4 idealiska växter för att bekämpa artrosvärk

  • Richard Robertson
  • 0
  • 3225
  • 837

Problemet är så komplicerat att det finns mer än 100 kategorier där artrit kan klassificeras enligt det drabbade stället, orsakerna till problemet och patientens egenskaper. Tänker på det, idag kommer vi att prata om fyra ideala växter för att bekämpa artrit smärta.

Men ett symptom är vanligt för personer som lider av artrit: diffus och konstant smärta eller akut och inaktiverande, vilket i hög grad begränsar deras livskvalitet. I den här artikeln kommer vi att introducera några läkande växter för att minska inflammation och smärta..

Vi varnar för att växter inte har kraften att "bota" artrit eftersom det kan orsaka permanent skada på patienten om den inte behandlas korrekt. Uppföljning med en reumatolog är nödvändig.

Förstå artrit smärta

Artrit är ett tillstånd som kan vara mycket smärtsamt och tvinga patienter att ta till stark medicinering. Smärtan är en följd av inflammation och friktion mellan de två benen, eftersom med tiden brosket som dämpar kontakten och friktionen försvinner..

Möt: Superdrink: Behandlar artrit, lindrar smärta och inflammation och skyddar hjärtat

När brosket är normalt är dess funktion att skydda fogen, tillåta jämn rörelse och dämpa trycket och stötar som orsakas av rörelsen..

Förutom smärta och inflammation begränsar artrit också rörelseförmågan, orsakar styvhet och kan i vissa fall till och med dra åt huden..

4 naturliga botemedel mot artrit smärta

Människor som vill använda naturläkemedel för att bekämpa artrit smärta kan använda vissa medicinalväxter med antiinflammatoriska och smärtstillande egenskaper, vilket minskar inflammation och smärta..

Behandlingen kommer att vara mycket effektivare om vi också gör några förändringar i vår livsstil:

  • Fysiska övningar anpassade till rörelsebegränsningar orsakade av artrit.
  • Balanserad och alkaliserande mat.
  • Applicering av varma eller isförpackningar, antiinflammatoriska grödor och lera.
  • Massera med naturliga oljor och andra sätt att bekämpa smärta som akupunktur.
  • Eliminera övervikt.
  • Utför inte aktiviteter med hög påverkan.

Läs också: Akupunktur: Vad är dina hälsofördelar??

Här är fyra åtgärder för att bekämpa artrit smärta. Två till tre koppar te om dagen i minst tre månader.

Behandlingen bör alltid utföras under medicinsk rådgivning, särskilt om patienten tar medicin..

1. Sarsaparilla

Sarsaparilla är en utmärkt diuretikum på grund av dess saponininnehåll. Elimination av vätska förbättrar symtom på reumatiska sjukdomar och hjälper till att eliminera smörjande uppbyggnad av vätskor i leder.

Som ett resultat förbättrar det också rörligheten och minskar smärtan. Anläggningen har också följande egenskaper:

  • Hjälper till att kontrollera vikten.
  • Rengör toxiner och rengör blod.
  • Bra för behandling av hudtillstånd.
  • Sänker kolesterolnivån.
  • Lindrar andningsproblem.

2. Grönt te

En traditionell drink i många länder, särskilt i öst, är grönt te alltmer populärt i Brasilien. Rik på antioxidanter och flavonoider som hjälper till att bekämpa inflammation.

Dessutom är grönt te en kraftfull anticancer men har en nackdel: det gör det svårt för kroppen att assimilera järn, så det bör konsumeras utanför måltiderna..

Vi bör också välja ett organiskt grönt te av hög kvalitet, eftersom det för närvarande finns flera märken på marknaden, och inte alla har hälsosamma planterings- och bearbetningsmetoder..

3. Kattens klo-te

Också känd som "djävulens klo", denna ört kan användas för att bekämpa smärta från artrit, artros och reumatism..

För att göra ditt te, använd dina rötter, inte dina blad. Cirka 5 matskedar hackade eller skivade rötter för varje halv liter vatten.

4. Gurkmeja

Gurkmeja används ofta i matlagning men också som en terapeutisk ört eftersom det är ett utmärkt stimulans för cirkulationssystemet. Det har också antioxidant, anticancer och antidepressiva egenskaper och är en av de bästa tillgängliga antiinflammatoriska livsmedel..

Denna kraft beror på curcumin, perfekt för behandling av reumatiska sjukdomar som artrit, fibromyalgi, etc. Det kan konsumeras som te eller läggas i lappar, till exempel lera..

Som nämnts ovan kan det också användas i matlagning, vilket ger färg och smak till bakverk, soppor och krämer..

5 livsmedel för att förhindra artros



Ingen har kommenterat den här artikeln än.

En tidning om goda vanor och hälsa.
Lär dig att utveckla goda vanor och ge upp dåliga. Lär dig hur du tar hand om din hälsa och bli lycklig.