7 kanske cancerframkallande livsmedel

Visst känner du redan dessa livsmedel som kan vara cancerframkallande.

Det är inte helt klart vilka livsmedel som faktiskt är relaterade till cancerers ursprung, främjande och utveckling..

Sanningen är dock det vissa studier har visat att det är cancerframkallande livsmedel, och ändå, att de i varje organisme kan agera annorlunda.

Kort sagt är de överens om att ofta konsumtion ökar risken för att människor kan utveckla någon form av cancer..

medan 35% av upptäckta cancertumörer kommer från diet, Vi kommer att presentera några av de livsmedel som var relaterade till denna sjukdom enligt forskning.

Bearbetat kött

En av de största gitarrerna när man pratar om potentiellt cancerframkallande livsmedel.

De flesta bearbetade kött, till exempel korv, skinka, bacon, innehåller kemiska konserveringsmedel, konstgjorda färger och högt salt- och sockerinnehåll. Detta för att hålla dem fräscha och smakfulla.

Dessa föreningar, som bland annat innehåller natriumnitrit och natriumnitrat, ökar avsevärt risken för utveckling tjocktarmscancer och andra cancerformer.

Raffinerad vit mjöl

Enligt en studie publicerad av Cancer Epidemiology, Mile Markers y Prevention, ofta raffinerad kolhydratförbrukning, kan orsaka upp till 220% ökning av bröstcancerrisken.

Detta beror på att höga glykemiska livsmedel snabbt höjer glukosnivån. Detta stärker direkt tillväxten och spridningen av cancerceller i kroppen..

Se även: 6 Möjliga konsekvenser av att äta raffinerad mjöl

Raffinerat socker

Liksom i föregående fall kan denna typ av mat främja tillväxten och spridningen av cancerceller i vår kropp..

Dessa sötningsmedel med hög fruktos är mer kränkande. Detta beror på att de får dessa celler att metabolisera snabbt och spridas.

Populära livsmedel som kakor, kakor, pajer, läsk, juice och såser innehåller bland annat höga nivåer av raffinerat socker. Därför är de relaterade till cancerutveckling..

Genmodifierade livsmedel

Konsumtion av genetiskt modifierade eller genetiskt modifierade livsmedel utgör en högre risk att utveckla olika cancerformer.. Men hittills inte helt bevisat.

Dessa livsmedel finns i många produkter från vår häftkorg. Dessa är till exempel majs och derivat därav, tomater, sojabönor och raps..

Stekt mat och skräpmat kan öka cancerrisken

Stekt mat som skräpmat rekommenderas inte för någon diet., Förutom att det är relaterat till utvecklingen av olika cancerformer, orsakar det också många andra hälsoproblem som fetma och hjärtproblem..

Pommes frites, chips och andra mellanmål, som vi vanligtvis hittar i restauranger och stormarknader, kan innehålla höga nivåer av akrylamid, vilket är ett cancerframkallande som bildas när maten värms upp vid förhöjda temperaturer..

Läs också: Varför ska vi sluta äta skräpmat??

Akrylamid är ett ämne som finns i alla livsmedel som värms upp till en temperatur högre än 120 ° C. Men det har visat sig att främst pommes frites, pommes frites och annan skräpmat har fler nivåer av detta ämne.

Men dessutom innehåller dessa livsmedel en hög nivå av fettsyror, transfett, natrium och socker. Dessa är också relaterade till cancerutveckling och spridning..

Mat- och dietdrycker

Dietmat och drycker erbjuder ofta ett utmärkt val för en "hälsosam" diet. Servera för att hjälpa till att kontrollera att gå ner i vikt, men det är inte helt rätt.

Det är sant att dessa livsmedel har mindre fett, socker, kalorier, kolhydrater och alla ämnen som får oss att gå upp i vikt..

Men etiketter är ofta vilseledande. Därför förvirrar de ofta konsumenten. Få honom att tro att det är det hälsosammaste sättet att hålla vikt under kontroll.

Men förutom att förvirra konsumenter, det också dessa uppenbara friska typer av produkter har visat sig innehålla aspartam. Detta är en av de vanligaste konstgjorda sötningsmedel som orsakar allt från födelsedefekter till cancer..

Konserverade tomater

De flesta konserverade livsmedel innehåller en kemikalie som kallas BPA. Det fungerar som östrogen och stör hormonaktiviteten i kroppen..

Forskning har kopplat detta ämne till hjärtsjukdomar, tarmskador, infertilitet.och andra problem, särskilt i reproduktionssystemet.

De fann att ofta konsumtion av konserverade livsmedel också ökar risken för cancer, men särskilt konserverade tomater utgör en högre risk eftersom de har hög surhet och detta gör att BPA tränger igenom.