Behandlingar av de vanligaste orala problemen

Kärlsår, tandköttssjukdom, tandröta, tandsten, försvagade tänder är orala problem som förvärrar vår livskvalitet, ger en verklig huvudvärk och en betydande kostnad för tandläkaren..

Här kommer vi att förklara dess orsaker och föreslå några enkla behandlingar med naturliga produkter som olja, bakpulver, timjan och havsvatten..

Möjliga orsaker till orala problem

mat

Det är den främsta orsaken till orala problem. Felaktig funktion eller överbelastning av matsmältningssystemet genererar subtilt överskott av surhet, vilket förändrar munens naturliga pH, vilket orsakar gingivit, trast, karies och tandsten..

Så den bästa behandlingen är en balanserad diet med massor av färsk frukt och grönsaker, nötter, baljväxter, fullkorn etc..

Vitt socker

Vitt socker förtjänar ett separat omnämnande eftersom det är ett gift för tänderna och allmän hälsa. Elimination av din diet rekommenderas och du bör vara medveten om de livsmedel som innehåller den..

Tobak och kaffe

Tobak och kaffe fläckar tänder, ändrar munnen pH, orsakar tandsten och avkalka tänderna.

Dålig munhygien

Hygien är viktigt, så borsta tänderna, rengör tungan med en speciell borste och spola skräp mellan tänderna.

Kemiska produkter

Vanliga tandkrämer innehåller ingredienser som skapar mycket skum och är aggressiva med pH i munnen, vilket gör problem såsom tandkötts- och trostvärre. Det rekommenderas därför att köpa pasta från hälsokostbutiker eller till och med förbereda en hemgjord pasta..

Här är fyra naturliga recept för att förebygga och behandla orala problem..

Timjan-infusion

Timjan är en antiseptisk ört sekulära, används för orala problem såsom cancersår, sår eller tandköttsinflammation. Du kan äta te varje dag, men det rekommenderas särskilt att skölja.

För infusionen, koka en liter mineralvatten med 60 gram timjan i 5 minuter, låt det vila i ytterligare 5 minuter. När infusionen blir varm, gör munvatten, upprepa flera gånger om dagen tills du märker förbättring..

Läs noga: Upptäck timmes egenskaper och användningsområden

En nypa bakpulver

Som nämnts orsakas de flesta orala problem av överskott av surhet i saliv, som kan motverkas genom att alkalisera det och applicera det direkt på tungan. en nypa bakpulver.

Det rekommenderas att alltid ta en bikarbonatflaska med dig. Fukta fingret för att plocka upp minimala doser natron och applicera på tungan. Upprepa detta flera gånger om dagen för att tillåta en naturlig alkaliseringsprocess utan att förändra det orala pH.. Detta botemedel fungerar för alla de problem som redan nämnts, inklusive förebyggande av tandröta..

Läs också: Natural Baking Soda Remedies

Havsvatten för att remineralisera proteser

Dåliga mineraler på grund av dålig kost försvagar tänderna och utsätter dem för någon sjukdom.

Ett sätt att undvika detta skulle vara att ta kalcium men också många andra mineraler.. Därför rekommenderas havsvatten för dagliga sköljningar.. Det finns i hälsokostbutiker eller till och med stormarknader..

Om du är nära havet, samla lite vatten från en flaska tidigt på morgonen och utanför säsongen och undvik vattenytan där avfallet samlas. Du kan också blanda havssalt med naturligt vatten..

Munvatten med olja

Denna forntida ayurvedisk behandling är idealisk för orala problem och hela matsmältningskanalen, eftersom det gör det möjligt att extrahera gifter och rengöra munnen ordentligt. Det rekommenderas särskilt för muninfektioner, tandköttsproblem, tandplack, mörkare proteser och lösa tänder.

Vi behöver bara solrosolja eller kallpressad första sesam. I länken nedan förklarar vi i detalj hur de är.

Besök: https://melhorcomsaude.com.br/oleo-girassol-gergelim-limpar-organismo/

Bilder med tillstånd av fturmog och CubaGallery.

Var tipsen hjälpsamma för dig? Så fortsätt att läsa de nästa artiklarna med fler förslag på din hälsa, skönhet och välbefinnande..