5 intima hygienvanor som inte är så bra som vi trodde

De flesta kvinnor är mycket försiktiga med sina intima hygienvanor. Rädsla för infektioner och dålig lukt gör att många människor är särskilt uppmärksamma på detta område av kroppen..

Men, i ångest för att eliminera vätska eller lukt, många slutar använda dåliga vanor som kan skada vagans hälsa.

Problemet är att detta område är mycket känsligt och dess pH kan ändras genom användning av kemikalier, olämpligt underkläder och en mängd andra faktorer som ignoreras..

Av denna anledning, även om vissa metoder verkar hälsosamma, Det är viktigt att veta varför de kan vara skadliga och hur man undviker dem.

Ta reda på det!

Intima hygienvanor bör vi undvika

1. Överdriven vaginal dusch

Vaginalduschen verkar vara ett effektivt sätt att eliminera koncentrerade bakterier och lukt i det intima området. Men långt ifrån till nytta, kan orsaka förändringar som gynnar infektioner.

Vaginal duschar orsakar en obalans i aktiviteten hos friska bakterier i slidan, vilket minskar deras förmåga att skydda mot patogener..

Vad du ska göra?

• Istället för att göra denna typ av dusch är det bäst att tvätta utsidan med en mild tvål och vatten..

2. Använd dagliga skydd

Den intima vårdbranschen har övertygat konsumenterna att använda dagliga skydd och liknande produkter för att undvika obehag på grund av vätskor och lukt..

Sanningen är att din dagliga användning kan vara kontraproduktiv., när de kväver området och ökar chansen för klåda, irritation och andra irriterande symtom..

Vad du ska göra?

• Begränsa idealiskt användningen av dessa element till det maximala. Till exempel kan de användas dagarna före och efter menstruationen..
• För att hålla området svalt, det är bättre att välja trosor av bomullstyg som tillåter andning.

3. Applicera talkpulver eller parfymer

En av de dåliga vanorna med intim hygien är applicering av parfymer, talkpulver och andra intima hygienprodukter som irriterar området..

Även om det länge anses vara effektiva metoder för att förhindra utsläpp och lukt, är det nu känt att kan orsaka oönskade effekter genom att kontrollera pH.

Regelbunden användning orsakar irritation på utsidan av vagina och gynnar ofta uppkomsten av bakteriella infektioner..

Vad du ska göra?

• Ingen anledning att skämmas: slidan har en speciell lukt som inte bör neutraliseras.
• Om lukten är mycket stark, är det viktigt att konsultera din läkare för att avgöra om det finns en infektion..

4. Gnid området plötsligt

Var försiktig! Huden i vaginalområdet är mer känslig och kräver särskild behandling. Vissa kvinnor överdriver det och gnider det kraftigt.

I denna process, små sår kan orsakas som blir porten till smittämnen.

Vad du ska göra?

• Applicera tvålen och gnid försiktigt med fingrarna eller handflatan.

5. Ta bort intima hår

Det är vanligt att kvinnor tror att total hårborttagning är synonymt med god intim hygien. Sanningen är att trots att han har fått den här etiketten är detta en missuppfattning.

Håret på denna del av kroppen har en speciell funktion.: De ansvarar för att skydda vagina mot bakterier och virus som kan orsaka infektioner..

dessutom, Många depilatoriska metoder är aggressiva och orsakar hudirritation och skada.. Detta kan utan tvekan också leda till vissa komplikationer..

Vad du ska göra?

• Välj en minimalt invasiv metod för hårborttagning. Hårflödande krämer och naturliga hårborttagande produkter är ett bra alternativ.
• Försök att hålla några hårstrån för att undvika att lämna området oskyddat..
• Om du använder rakknivar, kastar du dem efter varje användning..

Tränar du någon av de intima hygienvanor som nämns? Även om vi vet att din avsikt är att hålla ditt vaginalområde rent., Det är bäst att försöka korrigera dessa fel så att du inte kontrollerar ditt naturliga pH..