Urinsyra Bekämpa det med citronrättsmedel

Om du lider av överskott av urinsyra eller känner till denna sjukdom, vet du redan hur komplicerat det är att behandla och biverkningarna som vissa läkemedel ofta orsakar..

Det är viktigt att komplettera mediciner med en förändring av vanor., med en bättre diet, ett hälsosammare liv och enkla hemläkemedel.

En förbättring av vår livskvalitet kommer alltid att leda till en minskning av nivån av urinsyra i kroppen, något viktigt som kan förhindra, till exempel, vidare utveckling av gikt..

Men vad bygger dessa enkla hemåtgärder på? Vid konsumtion av naturliga juice som är tillagade med citron och andra frukter som är till nytta för vår hälsa. Se till att kolla in det!

Citron för att neutralisera urinsyra

Läkare som Ronald Hoffman, specialist inom kompletterande medicin, säger att citron är en medicinsk frukt som vi aldrig bör glömma. Det är särskilt lämpligt när våra test indikerar att vi har ett högt urinsyraindex. Vill du veta varför denna frukt är så fördelaktig? Låt oss se:

• Som många redan vet orsakar urinsyra överskott av purin i kroppen. Purin är ett skadligt element som, om det inte kastas på rätt sätt, hamnar med ursprung i små kristaller som fäster vid våra leder och tänder dem.
• Bildningen av dessa kristaller sker huvudsakligen på grund av en sur miljö. Ett sätt att förhindra att detta sker är att gynna alkalisering, så citron är en underbar allierad.
• Vad citron gör är att främja bildandet av kalciumkarbonat i kroppen, vilket möjliggör neutralisering av syror såsom urin.
• Citron är också en renande och desinficerande frukt som gör att vi kan eliminera alla skadliga element som kroppen inte behöver. Det är en stor antiseptisk, ansträngande och antioxidant..

Nu förklarar vi hur du kan dra nytta av denna frukt varje dag för att bekämpa urinsyra..

1. Citron infunderad med honung

Hur kan honung citroninfusion hjälpa mig?

Detta faktum överraskar många. Med tanke på citron anser vi det snart som en mycket sur frukt. Honung, trots att det har ett surt pH, är mycket fördelaktigt. som? När dessa ingredienser assimileras av vår kropp skapar de en perfekt alkalisk miljö för att eliminera syror. att celler utsöndras som avfall (puriner).

För att dra nytta av kombinationen av honung och citron kommer vi att förbereda en enkel infusion som vi tar under hela dagen..

ingredienser

• 1 liter vatten
• 1 citron
• 3 msk honung (60 g)

beredning

• Sätt en liter vatten i koka. Tillsätt en citronsaft och skalet när det är varmt.
• Låt koka flera gånger och koka i minst 20 minuter.
• Efter den tiden sil du innehållet och tillsätt 3 msk honung.

Drick en varm första kopp fasta, de andra 15 minuterna efter lunch, den tredje eftermiddagen (vid rumstemperatur) och den sista halvtimen efter middagen. På det här sättet kämpar du nivån av urinsyra i kroppen..

Vi rekommenderar att du också läser: grön äppeljuice, honung och citron i lungorna

2. Apple och citronte

Hur Apple Lemon Tea kan hjälpa mig?

Det är läckert! Det är intressant att veta att äpple är en annan perfekt frukt för att bekämpa urinsyra. Mycket av denna skadliga förening har sitt ursprung i vår kropp under matsmältningen, just när purinerna härstammar från konsumtion av kött eller fisk måste metaboliseras..

Har du någon aning om hur äpple och citron kan hjälpa oss under matsmältningen?? Stimulerande saltsyraproduktion (HCl), perfekt för att skapa ett alkaliskt sammanhang där det är möjligt att neutralisera kroppens urinsyra.

För att dra nytta av detta, det skulle vara perfekt att äta ett grönt äpple till frukost. Efter lunch kan du laga ett läckert äpple, kanel och citronte..

ingredienser

• 1 äpple
• 1 glas vatten (200 ml)
• 1/2 citronskal
• 1 kanelstång

beredning

• Skär bara ett äpple i fyra bitar (med skalet) och koka det med ett glas vatten och en halv citronskal.
• Tillsätt sedan en kanelstång och låt allt koka i 20 minuter.
• Sila vätskan och dricka lite efteråt, stimulera saliv, vilket hjälper oss att främja matsmältningen smidigt.
• Tillsätt inte något sötningsmedel!

Missa inte detta kanel, citron och ingefära te för att eliminera bukfett

3. Jordgubb- och citrondrink

Hur kan jordgubbs- och citrondrink hjälpa mig att bekämpa urinsyra?

Denna dryck rekommenderas starkt om du förutom urinsyra också lider av gikt och till och med artritproblem..

Jordgubbar är ett idealiskt antiinflammatoriskt läkemedel för att bekämpa flera sjukdomar.. Det anses vara ett perfekt naturligt aspirin för att lindra ledvärk, tappa ut giktprocesser och rena vår kropp..

dessutom, det är en fantastisk diuretikum, perfekt för att främja eliminering av urinsyra och dess salter.

Vill du veta hur man gör en välsmakande jordgubbs- och citrondrink? Det är väldigt lätt! Kolla in det:

ingredienser

• 10 jordgubbar
• 1 glas vatten (200 ml)
• 1/2 citronsaft

beredning

• Koka upp 10 rena jordgubbar i ett glas vatten.
• När de är mycket mjuka, stäng av värmen och tillsätt citronsaft.
• Lägg sedan blandningen i en mixer och få en jämn juice.
• om lägg till en isbit, ta en underbar drink efter lunch.

Är du glada att prova dessa läckra och hälsosamma recept??