4 kroppsdelar du inte bör röra med händerna

Visst, under sin barndom, gjorde hans mamma sitt bästa för att stimulera hennes personliga rensande vana, med handtvätt som en av de viktigaste. Detta beror på att vi tenderar att beröra olika delar av kroppen med våra händer, till exempel mun och ögon..

Hela dagen, låt oss beröra alla slags saker som är fulla av bakterier. Om du inte upprätthåller korrekt hygien kan dessa bakterier som samlas på dina händer lätt äventyra din hälsa när du inte är försiktig.

Vilka kroppsdelar ska du inte röra med händerna? Vad händer om du gör det?

Fortsätt läsa, vi berättar allt här!

Varför det är viktigt att tvätta händerna?

Den 15 oktober förklarades av UNICEF som International Handwashing Day. Detta initiativ skapades för att öka medvetenheten om vikten av denna vana..

Enheten påpekade det många sjukdomar överförs genom att röra med händerna vissa delar av kroppen, utan ordentlig hygien.

Du kanske tror att din hygien är bäst möjligt och att du inte är i riskzonen; eftersom det inte är i kontakt med giftiga produkter. Innan man betraktar detta som sant, fråga dig själv om allt du rör är riktigt rent.

Om du till exempel är i kontakt med din dator varje dag kan bakterier passera mellan tangentbordet, skärmen och munnen. Tror inte att eftersom ditt kontor är mycket rent löses allt.

Luften överför alla typer av bakterier och det är något du inte kan kontrollera..

Rekommendation: Naturliga botemedel mot svaga naglar

1. Ögonen

Vision är en av de mest värdefulla sinnena vi har, så det kan vara mycket skadligt när man hanterar en infektion..

Det är vanligt att föra händerna på ögonen för att gnida dem, ta bort lite ögonfrans eller helt enkelt torka bort rester som stör oss. Men, ögon kan få allvarliga infektioner om vi rör dem med smutsiga händer.

Vi vet att du oftast gör misstaget att beröra dessa organ med händerna, nästan omedveten.

Några av rekommendationerna som aldrig bör glömmas är:

• Tvätta händerna innan du rör vid ögonen..
• Använd en engångs näsduk om du behöver torka en tår eller ta bort ett ögonfrans.
• Undvik att införa någon form av främmande element i ögonen..

Kontaktlinser och ögon för handvård

• Du bör aldrig röra ögonen direkt med händerna om du inte har tvättat dem tidigare med mild tvål och vatten..
• Det rekommenderas att du lär dig att ta bort linsen mycket noggrant.. Be din ögonläkare att lära dig rätt sätt att sätta och ta bort dem.
• Sätt inte in fingrarna i dina ögon av någon anledning, eftersom det är lätt att skada detta känsliga organ.

Det är vanligt att du känner dig så trött efter att ha kommit hem från en hektisk dag att du bara vill ta bort linsen. Vad du inte bör göra under några omständigheter är att sluta rengöra dem.

Detta beror på att föroreningarna för borttagning av föroreningar där vi förvarar kontaktlinser inte eliminerar alla bakterier. Rengör bara ytligt.

När du tvättar händerna för att ta bort kontaktlinser, det är viktigt att använda en mild bar tvål och varmt vatten.

Flytande tvålar kan lämna ett skyddande kemiskt skydd, vilket lämnar rester på linsen. Med tiden kommer de att byggas upp och dina kontaktlinser kommer att hålla mindre än de borde.

Vi rekommenderar: 3 hembakade naturliga tvålar

2. Intim region

Naturligtvis är den intima regionen en mycket privat plats och det är viktigt att innan du rör vid den ska du se till att den är ren.

Risken för att beröra detta område med smutsiga händer är att bakterier kan orsaka alla slags infektioner..

Av sig själv, detta område är vått och har sitt eget bakteriella ekosystem, som i kontakt med andra mikroorganismer kan orsaka allvarliga problem.

Ett mycket vanligt misstag som kvinnor gör är att tvätta denna region med tvål, vatten och intima tvålar..

Vi rekommenderar att användningen av tvål och vatten begränsas till ett minimum och helt undviker intima tvålar..

3. Öron

Du bör inte röra dina öron med händerna eller skrapa dem med naglarna.. Dessa två åtgärder kan orsaka inre skador som så småningom smittas..

Tänk först på att örat har öronvax, vilket förhindrar att bakterier kommer in.

Därför bör du inte försöka eliminera allt vax. Om du känner att du har ett överskott av vax, kontakta en otolaryngolog som är läkaren som är specialiserad i detta område..

Det hjälper dig att eliminera överskottet vax utan problem och med säkrare metoder..

4. Ansiktet

Undvik att röra ansiktet med händerna. Vi vet att det nästan ofrivilligt görs, men du måste lära dig att undvika det så mycket som möjligt..

Skälen till denna rekommendation är mycket varierande. Den första är det, När du vidrör ansiktet tar du rester från dina händer till ansiktet..

Om du inte upprätthåller korrekt hygien kan dina hudporer lätt täppas. Detta orsakar obekväma hudormar och rodnad på huden..

Den enda gången du ska beröra ansiktet med händerna är när du tvättar det och du borde ha tvättat händerna tidigare..

Som ni kan se, Att röra olika delar av kroppen med händerna kan orsaka problem som varierar från mild till svår..

Observera och undvik så mycket som möjligt..