Tips för att få håret att växa snabbare och starkare

Vi gillar alla att vårt hår ser bra ut och väl underhållet. Men ibland märker vi att det ser svagare, svagare och värre ut växer inte som vi skulle vilja. Här är några tips för att få håret att växa snabbare och starkare..

Enkla tips för att ditt hår ska bli friskt och starkt

1. Inre vård: din mat

En extern behandling bör kompletteras med god inre hälsa, så det är viktigt att förbättra vår kost när den är bristfällig genom att införa vissa ingredienser i vår rutin, till exempel:

• Vitamin B: finns i de flesta gröna bladgrönsaker. Förbered välsmakande och kompletta sallader med spenat, vattenkrasse, sallad, broccoli, ruccola etc. Oljefrö och spannmål är också utmärkta.
• C-vitamin: vad sägs om att börja dagen med en apelsinjuice? Också perfekt är kiwi, mango, papaya och grapefrukt.
• Du kan också välja att förbereda infusioner. baserat på ingefära, grönt te, hästsvans och nyttigt vitt te.

Läs också: Grönt te för att förlora magfett

2. Behandlingen med rosmarin och olivolja

Dessa är två fantastiska naturelement som ger näring till vår hårbotten till fullo och i sin tur stimulerar hårväxt. Tonar och stimulerar håret och ger dem näring.

Upptäck: Klåda i hårbotten: Åtgärder för att lindra det

En mycket användbar applikation: massera denna blandning två gånger i veckan. Mikrovågsugn två matskedar essentiell olja med rosmarin, en halv kopp olivolja och värm i två minuter.

Om du inte har eterisk olja med rosmarin kan du ersätta den med en infusion som innehåller rosmarin kvistar och en halv kopp vatten. Tillsätt sedan olivoljan. Låt denna blandning stå i två timmar.

När du är redo, massera hårbotten efter applicering av schampo. Låt stå i 10 minuter och skölj.

3. Magin med naturliga oljor och avokado

För att utföra denna behandling behöver du hälften avokado och en vitamin E-kapsel.. E-vitamin finns i apotek och parfymerier och är underbart för att stimulera hårväxt..

Om du inte har vitamin E är kokosnötolja också giltig.

Ta bort avokadomassan och gör en fin blandning med en sked, tillsätt sedan vitamin E-kapseln, eller tre droppar kokosnötsolja.

Blanda väl och applicera på fuktigt hår i 20 minuter. Skölj efter den tiden. Mycket lätt. Vad sägs om att starta den här veckan?

4. Ägg- och ölmask

Denna öl- och äggmask är en utmärkt tillväxtstimulant. Och inte bara det, det stärker håret och ger det en spektakulär glans. Perfekt om du gör det en gång i veckan.

Vi kommer att behöva tre äggulor och ett halvt glas öl (lätt). Du kan använda mixern för att blanda väl om du vill. När du är klar applicerar du på håret i 20 minuter.

Du kan sätta på en plastkåpa, eftersom det gör dig mer bekväm. Skölj sedan med varmt vatten och tvätta som vanligt.

5. nässlor vatten

Du kanske blir förvånad, men nässlorvatten har det väsentliga för att tona håret, stimulera tillväxten och förnya det..

Det är en mycket effektiv gammal behandling. Faktum är att det används som bas för många behandlingar som finns i butiker och apotek..

För att dra nytta av detta vatten, injicera 5 nässlor i ett glas kokande vatten.. Låt det koka och låt sedan stå i några minuter.

När det är varmt kan du applicera det på ditt redan fuktiga hår genom att ha en massage i 10 minuter. Skölj efter det med varmt vatten. Du kommer att se hur vackert det kommer att se ut och märker effekten. Idealisk för att upprepa två gånger i veckan.