9 Hjälpmedel för att lindra bihåleinflammation

Bihåleinflammation är ett vanligt problem som orsakar andningssvårigheter på grund av dess störningar i det övre luftvägarna.. I den här artikeln kommer vi att prata om nio hemåtgärder för att lindra bihåleinflammation..

Bihåleinflammation består av en inflammation i slemhinnorna i paranasala bihålor. Om det inträffar akut eller allvarligt kommer du att uppleva symtom som nässtoppning och svår huvudvärk..

Dess utveckling kan ske när som helst på året., men det förekommer oftast på vintern eller när plötsliga väderförändringar inträffar. Bland de viktigaste faktorerna som utlöser det är:

• Externa medel såsom Rhinovirus och Staphylococcus Aureus.
• Andningsallergier.
• Problem med näs septum på grund av sammandragning eller avvikelse.
• Influensa och förkylning

Det bästa sättet att veta din sak är genom en medicinsk utvärdering, men totalt sett finns det några naturliga åtgärder som kan hjälpa till att kontrollera det..

1. Hjälpmedel för att lindra bihåleinflammation: förångningar

Ånga är användbar för att hälla ackumulerat slem i näspassagerna.. Inhalerad fukt mjukar upp slemhinnan och detta i sin tur gynnar dess utvisning.

Det rekommenderas att tillsätta lite salt eftersom det har en antibakteriell effekt på grund av dess osmosprocess..

Hur man gör?

• Fyll en kastrull med vatten, koka upp och ta bort från värmen när den kokar..
• Innan det börjar svalna ska du täcka huvudet med en handduk eller annan trasa och luta över pannan för att andas in all ånga..

Se till att läsa: Lär dig hur du förbereder din egen VapoRub hemma.

2. Vila

Det är viktigt att desinfektionsprocessen för septum sker. Under sömn, på grund av minskad ämnesomsättning, minskar vanligtvis intern svullnad.

Hur man gör?

• Sov minst 7 timmar om dagen utan avbrott.
• När du gör det håller du huvudet lutat för lättare andning..

3. Hjälpmedel för att lindra bihåleinflammation: Eukalyptus

Den intensiva aromen av eukalyptus har förmågan att rensa luftvägen direkt. Det har också lugnande egenskaper som bidrar till att minska huvudvärk i samband med sjukdomen..

Hur man gör?

• Detta botemedel kan beredas med eukalyptusblad eller med dess eteriska olja..
• Förbered en eukalyptusinfusion och andas in ångorna genom att täcka huvudet med en handduk..

4. Hjälpmedel för att lindra bihåleinflammation: Mint

Mint har en vasokonstriktiv verkan som hjälper till att eliminera överbelastning av paranasala bihålor. för att minska symtomen på bihåleinflammation.

Hur man gör?

• Du kan konsumera det genom att förbereda en infusion eller ånga genom att helt enkelt lägga till några blad i vattnet..

5. Hjälpmedel för att lindra bihåleinflammation: Mauve

Denna växt har en förening som kallas slemhinnor, vilket skapar en skyddande barriär mellan slemhinnan och yttre ämnen som förvärrar sinusit..

Mallows antiinflammatoriska egenskaper lindrar svullnad av paranasala bihålor och hjälper till att eliminera hindringen.

Hur man gör?

• Du kan lösa det i vatten för infusion, men kom ihåg att ta det måttligt eftersom det har en mild laxerande effekt..

6. Hjälpmedel för att lindra bihåleinflammation: rosmarin

Rosmarin rensar luftvägen och hjälper till att minska symtomen på bihåleinflammation och bidrar till eliminering av slem och andra hinder..

Hur man gör?

• Förbered en infusion av växten och inandas dess ånga innan den svalnar..

Läs också: Naturliga botemedel mot hosta

7. Rädisor grönsaker

Rädisa har föreningar som underlätta eliminering av slem för att rensa luftvägarna. Genom att applicera en fjäderfälla kan du dra nytta av dessa egenskaper för att känna lättnad..

ingredienser

• 1 lök
• 6 rädisor

Hur man gör?

• Slip löken och rädisorna till en pasta, sprid sedan pastan över dina bihålor med hjälp av gasväv som hjälp.

8. Vitlökdroppar

Vitlök är en mångsidig ingrediens tack vare sin hög antibakteriell och antiinflammatorisk kraft som kan bekämpa olika typer av mikroorganismer. Att använda det i näsdroppar kan vara användbart för att bekämpa bihåleinflammation..

Hur man gör?

• Slipa en vitlök, späd den i vatten och applicera 10 droppar vätska på varje näshålighet.
• Upprepa behandlingen två eller tre gånger om dagen tills symtomen avtar..

9. Specialinfusion

Ett av hemmemedlet för att lindra bihåleinflammation från roten är genom konsumtion av en speciell infusion beredd med ingefära, eukalyptus och bi-honung..

Alla dessa ingredienser har en positiv effekt på andningsorganen och fungerar som avsvampningsmedel..

ingredienser

• 1 tesked riven ingefära (5 g)
• 1 msk eukalyptusblad (10 g)
• ½ citron
• 1 msk honung (25 g)
• 1 kopp vatten (250 ml)

Hur man gör?

• Lägg en kopp kokande vatten och tillsätt ingefära och eukalyptus.
• Låt den koka i 10 minuter.
• Tillsätt sedan en halv citronsaft och en sked honung.

5 Eukalyptuslösningar för att lindra andningsproblem