Jacob O’Brien
0 
4169
883
Lök är en av de viktigaste medicinska livsmedlen. Det är mycket depurativt, antiseptiskt och diuretikum: ett idealiskt botemedel för att bekämpa eventuella njurproblem, såsom urinvägsinfektion, gallblåsberäkning och vätskeansamling, bland andra..
I den här artikeln kommer vi att förklara det enklaste sättet att ta hand om njuren genom att göra njurstädning med lökbuljonger i nio dagar. Resultaten kommer att synas omedelbart och njurarna kommer att tacka dig..
Lökegenskaper
Lök är rika på mineraler som kalcium, magnesium, klor, kobolt, koppar, järn, fosfor, jod, kisel och svavel, och innehåller också vitamin A, B, C och E. Detta ger följande egenskaper för hälsa:
- Det är vanndrivande eftersom det hjälper i frågan om vätskeansamling, svullna ögonlock, ödem, etc..
- Bekämpa inflammation
- Det är en stor antioxidant.
- Det är antiseptiskt, antimikrobiellt och antimikotiskt: det hjälper till att bekämpa infektioner orsakade av bakterier, mikrober och svampar.
- Förbättrar andningsfunktionen
- Skyddar mot hjärt-kärlsjukdom
Läs också: Recept för att tillverka lök- och vitlökssås
Buljong förberedelse
Koka en lök för varje liter vatten. Tillsätt eventuellt några kvistar persilja, som också hjälper till att djupa rengöring av njurarna..
Drick dagligen avkokningen av två liter vatten och två lökar. Mer kan förberedas och kylas i upp till två eller tre dagar..
Hur man tar?
Under dagen serverar du buljongen långsamt vid rumstemperatur eller varm mellan måltiderna. Lägg till lite citronsaft i buljongen om du vill.
Det rekommenderas att dricka minst två koppar fasta, en halvtimme före frukost. Försök att dricka dagligen före mitten av eftermiddagen för att undvika att behöva gå på toaletten på natten.
Möt: Två buljonger för att bekämpa influensan
Nio dagar botemedel
Under de nio dagarna av terapin, förutom att konsumera buljonger, rekommenderas det att följa följande indikationer:
- Undvik salt och salt mat. Salt mat med lite havsvatten (säljs i hälsokostbutiker och vissa stormarknader)
- Minska djurets proteinförbrukning (särskilt kött, mjölk och mejeriprodukter) och prioritera vegetabiliskt protein. En utmärkt baljväxter är adzuki-bönan, som konstigt är formad som en njure. Andra källor till vegetabiliskt protein, förutom baljväxter, är oljeväxter och svampar, liksom ägg och en del fisk, även om dessa är av animaliskt ursprung..
- Undvik raffinerat socker och sockerhaltiga livsmedel, och föredrar honung eller stevia att söta.
- Njurarna och levern är de viktigaste organen som vanligtvis blir kalla och orsakar förvärring av njursjukdom, brist på energi och trötthet, smärta i nedre delen av ryggen etc. För att undvika detta, skydda mitten och lägre ryggen väl och på natten lägg en varmvattenpåse eller en elektrisk dyna.
- Motion och svett lindra njurarna och överbelasta dem eftersom det kommer att vara ett annat sätt att eliminera vätska från kroppen..
Exempel på hälsosam meny varje dag
Vi föreslår en hälsosam meny för en helande dag:
- på fastande mage: två eller tre koppar buljong
- frukost: brunt rostat bröd och en enkel omelett
- På morgonen: flera koppar buljong
- Halv morgon: oljefrö
- lunch: lins och brunt risgryta, blandad sallad och honungssötad äpplesylt
- Fram till mitten av eftermiddagen: flera koppar buljong
- mellanmål: banan och blåbärsvitamin
- middag: kål med potatis, stekt med vitlök och fiskfilé.
varning
Vissa människor tolererar inte rå lök väl, och det kommer att vara nödvändigt att laga den. Det rekommenderas att försöka detta botemedel med försiktighet.. Vid symtom på dålig assimilering, sluta omedelbart felsöka.
Avgifta på en vecka med juice och buljonger