5 läkemedelsoljor du kan använda mot nasal överbelastning

När vi har förkylning, influensa eller en andningssjukdom är förekomsten av nästäppa mycket vanligt. Detta är ett mycket irriterande symptom som inte låter oss andas och i vissa fall till och med orsakar huvudvärk..

Om du har en känsla av att du inte kan andas, känner du dig trött och desperat på grund av trängsel., välj naturliga alternativ för att lindra detta symptom. I detta fall rekommenderar vi att du använder eteriska oljor som hjälper dig att känna dig omedelbart lättnad..

Hur nasal trängsel uppstår?

Nasstockning uppstår när mjuka vävnader inuti näsan blir inflammerade. Denna inflammation svarar på externa medel som allergener, virus eller bakterier..

I många fall åtföljs trängsel av överdriven rinnande näsa, vilket orsakar ont i halsen.

Kolla också in dessa eteriska oljor för att lugna ner

Läkemedelsoljor för att lindra nästoppning

1. Eukalyptus eterisk olja

Detta botemedel hjälper till att minska luftvägsinflammation och utvisa överflödigt slem från lungorna.. Eukalyptus eterisk olja har antioxidantegenskaper och stärker också immunsystemet..

ingredienser

• 1 msk eukalyptus eterisk olja (14 g)
• 2 koppar vatten (500 ml)

Vad du ska göra?

• Värm upp en halv liter vatten i en kastrull.
• Vänta tills det kokar och tillsätt matskeden eukalyptusolja. Stäng av värmen och häll blandningen i en vid munbehållare..
• Lägg en handduk över huvudet och lut ansiktet mot behållaren. Gör detta mycket noggrant så att du kan andas in ånga utan att bränna dig själv..

2. eterisk olja med lavendel

Lavendelolja har svampdödande, antibakteriella, avgiftande och smärtstillande egenskaper, och används ofta i aromterapi.

ingredienser

• 2 msk lavendel eterisk olja (30 ml)
• 2 msk mandelolja (30 ml)

Vad du ska göra?

• Blanda båda oljorna i en behållare.
• sedan, applicera dem direkt på bröstet, nacken och ryggen.

Att applicera denna olja topiskt är mycket bra för behandling av förkylning, influensa, hosta och nästoppning.. Det hjälper till att lossa ackumulerat slem i lungorna och luftvägarna..

3. Timian eterisk olja

Timjanolja har antibakteriella och antioxidanta egenskaper. det kommer att bidra till att stärka immunsystemet och andningsorganen. Det används ofta för att behandla förkylningssymtom som hosta, halsont och nästoppning..

Timian eterisk olja kan också användas i aromaterapi för att lindra halsont.

Ta reda på i denna artikel egenskaper och fördelar med timjan

ingredienser

• 1 msk eterisk eterisk olja (15 ml)
• 2 koppar vatten (500 ml)

Vad du ska göra?

• Värm upp en halv liter vatten i en kastrull. När vattnet kokar, tillsätt matsked timian eterisk olja.
• Mist slutligen blandningen. Kom ihåg att lägga en handduk över huvudet så att du kan andas in ångan och rensa luftvägen..

4. Mint eterisk olja

Mint har en mycket penetrerande arom och lokal användning av denna eteriska olja gör det möjligt för luftvägarna att utvidgas. Applicera den varje kväll innan du lägger den tills den lindrar nässtoppning.

ingredienser

• 2 msk eterisk pepparmyntaolja (30 ml)
• 2 msk jojobaolja (30 ml)

Vad du ska göra?

• Blanda båda oljorna i en behållare.
• Applicera blandningen på nacken och bröstet, gnid försiktigt tills du känner att huden absorberar blandningen helt..

5. Oregano eterisk olja

Oregano-infusion används vanligtvis för att behandla förkylning och influensa på grund av dess medicinska egenskaper. Detsamma gäller för eterisk olja..

ingredienser

• 1 msk oregano eterisk olja (15 ml)
• 2 koppar vatten (500 ml)

Vad du ska göra?

För att missa med denna olja behöver du bara göra samma procedur som ovan med eukalyptus- och timjanolja.

• Koka vatten och tillsätt matsked oregano olja.
• Häll blandningen i en vid munbehållare, lägg en handduk över huvudet och lut ansiktet tills det är nära behållaren (cirka 15 cm).
• Andas in ångan och du kommer att upptäcka att nästoppning på några minuter kommer att lindra.

Genom att tillämpa någon av dessa behandlingar ofta kommer dina symtom att lättas snart.. Kom ihåg att besöka en läkare om trängsel inte avtar inom en vecka.. Undvik också att utsätta dig för stark lukt eller allergener som förvärrar obehaget..