Naturliga njurläkemedel

  • David Cobb
  • 0
  • 3084
  • 309

Inga njurar fungerar korrekt, hela kroppen kan kollapsa på kort tid.

Av denna anledning borde vi vara oroliga för hälsan hos dessa organ så att de kan utföra sin funktion ordentligt..

Hur kan vi förhindra njursjukdom?

En av enklaste, mest ekonomiska och naturliga sätt att förebygga att njurarna lider av olika sjukdomar är att konsumera vatten, cirka 8 glas per dag.

Målet är att hålla kroppen tillräckligt hydratiserad för att förhindra möjliga infektioner i njurar och urinvägar..

Ett annat mycket enkelt och läckert sätt att hydrera kroppen är att konsumera vattenmelon..

Denna frukt anses vara en kraftfull diuretikum och rekommenderas som ett naturligt botemedel mot njursten.

Och ändå, för att förhindra njursten, kan vi ta en infusion av stjälkar av selleri (eller selleri) eller konsumera selleri stjälk i sallader.

Dessutom bör alkoholhaltiga drycker undvikas så långt som möjligt..

På så sätt kan vi förhindra beräkningar och infektioner och garantera njurar. friskt under många år.

Vissa livsmedel bör undvikas. Särskilt de som innehåller höga oxalatnivåer, såsom rödbetor, spenat, chard, sojabönor, vetekim, jordnötter och choklad.

Läs också: 6 tips för att eliminera njursten

Hur man bekämpar njursten?

Bland de sjukdomar som kan påverka njurfunktionen är den fruktade och smärtsamma beräkningen.

Lyckligtvis, dock Fördelarna med vissa naturläkemedel kan bekämpa detta problem.

Ett av dessa naturliga botemedel är blandningen av olivolja med citronsaft och en touch av äppelcidervinäger. Dessa ingredienser bör vara mycket blandade..

Så snart smärtan som orsakas av stenarna börjar bry sig, vi kan ta en tesked varje timme tills smärtan avtar.

Ett annat sätt att stoppa njursten är att dricka grenadilla juice (Passiflora ligularis) flera gånger om dagen.

Vi kan också räkna med maskrosrot, ett effektivt alternativ för rengör urinvägarna och hjälpa till att eliminera njursten.

I så fall tar vi åtminstone två eller tre dagliga infusioner av denna rot. Det är mer än tillräckligt för hålla njurarna friska.

Ett annat viktigt faktum är att magnesium, en viktig substans för vår kropp, förhindrar produktion av njursten, vilket hjälper till att förhindra smärta orsakade av njursten.

Konsumerar ungefär 300 mg magnesium dagligen, vi kommer att ha mer än tillräckligt att nå vårt första mål att ta väl hand om njurarna.

Det kommer att vara en bra idé att undersöka och lära sig vilka livsmedel som kan ge oss nödvändiga mängder av detta mineral..

Och naturligtvis inkludera dem i vår dagliga diet för att hålla beräkningarna långt borta från våra njurar..

Läs också: 6 livsmedel för att öka magnesium i kosten

Nyrstensten bryter te

Utan tvekan är detta det mest kända receptet i kampen mot njursten, eller populärt sett njursten.

Stonebreaker är det populära namnet som ges till en växt vetenskapligt känt som Phyllanthus. Den mest använda arten i vårt land är Phyllanthus niruri.

Det är viktigt att betona det te fungerar inte exakt som sitt eget namn säger, “Att bryta stenarna”.

Dess funktion är bara förhindra bildandet av njursten. I detta avseende är te extremt effektivt..

Det vill säga, när vi har en tendens att drabbas av beräkningar, utesluter den regelbundna konsumtionen av te möjligheten.

Men när vi redan har problemet, kommer te inte att vara riktigt effektivt för att lösa det..

men varför det fungerar för att förebygga och lindra symtom?

Denna växt är en verklig frälsning för urinledarna, eftersom den fungerar i regionen som kramplösande, muskelavslappnande, bedövningsmedel, förutom att vara diuretikum. 

Även om det inte bokstavligen bryter njurstenen, hon underlättar kanalen mer avslappnad och utvisning.

Hur man förbereder sig?

Mycket enkelt. Vi behöver bara 10 g torra stenbrytare (2 matskedar ungefär) och 1 liter vatten..

Med ingredienserna till hands kokar vi bladen i cirka 10 minuter i 1 liter vatten. Konsumtionen bör vara 2 till 3 koppar per dag.

vård

Vi bör inte förlänga tekonsumtionen i mer än 20 dagar. Trots dess fördelar, kan vara giftigt och skadligt.

Om dess effektivitet är långsam rekommenderas det konsumerar te i tre veckor. Ta sedan en veckas paus för att åter konsumera det igen.

dessutom, Gravida kvinnor, ammande kvinnor och barn bör inte dricka te.

Slutligen är det nödvändigt att veta att vi måste ta hand om vart och ett av våra organ för att förbättra vår livskvalitet och förlänga våra dagar..

Så vi kommer att fortsätta att njuta av de fördelar som bara naturen kan ge oss.

Gör dina njurar nytt liv med 6 mycket enkla tips



Ingen har kommenterat den här artikeln än.

En tidning om goda vanor och hälsa.
Lär dig att utveckla goda vanor och ge upp dåliga. Lär dig hur du tar hand om din hälsa och bli lycklig.