Tillbaka utan akne hur man får det

Det har verkligen hänt dig, att ha på dig en klänning med bar rygg och att obehagligt se alla de akne märkena på ryggen. Hur undviks det? Åtgärderna för att uppnå detta har varianter som skiljer dem från vanlig ansiktsakne. Ta reda på nedan.

Hur man kommer tillbaka utan akne och utan märken?

Anledningarna till att vi lider av ryggakne är mycket olika: Huden producerar för mycket talg eller fett, döda celler eller bakterier och smuts samlas under hela dagen för att ge finnar.

De är vanligtvis mer smärtsamma än i ansiktet, och också svårare att eliminera. Det påverkar män och kvinnor lika, och till skillnad från ansiktsakne har det inget med ålder att göra, eftersom vi kan lida när som helst. Låt oss se några enkla tips.

1. Ta hand om rensningen på ryggen

Att betona daglig rygghygien hjälper till att minska akne.

• I dina dagliga duschar rekommenderas att du är särskilt uppmärksam på ryggen för god rengöring.. Som ochsponjas Konventionella material är i allmänhet inte lämpliga eftersom de kan ackumulera bakterier och vara skadliga. Använd en naturlig näsduk eller svamp där du kan applicera hembakade scrubs som vi rekommenderar nedan..
• användning tvålar milda och antibakteriella medel som eliminerar svett, smuts och överflödigt talg. Särskilt efter träning. Dispenser tvålarna med parfymer. Det är bättre neutralerna.

Läs noga: Hur man tar bort hudsmink med 5 naturliga behandlingar

2. Betydelsen av peeling

• Vi bör exfoliera ryggen minst en gång i veckan., för att eliminera döda celler.
• En kräm peeling idealisk är naturlig yoghurt med citron. Varför? Du kommer att fråga. Eftersom yoghurt innehåller mjölksyra, är en av huvudingredienserna som finns i många skal professionella kemister. Om vi ​​lägger till en naturlig sammandragande, såsom citronsaft, till mjölksyra eliminerar vi mer fett och föroreningar. För detta bör vi blanda 1/2 kopp vanlig nonfat-yoghurt, tre matskedar citronsaft och 1/4 kopp mjöl. Vi blandar allt mycket bra och applicerar det på vår torra hud och lämnar det som en mask i 15 minuter. Sedan tar vi bort med ett varmt bad.
• Användning av salt eller brunt socker är också en lämplig teknik för att exfoliera.. Salt ska vara grovt salt eller havssalt, som du kan applicera på din exfolierande handske eller trasa. När du har dem i handen, gör små ryggmassage, särskilt där du har hudormar eller finnar..

3. Andra åtgärder

Antiseptika och exfoliatorer minskar föroreningar som orsakar akne i ryggen.

• Teträdolja är en av naturliga antiseptika mest effektiva för att behandla akne på huden. Du hittar det i växtbaserade butiker, hälsobutiker och även på apotek. Den har en vitaktig färg som drar till gul, med en mycket karakteristisk lukt. Det tjänar också till att lindra fläckar och brännskador, men mest av allt för att ta bort akne eftersom det hjälper till att läka. Du måste bara dämpa en bomullskula med vatten, droppa en droppe teträdolja och applicera den där du har hudormar, finnar eller märken..
• Honung får också bra resultat. vid de tillfällen då ett akneutbrott plötsligt dyker upp i ett visst område på ryggen. Du kan applicera den i 10 minuter på det drabbade området, sedan ta en dusch och sedan applicera Aloe vera (aloe vera), eftersom det är en naturlig fuktighetskräm, förutom en utmärkt läkning.

Du kanske också är intresserad: Säg farvete till finnar och akne med denna havremjölmask

4. Allmänna tips för skönhet i ryggen

• Akne i kroppen förekommer vanligtvis nästan alltid på rygg och bröst, där talgkörtlarna är mest aktiva och porerna är mer benägna att täppa till döda celler. För att undvika detta Det rekommenderas att du inte alltid bär hårda kläder. Låt huden svettas.
• När du har mycket svettigt, efter att ha spelat sport, ta en dusch omedelbart och exfoliera.
• Mat är viktigt för att förhindra utbrott av akne. Öka ditt intag av frukt och grönsaker, särskilt de med B-vitaminer, eftersom de hjälper till att minska inflammation och läka sår..
• Drick mycket vätska, förblir hydratiserad eftersom detta frigör oss från uppbyggnaden av gifter i kroppen.
• Undvik mat med hög fetthalt, eftersom de innehåller mycket fett leder detta till en igensatt por.

Om du är osäker, eller trots naturläkemedel, eller om du inte har insett någon betydande effektivitet, kontakta en hudläkare eller farmaceut. De kan vägleda dig om vad som är de bästa behandlingarna..

Hur man behandlar Blackhead Nose med 4 hemåtgärder