När bör ett barn börja dricka vatten?

Titeln på denna artikel har ett uppenbart svar.. Barnet bör börja dricka vatten från födseln. Och i själva verket dricker han. Bara inte rent, utan vattnet som finns i mjölk.

Den mjölk som ett ammat barn får under sina första sex månader av livet kan ge vattnet det behöver för att hålla sig hydratiserat..

Vattnet i bröstmjölken

Världshälsoorganisationen anser det barnet ska uteslutande ammas.

Detta betyder att han inte behöver mat, inget vatten, inga frukter, inget annat spannmål än mjölk under hans första termin av livet..

Bröstmjölk har det perfekta förhållandet vatten och näringsämnen som ett nyfött barn behöver. När barnet uteslutande ammas behöver hon inget vatten eftersom mjölken håller henne hydratiserad..

Läs också: 5 vanligaste fuktighetsfel

När mamman erbjuder bröstet är den första mjölken hon får mer vattnig. Den slutliga mjölken är den rikaste på näringsämnen, proteiner och fetter..

Genom att tillhandahålla vatten till ett barn under sex månader ger du något onödigt. Detta beror på att vattenförbrukningen kan påverka den regelbundna förbrukningen av bröstmjölk. Detta kan få allvarliga konsekvenser för barnets utveckling och tillväxt..

BEbese matas med mjölkformler

När barnet matas med mjölkformler behöver han inte heller dricka vatten.. Din enda mat, mjölk, innehåller allt vatten som behövs för att hålla dig vid liv. Detsamma gäller amning och mjölkformler..

Korrekt kokt dricksvatten kommer att användas för att tillverka formelmjölken.. Förbered enligt de proportioner som anges av tillverkaren..

Att ge mer vatten för att "hydrera" barnet är helt onödigt. I beredd mjölk är den ideala andelen vatten och mat som barnet behöver för att tillfredsställa sin hunger och huvudkontor.

Det är normalt att höra att babyformler behöver äta var tredje timme. Detta är ett misstag.. Matning bör följa barnets önskemål.

Barnet gråter när han är törstig och det sammanfaller inte nödvändigtvis med hunger. Om du erbjuder flaskan tar det det belopp som krävs för att släcka din törst..

Vattnet efter 6 månader

När barnet börjar kompletterande utfodring omkring sex månader kan han börja dricka vatten. Det är dock inte en regel. Det beror på hur det utvecklas.

För spädbarn som uteslutande ammas kan starten på kompletterande utfodring försenas till åtta eller tio månader. Fram till dess är det inte nödvändigt att inducera vatten.

Alla livsmedel har en andel vatten. Oavsett om de äts råa, till exempel frukter, eller beredda som soppor, barnmat, puréer eller juice. Barnets kropp absorberar nödvändigt vatten genom maten..

När grönsaker och baljväxter är införlivade, bör barnet fortsätta att dricka mjölk, antingen bröst eller formel.. I mjölk kommer barnet att ha det vatten det behöver för att hålla sig hydratiserat.. Om du erbjuder vatten och han vägrar, oroa dig inte. Han behöver inte dricka just nu, det är allt.

Vi rekommenderar att du läser: Varför vissa barn ber om vatten före sängen?

När du börjar dricka vatten, hur mycket behövs?

Det är inte nödvändigt att ange hur mycket vätska barnet behöver för att börja dricka vatten.. Seat är det perfekta regleringssystemet för att berätta hur mycket vatten som behövs.

Dessutom kommer ”vatten” förmodligen att vara ett av de första orden han kommer att lära sig. Barnet kommer att associera törsten med vatten och frågar.

Det finns dock några tecken som kan indikera om han är väl hydratiserad eller inte..

Om barnet är aktivt, har saliv, mycket urin och avföringen är mjukt, är det väl hydratiserat. Om munnen är torr, tappa inte för mycket eller urinens färg är mörk och feces är svårare än han behöver mer hydrering.

Vad man ska göra om det finns tecken på uttorkning?

Om ditt barn är mindre än sex månader gammalt, innan du får vatten, är det bäst att ge mer mjölk.. I detta skede är uttorkning förknippad med näringsbrister. Så utan tvekan behöver ditt barn mjölk. Det är inte dags att börja dricka vatten.

När du börjar äta bör du bedöma hur ditt barns vikt utvecklas. Om vikten är lägre än väntat, erbjuda mjölk istället för vatten. Om vikten är bra, erbjuda mjölk eller vatten.. Barnet accepterar eller tappar vattnet som det känns som det..

Om uttorkning kvarstår, se en läkare. Specialisten kommer att avgöra om fallet är mer komplicerat och behöver en mer detaljerad diagnos eller behandling..