För alla kramar som botade mig, för alla människor jag älskade

Det finns helande kramar som reparerar den sårade själen och förenar dess fragment.. Det finns människor som går igenom våra liv som ger oss det bästa, en uppriktig och ädla tillgivenhet som uttrycker sig genom denna universella form av tillgivenhet som vi alla förstår: kramar.

Emotionella experter säger att vi alla måste vara inslagna i kramar minst tre till fyra gånger om dagen. Men för att verkligen läka oss är det viktigt att de ges av någon som vi är intimt förenade med..

Det kan inte vara någon. De är inga främlingar, inga medarbetare som vi inte kommer överens med. När vi lider, när våra hjärtan behöver lättnad och stöd, de bästa kramarna är från familj, partner eller barn.

Demonstrationerna av tillgivenhet innehåller i varje gest den bästa medicinen. Kan lindra rädsla och osäkerhet, även förhindra depressioner.

Eftersom i slutändan kramar har denna styrka som kan "binda" oss till det som verkligen är viktigt: kärlek.

Kramar från alla människor du älskade

Våra hjärtan älskade många gånger. Faktum är att även om du tror att du är trött nu och du döljer mer än ett ärr som aldrig kommer att stängas, har du faktiskt fortfarande mycket, mycket kapacitet för kärlek..

Du vet aldrig vad morgondagen kommer att ge dig. Kanske när du minst förväntar dig det, upptäck en relation så modig, meningsfull och full att hela din värld omedelbart kommer att balansera, och din verklighet får en underbar ny mening.

Vi rekommenderar också att du läser "Att smeka är en konst som kan starta vårt hjärta igen"

Det kan vara så att din familj i morgon kommer att expandera. Får fler barn komma, fler brorson eller till och med det första barnbarnet.

Ditt hjärta kommer att fortsätta att expandera, kommer att fortsätta att älska och med varje takt kommer du att läka ännu mer. För det finns inget som uppriktig tillgivenhet för att lindra smärta och ångest. Det finns inget som leenden för att radera gråa dagar och stormar.

Om du älskar, kram

Det finns de som inte vet, det finns de som inte vågar, och det finns människor som har tillbringat så mycket tid utan att omfamna sina egna att de inte längre vet hur de ska återuppta den vanan som de var försiktiga med..

• Om du älskar, kram. Eftersom kramar är detta språk som inte behöver ord, där tiden stannar och andetaget lugnar sig.
• Världen slutar att bry oss med sitt ljud och till och med virvelvinden i vårt sinne, där tvivel, rädsla och tomrum dansar, omedelbart upplöses för att bara bäras av denna omfamning..
• Återuppta den goda vanan att omfamna din. Om din partner inte gör det, gör du det för att vänja dig till den här hälsosamma träningen. Om dina barn redan är vuxna, överraska dem och erbjuda dem sina armar, för ingen är gammal nog för att inte få en hel del dagliga kramar..

Omfamning: En universell demonstration av tillgivenhet

Det är intressant att ta reda på hur språken i vår värld har översatt begreppet kärlek. Ibland läggs nyanser till så exceptionella och unika att det nästan är omöjligt att översätta dem till vårt språk..

Till exempel på Hindi, ett av Indiens språk, när ett par pojkvänner bryts upp, sägs det att i deras själar bär de "viraha", som blir något som denna kärlek att avståndet inte bryter eller minskar utan som förblir med speciell passion inom oss.

Vi rekommenderar också att du läser "Stora människor är tillverkade av oförglömligt stål"

Som ni ser finns det en bred förklaring i ett vackert ord, och det finns många andra exempel där kramar och konsten att krama fortfarande finns..

För i varje kultur, i alla länder i världen, denna handling anses vara viktig för att behålla kärleken, för att demonstrera det och därför att bota.

• Cwth på walesiska symboliserar en intensiv och passionerad kram som bara den person vi älskar kan erbjuda oss.
• Naz, på urduspråket, är en term som betyder den intensiva stolthet och tillfredsställelse vi känner när vi älskas, när de kramar oss och vi är mycket säkra på att vi är väldigt viktiga för den här personen.

Magiska ord som visar oss återigen kraften i tillgivenhet och vikten av att ägna oss åt gesterna som uttrycker och bygger det: kramar, kyssar, smeker ...