Barnförstoppning vad det är och hur man kan bekämpa det

Barnförstoppning, eller förstoppning, är en av de störningar som kan orsaka oro bland föräldrar. Även om det är en av de vanligaste störningarna hos barn., är en av de främsta orsakerna till samråd med barnläkare.

Även om den inte betraktas som en sjukdom, kan dess utveckling leda till andra matsmältningssymtom som gör att barnet mår dåligt. Dessutom upprepas och ofta det i många fall, vilket kräver användning av medicinska behandlingar..

Den goda nyheten är att detta problem nästan alltid kan lösas med förändringar i diet och vissa naturliga botemedel. Känn i denna artikel alla detaljer om detta tillstånd och dess behandlingar..

Vad är barnförstoppning?

Barnförstoppning uppstår när tarmrörelsefrekvensen minskar. Hos barn är det svårt att identifiera, eftersom antalet dagliga tarmrörelser i varje ålder varierar. Men detta tillstånd kan vanligtvis upptäckas när det är färre än tre avföringar per vecka eller när avföringen är hård och torr..

Problemet kan drabba både barn och barn. Å andra sidan, kan uppstå akut eller kroniskt beroende på dess utveckling och varaktighet. Det vill säga det är akut när det inträffar under en viss period och kroniskt när det varar upp till ett år..

Symtom på förstoppning hos barn

Att känna igen symptomen på förkylning i barndomen, det är viktigt att känna till barnets vanor. På det sättet, när hon minskar antalet gånger hon går på badrummet, kan hennes varningar aktiveras. Förutom att ha färre tarmrörelser per vecka kan symtom inkludera:

• Hårda och torra avföringar
• För mycket ansträngning eller smärta vid evakuering
• Förlust av aptit
• Abdominal distension
• Böjning och frekventa gaser

Vad är orsakerna till barnförstoppning?

Fall av barnförstoppning härrör sällan från en enda organisk orsak. Även om det kan vara resultatet av en anatomisk förändring av tjocktarmen eller ändtarmen, oftast förknippas med dåliga matvanor och en stillasittande livsstil.

Faktorer som gynnar uppkomsten av detta tillstånd inkluderar:

• Livsmedel med lågt vatten och fiber
• Missbruk av ansträngande livsmedel (banan, potatis, ris, äpple, choklad och godis)
• Måltidstörningar
• Peristalsis är felaktig
• Introduktion av fasta livsmedel till små barn eller spädbarn
• Känslomässig stress
• Familjens predisposition
• Vissa droger
• Håll i avföringen (lusten att gå på toaletten)

Tips för att bekämpa barnförstoppning

När barn eller spädbarn är förstoppade är det bäst att gå till barnläkaren för att avgöra om det är tillfälligt eller har att göra med andra sjukdomar. När problemet är litet motverkas det vanligtvis med enkla förändringar i kosten. Det finns faktiskt vanor som främjar din lättnad, oavsett hur allvarlig de är..

Förbättra utfodring

Det första steget är att förbättra kosten och integrera livsmedel med hög fiber.. Detta näringsämne deltar i matsmältningen och gynnar utvisning av avföring. Det finns till exempel i fullkorn och frukt och grönsaker..

Erbjud mer flytande

Ett bra bidrag av sunt vatten och vätskor är avgörande för att kontrollera barnets förstoppning. Detta beror på att Vätskor ökar fibervolymen och gör att avföringen blir mjukare för att underlätta dess passage genom tarmen.

Vi rekommenderar också att du läser: Förstoppning: när det kan börja bli farligt?

Ha en mild massage

Denna enkla åtgärd är lugnande för spädbarn och småbarn. Eftersom massage främjar tarmtransitering minskar dess applicering förstoppning. För att uppnå denna effekt, rörelserna ska vara djupa och cirkulära medurs.

Uppmuntra spel och sport

Fysisk aktivitet spelar en viktig roll för att kontrollera barnförstoppning. Det är mer benägna att stillasittande barn utvecklar detta problem. Däremot, små barn som är aktiva har bättre tarm- och matsmältningshälsa.

Hjälpmedel för att bekämpa barnförstoppning

Sjukvårdspersonal och Barnläkare rekommenderar användning av laxermedel endast när det är absolut nödvändigt. Eftersom tunga matsmältningar ofta är resultatet av dålig kost, kan vissa naturliga lösningar hjälpa..

Plommoner infusion

Plommonets laxerande egenskaper gynnar utvisning av kvarhållna avföringar och stimulerar avföring. Även om det är giltigt att förbereda dem som juice, kan de också göras i en enkel infusion..

ingredienser

• 1 plommon
• 1 kopp vatten (250 ml)

beredning

• Koka plommon i ett glas vatten och låt den vila.
• Sik och drick när du är redo.

Användningsläge

• Ge barnet 30 till 90 ml infusion två gånger om dagen..

Aloe och olivolja

Detta läkemedel har dock inte den mest behagliga smaken, är en av de bästa lösningarna mot tarmproblem hos barn.

Kolla in omedelbara rättsmedel för förstoppningskriser

ingredienser

• 1 tsk olivolja (5 ml)
• 3 droppar aloe vera

beredning

• Kombinera olivolja med aloe vera.

Användningsläge

• Erbjud medicin när ditt barn fäster.

Honung med mjölk

Behandlingen av honung med mjölk är en favorit för att lindra detta tillstånd, eftersom den barn tar det mycket lätt.

ingredienser

• 2 msk organisk honung (20 g)
• 1 kopp laktosfri mjölk (200 ml)

beredning

• Tillsätt honung i glas mjölk och blanda tills det är väl upplöst.

Användningsläge

• Erbjud barnet att dricka innan han går i säng eller fastar.

Ser du några symtom på förkylning i ditt barn? Var noga med att tillämpa alla givna rekommendationer. Om problemet kvarstår, kontakta barnläkare.