Få tillbaka håret efter sommaren

Sommaren är över och nu vill du få tillbaka hårets glans? Strängarna tenderar att bli svagare när de lider av kontinuerlig exponering för sol, vind, havsvatten etc..

Ta tillbaka hårets glans med dessa 6 enkla och effektiva tips. På detta sätt kommer du från första dagen att märka en stor förbättring och på kort tid kommer ditt hår att vara hydratiserat och väldigt ljust.

Råd för att återfå hår glans

1. Borsta den dagligen

Mor- och farföräldrar som borstade sina barnbarns hår varje dag gjorde det inte bara för att lossa det. De visste på det sättet, aktiverade cirkulationen i hårbotten och delade oljan från rötter för att nå tips.

Så få en bra borste om möjligt av naturliga material För att förhindra att trassla och borsta håret dagligen. Jag gör detta i några minuter när jag står upp och även före sängen. Dessutom är det en mycket trevlig handling och det är möjligt att ha en avslappnande effekt på hela kroppen..

Läs: Starkt och friskt hår: 12 rekommendationer

2. Massera huvudet

Förutom att borsta håret, bör du också få en god vana att massera hårbotten varje dag.. Detta enkla råd kan förbättra hårets hälsa och till och med förhindra håravfall.

Det är också mycket fördelaktigt när man lider av stress, ångest eller en stor mental överbelastning..

För att denna massage ska vara effektiv bör den göras med fingertopparna och göra små cirklar. Det är viktigt att den utförs med ett visst tryck så att den kan flytta hårbotten.

Det är också möjligt att förbättra effekterna av massage om ligga ett ögonblick varje dag upp och ner för att underlätta blodflödet till huvudet. Du kan också göra yogaställning eller till och med lyfta benen upp.

3. Granska ditt schampo

Att använda ett felaktigt schampo kan också göra att håret tappar glans och torrhet. De flesta schampon innehåller faktiskt sulfater som skadar hårfibrerna och torkar ut och försvagar håret..

Vi rekommenderar att du använder naturliga schampon tillagade med icke-kemiska ingredienser: aloe vera, kokosnötsolja, eteriska oljor, växt extrakt, etc. Men se upp! Tänk alltid på din hårtyp.

Ibland är det möjligt att tillsätta en rå äggula i mängden schampo som ska användas i tvätt. Så om du blandar det och tvättar håret med blandningen, kommer du att lägga till extra näring i håret och få en glänsande hårman..

4. Två masker per vecka

Kom ihåg att förutom att alltid använda en balsam efter schampo, bör du också utföra hårmasker minst en gång i veckan. Med dessa produkter är det möjligt att återfuktar och närar hår samt ger glans, jämnhet och definition.

Masker kan tillagas på ett hemlagat sätt med några av dessa ingredienser, till exempel:

• yoghurt
• Äggula
• mjölk
• Mogen banan
• kakao
• Kokosolja
• Olivolja
• majonnäs
• Bee Honey

Möt: varför vi behöver äta choklad?

Det är möjligt att kombinera någon eller flera av dessa ingredienser och applicera masken två gånger i veckan. Tvätta sedan håret normalt med vanligt schampo och balsam..

5. Välj hårolja

För att djupt nära håret och göra det glänsande och silkeslen kan vegetabiliska oljor användas. Det är viktigt att bara notera att de bör användas sparsamt för att skydda hår, förhindra öppna ändar och samtidigt förhindra att det blir fet eller smutsigt..

Således är det möjligt att bevisa olika typer av rena och oblandade vegetabiliska oljor av god kvalitet, För att se vilka som fungerar bäst för ditt hår:

• kokos
• oliv
• mandlar
• jojoba
• shea
• Argan
• avokado

6. Glöm inte maten

Om du vill ge näring till hud och hår kan du inte glömma vikten av vad du äter. På utsidan kan du behandla ditt hår med högkvalitativa produkter. Men, om vi inte tillhandahåller nödvändiga näringsämnen kommer det över tid att se tråkigt ut och devitalized.

Få tillbaka hårets glans med en kost rik på, till exempel:

• Frukt och grönsaker, både råa och kokta. Ta särskilt juice och vitaminer.
• Torkad frukt och frön (rå, rostad, grodd).
• Kokosnöt och olivoljor av god kvalitet.
• Fullkorn (havre, stavning, råg, bovete, etc.).
• Grönsaksdrycker.
• grönsaker.
• Blå fisk.
• ägg.
• alger.

Slutligen, nu när du känner till de 6 bästa tipsna för att återfå hårglans. Utöva dem och ha glänsande, hydratiserat och friskt hår igen.