är en utmärkt aptitstimulant. dessutom, Det är ett perfekt komplement för att främja god fysisk och mental utveckling..

3. Portfölj

Yarrow är en medicinalväxt som stimulerar aptiten och gynnar matsmältningen..

Det förhindrar och eliminerar också tarmparasiter, vilket kan vara orsaken till aptitminskning..

4. Alfalfa

Alfalfa är en mycket hälsosam mat., med en hög alkaliserande effekt, vilket hjälper oss att förebygga olika hälsoproblem.

Förutom att öka aptiten bekämpar det också surhet och förhindrar magsår..

5. Originalrecept

Ett tips för ditt barn att äta är att prova nya recept som är tilltalande och roliga.. Vi kan till och med skapa kreativa former eller teckningar med maten på tallriken..

Om barnet inte vill äta baljväxter, fisk eller grönsaker, till exempel, kommer vi att försöka göra fyllningar eller pasta med dessa ingredienser..

En bra idé att äta baljväxter är kikärtsmjöl.

6. Hjälp i köket

Barn måste delta i matlagningen., anpassa hur de hjälper din ålder.

Detta kommer att göra det lättare för dig att öka din aptit och få dem att vilja äta efter att recepten är redo..

7. Fysisk aktivitet

Ett av de största problemen för barn idag är att deras livsstil är mycket mer stillasittande än tidigare.

Detta beror på ny teknik, stadsliv eller föräldrars överarbete. Det är viktigt att de spelar och gör dynamiska aktiviteter varje dag..

Barn som vägrar grönsaker



Ingen har kommenterat den här artikeln än.

En tidning om goda vanor och hälsa.
Lär dig att utveckla goda vanor och ge upp dåliga. Lär dig hur du tar hand om din hälsa och bli lycklig.