Hur skrik skadar barn

Att ropa på barn är aldrig det bästa sättet att utbilda dem. Tro det eller inte, den skrika är också en form av våld som kan orsaka långvariga skador till barnets personlighet och hjärna.

Sedan säger vi varför det är bäst att utbilda respektfullt och undvika att ropa på barn. Missa inte den här artikeln och ta reda på hur du kan disciplinera med kärlek och empati..

Föräldrarnas skrik

Enligt data publicerade i boken "Övervinna ilska: 7 strategier för att avväpna vår farligaste känsla ” från psykiater Joseph Shrand, Ph.D., När du börjar höja din röst aktiveras barnets limbiska system. Det är ansvarigt för det instinktiva svaret "fight or flight".

Så när du skriker på barnen istället för att få dem att lyssna och uppmärksamma, når motsatt effekt. Detta får dem att skrika ensam eller fly och stänga.

Att skrika är inte bra för dig eller dina barn. Låt oss se det tillsammans inverkan kanske till och med har skriken i hjärnan hos de små.

Missa inte det: Dag mot övergrepp mot barn: Att skydda barn är allas ansvar

Varför undvika att ropa på barn

1. Ropa skulle förändra barnens hjärna.

En studie från 2011 drog slutsatsen att Tidig och kontinuerlig exponering för stress från skrik kan förändra hur hjärnan bearbetar information. tas emot via språk.

Att ropa på barn kan förändra hur barnets hjärna utvecklas, bearbeta information och den negativa händelser mer uttömmande och snabbare än positiva händelser.

2. Att ropa på barn orsakar depression och låg självkänsla

Kommer du ihåg hur det kändes när din mamma, pappa eller lärare skrek åt dig? När du skriker åt barnen orsakar rädsla, frustration och sorg. Men utöver dessa övergående känslor kan det allvarligt påverka barnets psyke..

Att lyfta din röst så att dina barn hör dig ger ett högt och tydligt meddelande: "De är inte tillräckligt bra för att göra saker rätt, som du förväntar dig". Brist på tålamod och tolerans kan få dem att känna att de inte uppfyller sina förväntningar., och därmed skada din självkänsla.

Å andra sidan antyder viss forskning det verbalt missbruk kan vara orsaken till psykologiska problem i vuxen ålder. Faktum är att skrik har förknippats med depression och ångest, och till och med självförstörande åtgärder som alkohol- och drogmissbruk eller riskfyllda sexuella aktiviteter..

3. Emotionellt missbruk skulle förvärra beteendeproblem.

Som vi förklarade i början av artikeln, ropar på barn får det limbiska systemet att reagera genom en försvars- eller flygprocess. I många fall långt ifrån att fixa ett problem, Att höja rösten till dina barn kan förvärra saker genom att öka uppror och envis, till och med äventyra.

Forskarna noterade att 13-åringarna som genomgick stressiga situationer på grund av sina föräldrars skrik ökade negativt beteende på medellång sikt. Så nu när du vet, undvik att ropa på barn om du inte vill att situationen ska bli ännu mer komplicerad.

4. Ropa lär dem ett fel sätt att hantera vad som händer med dem.

Utan tvekan är föräldrar spegeln där barn ser på varandra. Om vi ​​inte kan hantera våra känslor, hur kan vi förvänta oss att de vet det? Förlorar kontrollen lär vi dem att bete sig som vi gör.. När vi skriker visar vi dem att det här är sättet att få vad de vill ha.

Varför pratar vi inte i stället för att skrika? Varför lär vi inte barn att hantera deras frustrationer på ett positivt sätt?? Låt oss vara ett exempel så att de i morgon blir säkra, empatiska och respektfulla vuxna. med andra.

Upptäck dessutom: 7 sätt att starta dagen bra för att bekämpa stress och ångest

5. Skrik kan påverka barns fysiska hälsa.

Vissa studier har kommit fram till att den stress som barn upplever genom kontinuerlig skrik exponering kan leda till kroniska sjukdomar. Dessa sjukdomar kan orsakas av stressinducerad endokrin urladdning..

Möjliga fysiska problem inkluderar:

• artrit
• Migrän eller svår huvudvärk
• Rygg- och nackproblem
• Andra kroniska smärta

Sammanfattningsvis, om vi vill att våra barn ska bli lyckliga, känslomässigt empatiska, motståndskraftiga och friska vuxna, måste vi lära oss att hantera våra känslor först.. Att ropa på barn är inte lösningen på våra problem, inte heller kommer det att få våra barn att lära eller klä sig snabbare.

Slutligen, ge upp skrik i dag och prova respektfulla och positiva utbildningstekniker. När du känner dig på väg att explodera, stå tillbaka, andas och återfå din lugn. Tänk och komma tillbaka till din nivå. Kom ihåg att du är spegeln som dina barn ser ut i och att deras uppskattning av sig själva i hög grad beror på dig..