Lär dig mer om de många hälsoegenskaperna hos myntte

Egenskaperna hos myntte har varit kända i många år.. Konsumtionen av te baserat på blad från denna växt är en drink som har använts för att lindra olika problem och sjukdomar. Det finns många kroppsdelar som kan dra nytta av denna beredning..

Detta är en växt som växer över hela världen, men är hemmahörande i Medelhavsområdet.. Det är faktiskt en typ av växt som har olika arter., allt som tillhör genren mentha.

Trots denna mångfald är det möjligt att samla vanliga element i sina olika sorter, till exempel den starka aromen, blad som vanligtvis är gröna, dess bleklila blomma och dess tillväxt i fuktig jord..

slingor

Därefter lär du dig lite om vad mynta är och vad som har gjorts över tid..

• Det växer snabbt, grenas ut och kan nå en höjd av en halv meter.
• Mintblommor kan vara violetta eller vita. De verkar när växten växer framåt.
• Det finns cirka 25 underarter av växter inom samma myntfamilj, som rosmarin, timjan och oregano. Alla är kända som aromatiska örter..
• Mintblad används för att göra te, men också vi kan ta deras eteriska oljor och applicera dem utanför vår kropp.
• Denna underbara växt ger vitamin A och C, omega 3-fettsyror och mineraler av alla slag.
• Du måste vara försiktig med henne; utsätt den inte för mycket för solen eller lämna den utan vatten. Bladen skördas under hela året..
• Dess vetenskapliga namn är "Mentha”, Som kommer från namnet på den grekiska nymfminninna Pluto. Han var mycket avundsjuk och förvandlade henne till en växt.

Egenskaper hos Mint Tea

Lär känna de fantastiska egenskaper som denna växt har för dig, eftersom den är känd för att vara väldigt lätt att plantera och uppnå. Håll det till hands och njut av vad vi kommer att säga dig nästa gång.

Gynnar matsmältningssystemet

Det används efter måltider för att få magen att "sätta sig". Det tjänar också till att lindra flatulens och bättre smälta mat. Det rekommenderas i fall av magvärk eftersom det är kramplösande och antiemetiskt.. Om du känner dig för full, gör lite myntete.

• Det ökar utsöndringen av magsaft. och hjälper till att minska illamående.
• Det rekommenderas inte att konsumera det under längre perioder eftersom det kan orsaka gastrit eller irritation i magväggarna..

Det är fördelaktigt för andningsorganen.

Eftersom den innehåller mentol ger den egenskaper för att bekämpa överbelastning. också låter dig öka svettningen och eliminera hinder i näsan. Det används för influensa och förkylning och även för att minska feber. Dessutom hjälper dess antivirala egenskaper att övervinna luftvägssjukdomar av alla slag..

En del människor utnyttjar fördelarna med mynta för att behandla bronkit, faryngit och astma. De som slutar röka eller har en kraftig hosta på grund av rökning kan njuta av en mjukare hals.

Hjälper levern och tarmen

Pepparmynta kan användas för att stimulera leverfunktionen och öka gallutsöndringen. Till exempel används det för att behandla magkramper och förbättra matsmältningsbesvär om levern fungerar dåligt..

Behandlar diarré, irriterande tarmsyndrom och Crohns sjukdom. Hjälper till att driva ut tarmgaserna och förhindrar att avfall ruttnar eller ackumuleras.

Gynnar blodcirkulationen

Pepparmynta har antikoaguleringsegenskaper tack vare eugenol och rosmarinsyra. Förbättrar blodcirkulationen och behandlar vissa relaterade störningar, såsom huvudvärk.

Det kan också användas för att minska symtom på höjdsjuka som möjliggör större syretillförsel till celler och samtidigt större rening av toxiner.

Externa användningar

Förutom allt vi har sagt tidigare, hjälper mynta oss också med:

• Dålig andedräkt.
• En salva för reumatiska smärta.
• Fast hud.
• Det är en fantastisk allierad i köket.

Hur man förbereder detta mirakulösa te?

Var glad att förbereda ditt te och lindra symtomen du upplever. Det är väldigt enkelt.

ingredienser

• 6 myntablad
• ½ kopp vatten (125 ml)

beredning

• Värm en halv kopp vatten i en kastrull och tillsätt myntabladen.
• När det har kokt, ta bort och låt stå.
• Det rekommenderas dricka medan det fortfarande är varmt.

Missa inte allt det mint har att erbjuda. Plantera en hemma och förbättra din hälsa avsevärt.