4 detoxdrycker för att gå ner i vikt

Detox dricker för att gå ner i vikt är tillverkade speciellt för dem människor som vill ta hand om kroppen varje dag.

Dessa erbjuder ett brett utbud av fördelar som:

• Balansera dietens värden på dieten
• Bränna fett och hjälpa dig att gå ner i vikt regelbundet
• Främja kroppsavgiftning
• Eliminera gifter
• Krymp buken

Det finns även sätt att få samma resultat., den Detox-drycker är helt naturliga och kan förberedas och smältas snabbt, vilket gör dem ännu effektivare.

Om du vill använda detoxdrycker för att gå ner i vikt kommer vi i den här artikeln att förklara hur du förbereder dem..

Missa inte det!

1. Detox dricker för att gå ner i viktananas och gurka

Ananas är en mat som innehåller höga nivåer av fiber, järn, magnesium och zink som ger oss utmärkta hälsofördelar.

Gurka är å andra sidan också en bra källa till vitamin A, B och C, antioxidanter, kalcium och fosfor..

Båda ingredienserna kan:

• Rensa kroppen
• Minska aptiten
• Förhindra förstoppning

ingredienser

• 1 medelstora ananas
• 1 gurka
• ½ aloe blad
• 1 äpple
• 2 glas vatten (400 ml)

beredning

• Tvätta alla ingredienser med kallt vatten för att ta bort eventuella rester.
• Ta bort ananasskalan och skär den i små bitar.
• Skär gurka och äpple utan skalning.
• Skala aloe blad.
• Lägg alla ingredienser i en mixer och bearbeta tills den är jämn..

Konsumtionsläge

• Konsumera två glas av denna fasta dryck i en vecka.

För bästa resultat, Vi rekommenderar att du äter energisk mat till frukosten att må bra resten av dagen och är fördelaktigt för din matsmältning.

2. Papaya detox dryck

Papaya är en frukt som kan bekämpa förstoppning och eliminera parasiter som ligger i tarmen..

Dessutom också har höga smärtstillande egenskaper och är rik på B-vitaminer, kalium, magnesium och fiber.

Dessa egenskaper gör papaya till en utmärkt naturlig avgiftare..

ingredienser

• ½ kilo papaya
• 2 persikor
• 1 morot
• 3 vitlöksklyftor, skalade
• 1 betor
• 1 banan
• 2 glas vatten (400 ml)

beredning

• Tvätta alla ingredienser med kallt vatten för att ta bort smutsrester..
• Vi använder all papaya med frön och skal.
• Låt oss ta bort fröet.
• Kross vitlök tills du får en deg.
• Skär sedan alla ingredienser i små bitar och tillsätt dem, tillsammans med vatten, till mixerns burk.
• Bearbeta tills inga klumpar.

Konsumtionsläge

• Vi konsumerar mellan 2 och 3 glas av denna detoxdrink under hela dagen..

3. Orange och Kiwi Detox dryck

Orange är en av frukterna med det högsta C-vitamininnehållet..  Bland dess fördelar är:

• Förhindra njursten
• Balansera kolesterolnivåer
• Stärka immunförsvaret
• Håll huden frisk och hydratiserad

Kiwi hjälper inte bara till att minska förstoppning utan kan också minska vätskeansamlingen och främja sund matsmältning..

ingredienser

• 5 apelsinjuice
• 3 kiwifrukt

beredning

• Vi kommer att extrahera saften från apelsinerna och lägga till den i blandarglaset.
• Skala av och skär kiwi och integrera den med apelsinjuice.
• Piska tills den är jämn..

Konsumtionsläge

• Konsumera mellan 2 och 3 juice under hela dagen..

4. Apple och Papaya Detox Drink

Bland de läckra detoxdryckerna för att gå ner i vikt hittar vi också kombinationen av äpple, ananas och papaya..

Äpplet är en frukt som inte bara hjälper dig att förbättra din matsmältning, utan också:

• Underlättar kalciumabsorptionen
• Eliminerar dålig andedräkt
• Minskar problem med hypertoni
• Reglerar blodsockernivåer

Genom att kombinera dessa ingredienser får du utmärkt detoxjuice som inte bara hjälper till att förbättra magbesvär utan också kommer att stärka tarmslemhinnan och upprätthålla dess korrekta funktion.

ingredienser

• 1 äpple
• 3 koppar ananas (465 g)
• 3 koppar papaya (420 g)

beredning

• Tvätta, skala och skär alla ingredienser i små bitar..
• Lägg allt i en mixerburk och bearbeta tills det är jämnt..

Konsumtionsläge

• Drick 2 glas dagligen i 2 veckor.

Genom att konsumera dessa detoxdrycker för att gå ner i vikt, du kommer att märka utmärkta förändringar i din matsmältning och kroppshälsa.

Kom ihåg att kombinera drycker med en bra diet för bästa resultat..

25 metoder för att gå ner i vikt utan att lida