11 Naturläkemedel för att bekämpa magsyra

Magsyra, som också ofta kallas halsbränna, är extremt vanligt att nästan alla har drabbats minst en gång i sina liv. (och vi kommer förmodligen alla att känna det igen i framtiden). Läs i den här artikeln 11 Naturliga medel för att bekämpa magsyra.

Det kan kännas i området strax under bröstet, vilket orsakar obehag i halsen och uppstår vanligtvis när magsäcken i magen, av någon anledning, rör sig genom mag-matstrupsfinktern och går motsatt väg än de borde..

Förutom en brännande känsla i bröstet kan vi också drabbas av en bitter smak i halsen., detta är de viktigaste symtomen. Vi känner ofta det efter att ha ätit för många måltider eller består av tunga, svårsmältande matar..

Även om det är ett vanligt tillstånd, vi bör vara medvetna om magsyra förvandlas till något kroniskt som uppstår med en återkommande frekvens. I det här fallet är det viktigt att konsultera en läkare för att kontrollera att det inte är ett annat allvarligt hälsotillstånd..

Behandling av detta problem involverar vanligtvis syresmedelsmedel, men också vi kan använda hemåtgärder för att bekämpa magsyra naturligt, inga biverkningar och kemikalier som kan vara skadliga.

1. Aloe vera för att bekämpa magens surhet

Aloe vera gel kan minska inflammation och lindra symtomen. vi känner när magen och matstrupen har någon form av irritation. För att njuta av dess fördelar, bara dricka en kopp färsk aloe vera juice eller rumstemperatur före måltiderna..

Upptäck: Hur man kan bekämpa långsam matsmältning med aloe vera-preparat

2. Mandlar

Mandel är en utmärkt mat med många viktiga näringsegenskaper för vår kropp, eftersom de är en bra källa till kalcium.. Dessutom anses de vara en alkalisk mat, som kan balansera kroppens pH, vilket hjälper till att bekämpa magsyra och dess symtom. De kan tas som hälsosamma mellanmål mellan måltiderna eller som ett botemedel när du får halsbränna..

3. Apple cider vinäger

Det kan till och med verka motsatt, eftersom vinäger är en sur mat, men det kan hjälpa till att bekämpa magens surhet.. Om du vill använda det som ett naturligt botemedel tar du bara en eller två skedar dagligen. Om du inte vill dricka det rent kan du blanda det med lite te efter eget val..

4. Kamomill

Kamomillte är känt för sina lugnande egenskaper och kan hjälpa till att behandla symtomen på detta tillstånd och gastrisk återflöde. Du kan äta det efter måltiderna när du får halsbränna..

Läs också: Kamomill och andra matsmältningsmedel

5. Apple

Apple kan lugna magsyraproduktionen och minska brännskänslan mycket snabbt, eftersom det kan neutralisera magsyror på kort tid. Det är värt att prova detta enkla och hälsosamma botemedel.

6. Varmt vatten med citron

Mycket har sagts om detta naturliga botemedel som kan konsumeras varje morgon på morgonen efter fasta, och det finns säkert skäl bakom dessa rekommendationer..

Om varmt citronvatten sväljs 15-20 minuter före måltiderna, kan kroppen naturligt neutralisera magsyranivåerna., gynnar matsmältningen och förhindrar halsbränna.

7. Ingefära

Vi känner redan många av de ingående medicinska egenskaperna för ingefära, och dess användning för att bekämpa magsyra är en annan fördel med detta läckra krydda. Det bästa sättet att konsumera det för detta ändamål är att göra ingefära te, men du kan också inkludera det i matlagning för att förbättra dess läkande effekter..

8. Basilika

Basilikablad kan lindra brännande och halsbränna samtidigt som motverkar illamående och gas. Du kan göra en infusion eller välja något enklare: tugga bara två eller tre löv för att minimera magsyror.

9. Kanel

Kanel är ett annat utmärkt krydda för att bekämpa magens surhet. Förutom att inkludera den i kosten som en extra smak när du tar yoghurt rekommenderar vi att du tar den i teform för att underlätta matsmältningen..

10. Fänkål

Fänkålte kan också lindra halsbrännsymtom på ett helt naturligt sätt.. Tillsätt bara två teskedar i ett glas vatten, koka i 10 minuter, sil och drick.

11. Vatten

Vi glömmer ofta det enklaste bot av alla, men inte minst effektiva: vatten. I många fall är det tillräckligt för att lindra brännsymtomen eftersom det hjälper till att eliminera överskott av syra som återgår till matstrupen..