Runny Nose 5 Naturliga botemedel för att behandla dig

Rinnande näsa är ett obekvämt symptom som uppstår när nässlemhinnan blir överaktiv och producerar massor av vätskor för att bekämpa allergener och irritanter.

Det förekommer vanligtvis som ett resultat av överflödigt slem på grund av en luftvägsinfektion, även om det också förekommer på grund av okontrollerade hormoner, långvarig användning av medicinering eller mycket kalla temperaturer..

Även om körtlar i fodret i näshåligheterna och paranasala bihålor producerar slem för att hålla området smurt, ger deras förändringar överskott som kan orsaka överbelastning och urladdning..

Lyckligtvis, oavsett din sak, Det finns flera hemåtgärder vars egenskaper gynnar deras kontroll för att undvika tillhörande obehag och rinnande näsa..

1. Apelsinskal, äppelcidervinäger och honung för att behandla rinnande näsa

Detta intressanta medicinska preparat har mukolytiska egenskaper som hjälper till att minska besvärligt näsutflöde och irritation i näskanalen.

Dess höga C-vitamininnehåll stärker immunförsvaret och hjälper till att förbättra responsen mot allergener och patogener.

ingredienser

• Skal av en apelsin
• 3 msk äppelcidervinäger
• 5 msk honung

beredning

• Skär apelsinskalan i flera remsor och täck dem med äppelcidervinäger..
• Låt det torka väl och koka på låg värme med honung.
• Efter 3 eller 5 minuter avlägsnas från värmen och ät.

Konsumtionsläge

• Ät skalet med honung innan du lägger dig varje natt.
• Upprepa ditt intag tills du kontrollerar urladdningen..

Läs också: 5 alternativa användning av apelsinskal

2. Lökvatten hjälper till att behandla rinnande näsa

Detta antiinflammatoriska, slimlösande och mukolytiska botemedel hjälper till att eliminera överflödigt slem. som samlas i andningsvägarna, vilket är avgörande för att få slut på rinnande näsa.

Dess föreningar lindrar trängsel och minskar obehag som orsakas av luftvägssjukdomar..

ingredienser

• ½ lök
• 1 kopp vatten

beredning

• Skär löken i flera skivor och lägg den i en kopp varmt vatten..
• Täck drycken, låt den stå i 5 minuter och sil.

Konsumtionsläge

• Ta lökvatten två eller tre gånger om dagen.

3. Citron och honung

Den klassiska citronhonungssirapen förblir lika hög som ett av de bästa alternativen för att stoppa symptomen på luftvägssjukdom.

Ditt betydande bidrag av C-vitamin och naturliga enzymer minskar överdriven slemproduktion och kontrollerar urladdningen.

ingredienser

• ½ citronsaft
• 2 msk honung
• ½ kopp vatten

beredning

• Blanda citronsaft med honung och späd blandningen i en halv kopp varmt vatten..

Konsumtionsläge

• Ta medicinen fasta och upprepa det på eftermiddagen..
• Upprepa behandlingen tills symtomen avtar.

Besök den här artikeln: Lemon Peel and Olive Oil Remedy to Soothe Joint Pain

4. Kummin

Kummin är ett krydda med antiinflammatoriska egenskaper som kan bidra till att minska näsirritation vid trängsel och utflöde.. Det är idealiskt för att minska irritation i slemhinnan vid bihål, förkylning eller influensa..

ingredienser

• ½ tsk kummin
• 1 kopp vatten

beredning

• Tillsätt kummin i en kopp kokande vatten och täck drycken.
• Låt den svalna i 10 minuter och filtrera den med en efterbehandlare.

Konsumtionsläge

• Drick sip-infusionen i sip till slutet av rinnande näsa.
• Ta det upp till två gånger om dagen..

5. Cayenne Pepper

Cayenne Pepper har en aktiv substans känd som capsaicin, vilket kan hjälpa till att lösa slem för att minska trängsel och rinnande näsa.. Har en lätt antihistamineffekt som kan hjälpa till att kontrollera detta symptom när det orsakas av en allergi..

ingredienser

• ¼ tsk cayennepeppar
• 1 tsk honung
• ½ kopp vatten

beredning

• Förbered en blandning med slipad cayenne och honung.
• Häll blandningen i en halv kopp varmt vatten och rör om för att upplösas väl..
• Vänta tills drycken har svalnat och är lämplig för konsumtion..

Konsumtionsläge

• Ta medicinen när du känner obehag i näsan från urladdningen.
• Ta det två gånger om dagen vid behov..

Undvik detta läkemedel om du ammar. Du bör inte heller ta om du har njur- eller leverproblem..

Kom ihåg att förutom att konsumera dessa läkemedel, Det rekommenderas att öka din vätskekonsumtion och undvik rök eller förorenade miljöer. Ju mindre du utsätter din näsa för irriterande ämnen, desto snabbare får du rinnande näsa.